🏐فعالیت ورزشی بسیجیان پایگاه المهدی "عج"، مورخ دوشنبه24 اردیبهشت 1403 🆔@samenolmahdi

تشکر ویژه ازدرست‌‌شدن‌سقف‌حرم‌شهدا لبخند شهداروزیتون ╲\╭┓ ╭‌🌺🍂🍃 ┗╯\╲ ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ #کانال‌اصلی‌ورسمی‌شهرک امام خمینی (ره) 👇 #صدای شهرک 🆔 @sedaishahrak ارسال عکسها، خبرها، نظرات و پیشنهادات از طریق حساب کاربری 🆔@Farshidii ╚══••⚬🌍⚬••═╝

کمبود ویتامین بدن را از میل غذایی بفهمید !💊 ◽️کمردرد یا پا درد = D ◽️شوره سر = A ◽️خارش پوست = روی ◽️هوس شیرینی = کروم ◽️هوس گوشت = کمبود آهن و روی + بهترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروه‌های غذایی به ویژه میوه‌ها و سبزیجات است.  🔰قرارگاه مشترک بهداشت پایگاه المهدی (عج) و پایگاه حضرت فاطمه معصومه (س)

🩸 اهدای خون سلامت قلب را بهبود داده و آن را به خطر نمی اندازند 💉 همچنین اهدای خون به طور مرتب به کاهش غلظت خون کمک کرده و به خون اجازه میدهد تا به آسانی در عروق جریان داشته باشد. 🔰قرارگاه مشترک بهداشت پایگاه المهدی (عج) و پایگاه حضرت فاطمه معصومه (س)

از آن پس نمیرم که من زنده‌ام که تخم سخن من پراگنده‌ام هر آنکس که دارد هُش و رای و دین پس از مرگ بر من کند آفرین 🖼۲۵ اردیبهشت؛ روز بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی و پاسداشت زبان فارسی گرامی باد ... 🌷 📢 روابط عمومی و تبلیغات پایگاه مقاومت بسیج المهدی "عج" 🔲▪️@samenolmahdi ▫️🔳

📸 طواف جنگنده نیروی هوایی بر فراز حرم مطهر آقا علی بن موسی الرضاء 💛 معاونت فضای مجازی پایگاه المهدی "عج" 🧿@samenolmahdi🧿