🔴 بهترین راهکار برای تقویت حافظه
♻️ یکی از رازهای داشتن حافظهای قوی ورزش کردن است.
دیگر به دنبال مکملها، قرصها و #نسخههای_جادویی که همگی بهتر شدن تقویت حافظه را تبلیغ میکنند نباشید.
مطالعات نشان میدهند که یکی از بهترین راهها برای بهتر شدن #تقویت_حافظه فعالیت فیزیکی است.
اگر برای بلند شدن از روی کاناپه و ورزش کردن دلیل بیشتری میخواهید باید بدانید که محققان نشان داده اند ورزش #قدرت_درک مغز را افزایش میدهد و کمک میکند تا از تاثیر افزایش سن در کاهش حافظه کاسته شود و حتی میتواند از دمانس و #آلزایمر پیشگیری کند.
البته هر فرد لازم است طبق شرایط مزاجی خود نوع ورزش را انتخاب کند تا آسیب نبیند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢اذعان رئیس جمهور آمریکا به کمبود غذا در کشورش به دلیل تحریم کردن روسیه
جو بایدن:
🔹در مورد کمبود غذا، این موضوع واقعی خواهد بود. بهای این تحریمها نه تنها بر دوش روسیه، بلکه بر تعداد زیادی از کشورها از جمله کشورهای اروپایی و کشورما نیز خواهد بود.
✍️بیداری ملت
@bidariymelat
🇮🇷
📝 سخنرانی سید عبدالملک الحوثی رهبر انصارالله یمن به مناسبت هشتمین سالگرد تجاوز ائتلاف سعودی
🍃🌹🍃
🔻 تعداد عملیاتی که ارتش و کمیتههای مردمی یمن علیه دشمن به انجام رسانده ۶ هزار ۶٨١ عملیات بوده و تعداد ۶ هزار و ٢٠۶ حمله دشمن پیگیری شده است.
🔸 ائتلاف دشمن گاهی مدعی میشود که موشکهای ارتش یمن ایرانی هستند و این بسیار سخت است که بپذیرند این موشکها یمنی هستند.
🔹 برخلاف ادعای سعودیها؛ موشکهایمان نه ایرانی بلکه یمنی هستند
🔸 ساخت موشک در یمن ابتدا از موشک "صرخه" آغاز شد و سپس به موشکهای "ذوالفقار"، "قدس٢" و "برکان٢" رسید.
🔹 صنعت تولید پهپاد از صفر آغاز شده و هم اکنون تولید و ساخت آن کماکان ادامه دارد.
🔺 ما در ساخت توپخانه موفقیتهای زیادی داشتهایم و به مرحله خودکفایی رسیدهایم.
#روشنگری
#ثامن
#ایران_قوی
#ثامن_یزد
.
332-sedayeenghelab_ir.mp3
3.23M
📢 #صدای_انقلاب شماره: 332
💠 آینده جنگ یمن چگونه رقم می خورد؟
🎙 کارشناس برنامه: دکتر یدالله جوانی
#یمن
#عربستان
#ایران
#انصارالله
#حزب_الله
#صدای_انقلاب
🆔 @sedayeenghelab_ir
توافق کویت و عربستان غیرقانونی است
🔹سخنگوی وزارت امورخارجه: توافق جدید بین عربستانسعودی و کویت درباره میدانگازی مشترک آرش مغایر با رویههای جاری و مذاکرات انجام شده قبلی و غیرقانونی است، این توافق تاثیری بر وضعیت حقوقی میدان نداشته و مورد تایید ایران نیست.
🔹بر اساس مقررات و رویههای بینالمللی هرگونه اقدام در بهرهبرداری و توسعه این میدان باید با هماهنگی هر سه کشور انجام شود.
@Farsna
مجموع بارشها تا بیستم فروردین😔
متاسفانه علی رغم اینکه عاشق باران، عاشق باران هست و چندان علاقه ای به بد خبری و بی بارشی نداره اما حقیقت هم نمیتوان انکار و کتمان کرد.
دوستان واقعا التماس فراوااانی دعا🤲
http://eitaa.com/joinchat/3387293710C4db61f5b31
موقعیت مهدی سه میلیاردی شد
🔹فیلم سینمایی موقعیت مهدی ساخته هادی حجازی فر تا به امروز بیش از ۸۸ هزار نفر را به تماشای خود نشانده است. این فیلم که از ۱۸ اسفند به نمایش در آمد بیش از ۳ میلیارد تومان فروخته است.
@TasnimNews
💢امیر عبداللهیان: به نقطه توافق نزدیک شدیم/ موضوعات اندک و مهم باقی مانده است
وزیر امور خارجه:
🔹توافق فراتر از برجام نخواهد بود. در حوزه لغو تحریمها توانستیم پیشرفتهای بزرگی را داشته باشیم.
🔹آن چیزی را که در حال حاضر مذاکرات را به توافق نرسانده است، مسائلی اندک از طرف آمریکاییها است
🔹در برخی از موضوعات چالش ها و تفاوت دیدگاه ما وجود دارد و اینکه در مرحله اقدام، باید طرف آمریکایی گامهایی بردارد، طرف امریکایی پذیرفته است.
🔹آمریکایی ها خواستار مذاکره مستقیم بودند و مطرح میکردند که میخواهیم نشان دهیم که آقای بایدن، حسن نیت دارد. ما هم گفتیم آمریکا اگر حسن نیت دارد باید تحریم ها علیه ایران را لغو کند.
🔹موضوع خارج کردن لیست اشخاص حقیقی و حقوقی از لیست قرمز و از لیست تحریم های یکجانبه آمریکاییها، یکی از موضوعات اصلی ما در مذاکرات است .
🔹برخی از هلدینگ ها و موسسات حکومتی ما قرار دارد و یکی از موضوعات هم سپاه پاسداران است.
🔹ما و سه کشور اروپایی در خصوص یک متن به توافق رسیدیم و این متن ما نیازمند یک ویرایش نهایی است
http://Eitaa.com/e_beman
21.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازدید_نوروزی
🔹واکنش حجت اشرف زاده به صحبت های اخیر خواننده لس آنجلسی در گنجینه ایثار و شهادت اردکان
#خلیج_فارس
سامسونگ پرتقاضا ترین موبایل در ایران، هواوی در قعر جدول
🔹به گفته سخنگوی انجمن واردکنندگان موبایل، تبلت و لوازم جانبی، در بازه زمانی اسفند سال ۱۳۹۹ تا اسفند ۱۴۰۰، سامسونگ ۴۸ درصد، شیائومی ۲۸، نوکیا ۱۲، اپل شش و هواوی یک درصد سهم بازار ایران را به خود اختصاص داده است.
🏢 بنیاد راهبری فضای مجازی #جبرئیل👇
https://eitaa.com/joinchat/2925723691Cdca3195353