✨ #سرما یا #گرما؟✨ ✨ چه چیزی برای تسکین درد شما بهتر است؟✨ 🟡 پیچ خوردگی : یخ 🔴 گرفتگی قاعدگی: گرما 🟡 سردرد: یخ یا گرم 🔴 کهیر: یخ 🟡 کبودی: یخ 🔴 کشیدگی عضله: گرما 🟡 کمر درد: یخ ، سپس گرما 🔴 نیش حشرات: یخ 🟡 آرتروز: گرما 🔴 تاندینیت: یخ ، سپس گرم کنید 🟡 آفتاب سوختگی: سرما 🔴 درد سیاتیک: یخ ، سپس گرما 🟡 گلو درد: گرما قرارگاه مشترک پایگاه المهدی( عج ) وپایگاه حضرت فاطمه معصومه( س)

با وجود همه #سنگ اندازی ها و #کنسل شدن نود درصد اتوبوس ها و در اوج #گرما ورزشگاه از #یک‌ساعت مانده به شروع برنامه و در اوج گرمای طاقت فرسا مملو از جمعیت شده بود..... 👌ماشاالله به این غیرت و همت زینبی تان که با یک فراخوان مردمی و با همه مشکلات به میدان آمدید......