۵ خاصیت باورنکردنی سماق 🔹آیا میدانستید هربلور سماق دارای سی هزار اتم است که هر اتم باعث ساخت گلبول قرمز خونی می شود 🔹آیا میدانستید رنگ قرمز سوخته سماق از وجود دازیتنینوزن است که باعث از بین بردن هر نوع سلول سرطانی می‌شود 🔹آیا میدانستید مصرف سماق با غذا باعث جلوگیری از جذب چربی ها می شود 🔹آیا میدانستید سماق باعث رفع الزایمر به دلیل وجود اندوسیتوز در آن است #کافه_عسل 🍯 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

فواید نوشیدن آب ولرم درصبح: 🔹️روده بزرگ راپاک میکند 🔹️خون جدید تولید میکند 🔹️وزن بدن درافراد چاق کم میشود 🔹️چهره راصاف وشفاف میکند 🔹️کلیه ها را شستشو میدهد 🔹️سموم بدن را دفع میکند #کافه_عسل 🍯 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

. این #شلغم آب رو آتیشه 😎 درمان سرما خوردگی 👌 #خورجین🤔 #کافه_عسل #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

اگه سرما خوردی به جای استفاده از قرص‌ها و داروهای شیمیایی و آنتی بیوتیک‌ها از دمنوش‌های طبیعی و گیاهی استفاده کن🌱 ‌ ‌#کافه_عسل 🍯 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

اگر سیب زمینی سرخ کرده زیاد میخورید این پست و ببینید🧐 #کافه_عسل 🍯 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

جلوی آلزایمر رو بگیر: یکی از بیماریهایی که مشکلات جدی برای ما ایجاد میکنه آلزایمر هست که ارتباط مستقیم با وضعیت تغذیه ما داره. مصرف مواد غذایی که داخل ویدیو گفتیم از بروز و تشدید آلزایمر جلوگیری میکنه. حتماً این موارد رو رعایت کنین و به اطرافیانتون اطلاع رسانی کنین #کافه_عسل 🍯 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

چهار حرکت کششی برای بهبود وضعیت ستون فقرات👌 #کافه_عسل 🍯 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

تست سلامت دیسک کمر👌 #کافه_عسل 🍯 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

🔴کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه: 🔹نداشتن تحرک کافی در طول روز (کاهش اندورفین) 🔹روتین خواب نامناسب (کاهش اکسی توسین) 🔹بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن (کاهش اکسی توسین) 🔹مصرف بیش از حد شکر (کاهش دوپامین) 🔹گوشه گیری اجتماعی (کاهش اکسی توسین) 🔹بیش از حد در تاریکی ماندن (کاهش سروتونین) 🔹استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و... (کاهش دوپامین) 🔹زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و... (کاهش سروتونین) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#کافه_عسل 🍯 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

🔴کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه: 🔹نداشتن تحرک کافی در طول روز (کاهش اندورفین) 🔹روتین خواب نامناسب (کاهش اکسی توسین) 🔹بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن (کاهش اکسی توسین) 🔹مصرف بیش از حد شکر (کاهش دوپامین) 🔹گوشه گیری اجتماعی (کاهش اکسی توسین) 🔹بیش از حد در تاریکی ماندن (کاهش سروتونین) 🔹استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و... (کاهش دوپامین) 🔹زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و... (کاهش سروتونین) ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#کافه_عسل 🍯 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

پاهای شما اطلاعات زیادی راجع به سلامت درون شما می‌دهند ‌#کافه_عسل 🍯 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

👂 اگر با صدای بسیار بلند از طریق هدفون به موسیقی گوش دهید صداهای بلند باعث لرزش بیش از حد سلول‌های مویی ریز در گوش داخلی شما می‌شوند. با گذشت زمان این لرزش شدید می‌تواند منجر به تجزیه و مرگ این سلول‌های مویی شود. هنگامی که این سلول‌ها آسیب ببینند دیگر قادر به بازسازی نیستند و این موضوع منجر به از دست دادن دائمی شنوایی می‌شود. علاوه بر این قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض صدای بلند می‌ تواند باعث وزوز گوش شود—صدایی مداوم شبیه زنگ در گوش‌ها. ‌ ‌‌‌#کافه_عسل 🍯 #اَللّهُــمَّ_عَجـِّـل_لِوَلیِّــکَ_الفَــــرَج 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110