گل زیباست اما لبخند شما زیباتر 💔💔 دردانه های شهید مدافع حرم 🕊🕊 🌷 #مهدی_نعمائی🌷 شرم دارم به #صورت_خندان شما نگاه کنم مارا ببخشید که قدردان #صبر شما نیستیم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️ @sangarezynabin

🔴 #پیامبر_صلی‌_الله‌_علیه‌_و‌_آله‌: 💠 سه طایفه از زن‌ها هستند که #عذاب قبر از آن‌ها برداشته شود و با فاطمه (سلام الله علیها) محشور می‌شوند: 🔅زنی که بر غیرت شوهر #صبر کند. 🔅زنی که با شوهر #بداخلاق بسازد. 🔅زنی که #مهریه‌اش را ببخشد. 📙ترجمه ارشادالقلوب، ج۱، ص۴۱۳ 🍃❤️

🔸🔸🔸🌼🔸🔸🔸 ✅ #خانه_و_خانواده 😊 💟اگر بخواهیم محیط #خانه،گرم و با صفا و صمیمی باشد،فقط باید #صبر و استقامت و #گذشت و چشم پوشی و رافت را پیشه خود کنیم تا محیط خانه گرم و #نورانی باشد.اگر این ها نباشد اصطکاک و برخورد پیش خواهد آمد.و همه #اختلافات_خانوادگی از همین جا ناشی می شود👌 ❣آیت الله بهجت (ره)❣ 🔸🔸🔸🌼🔸🔸🔸

🔸🔸🔸🌼🔸🔸🔸 ✅ #خانه_و_خانواده 😊 💟اگر بخواهیم محیط #خانه،گرم و با صفا و صمیمی باشد،فقط باید #صبر و استقامت و #گذشت و چشم پوشی و رافت را پیشه خود کنیم تا محیط خانه گرم و #نورانی باشد.اگر این ها نباشد اصطکاک و برخورد پیش خواهد آمد.و همه #اختلافات_خانوادگی از همین جا ناشی می شود👌 ❣آیت الله بهجت (ره)❣ 🔸🔸🔸🌼🔸🔸🔸

🔴 #تکنیک_تمرین_صبر 💠 اگر تشنه‌ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد #سه_ثانيه مكث كنيد. اگر کسی از شما سؤالی می‌پرسد، سريعاً جواب ندهيد، سه ثانيه #مكث کرده، سپس جواب دهيد. اگر خیلی گرسنه‌ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، #سه_ثانيه مكث كنيد. اگر در ماشين نشسته‌ايد و خیلی هم #عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه #مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. 💠 اين مكث‌های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و #صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما می‌شود. در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه‌تان ثبت گردد. 💠 مهم‌ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و #عصبانيت می‌باشد و به شما ترمزی مي‌دهد كه خودتان را كنترل كنيد.