چه کارهایی به کبد آسیب می‌زند؟ 🔸نوشیدن آب در میان خواب و صبح ناشتا،در زمان ورزش سنگین و پس از نزدیکی جنسی 🔹 تشنگی طولانی 🔸حرکات شدید پس از غذا 🔹 زیاد خوردن غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو، سوسیس و کالباس، پیتزا، کله‌پاچه، گوشت‌های مانده و فریزری #پیشگیری_و_بیماری 🩺