فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🔻خوش به حالت آقای پزشکیان، هیچ رسانه ای نیست این جملات درهم برهم رو دست بگیره و مسخره کنه، اینا فقط برای شهید رئیسی بود...
┄┅═✧☫✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🔻رجز خوانی مرزبان ایلامی در حضور سردار رادان فرمانده کل انتظامی کشور در بازدید از پایانه مرزی مهران
┄┅═✧☫✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥وقتی میگوییم بمباران غزه یعنی این..!!
┄┅═✧☫✧═┅┄
خیابان پاستور شرقی به نام شهید رییسی تغییر نام یافت
🔹با حضور شهردار پایتخت و رییس شورای شهر تهران خیابان پاستور شرقی به نام شهید رییسی تغییر نام یافت
❌👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🔻سایت جدید سپاهنیوز به آدرس sepahnews.ir رونمایی شد.
┄┅═✧☫✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🔻تدابیر شدید امنیتی در اطراف کاخ سفید از ترس حضور شهروندان آمریکایی طرفدار فلسطین پیش از شروع سخنرانی نتانیاهو در این کشور
┄┅═✧☫✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍🏼 این کارشناس افغانتبار،
تنها در ۲ دقیقه و ۵۳ ثانیه مسئلهٔ عقبماندگی برخی کشورهای مسلمان را به قدری زیبا و کامل تشریح میکند که گویی مخاطب به یک سمینار چند ساعته رفته است.
#دیدن و شنیدن این ویدئو خالی از لطف نیست.
┄┅═✧☫✧═┅┄
🔴 در دولت #شهید_رئیسی_عزیز
✅با افزایش تولید برق
👈از ۲۸۷ میلیارد کیلووات ساعت در سال
👌به ۳۳۲ میلیارد کیلووات ساعت در سال رسید،
✅سرانه رشد یعنی سالانه
۱۵.۲ میلیارد کیلووات ساعت
به تولید و مصرف کشور اضافه شد
✅و مجموعه مشترکین برق
از ۳۷ میلیون به ۴۰ میلیون
اشتراک رسید
روحت شاد شهید خدمت...
رئیس جمهور مغتنم
سیدالشهدای خدمت
ســـید محـــــرومان♥️
┄┅═✧☫✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️سانحه هواپیما در کاتماندو پایتخت نپال
🔹در هنگام برخاستن از فرودگاه بینالمللی تریبووان، هواپیما از باند خارج شد که منجر به سانحه شد.
🔹در محل حادثه آتش نشانان و نیروهای امنیتی در حال اطفای حریق هواپیما هستند.
🔹تعداد قربانیان گزارش نشده است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷🇵🇸
﷽
🎥 کلیپی درباره شیوه زندگی امام خامنهای مدظلهالعالی
🍃🌹🍃
#روشنگری | #جهاد_تبیین
🇮🇷 🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ی_حسّ_خوب
این بهشت زیبا دالامپر یا دالانپر نام داره
تو استان آذربایجان غربی
۴۵کیلومتری ارومیه، جاده ارومیه به اشنویه . . .😉
اینکه در انتهای بهار و اوایل تابستان بتوانید به منطقهای سفر کنید که هنوز برف دارد، مملو از گیاهان سبز است و هوای بسیار مطبوع و دلپذیری دارد، هر گردشگری را به وجد میآورد. 😍
🌹🌸🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥با ارزش ترین و بی ارزش ترین پول جهان برای کجاست؟😢🥲
🧠🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این گلدانهای آتش خاموشکن توسط سامسونگ تولید شده اند
🌹🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد مخدر ارزون قيمت و بسیار چندش آوری که توسط اتباع بیگانه وارد کشور شد و الان متاسفانه در دسترس خیلی ها قرار گرفته🤦♀
🌹🌹
گاهی اعتمادکن
گاهی فراموش کن
گاهی زندگی کن
گاهی باورکن
گاهی فرشته باش
گاهی فریادکن
گاهی دریاباش
گاهی برکه وگاه همه چیز
اماهمیشه انسان باش
این است رسالت تو:انسانیت
❥︎ꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦꤦ༅ٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰ❦︎᭄ٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰٰ
🦵👣🚶♀️🚶👩🦯👨🦯🏃♀️🏃👣🦵
*در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید*
▪️هر دو پا با هم،
۵۰ درصد اعصاب بدن انسان،
۵۰ درصد رگ ها و
۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد.
*راه رفتن*
▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند که بدن را به هم متصل می کند.
*پس هر روز پیاده روی کنید*
▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت.
*راه رفتن*
▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود.
*راه رفتن*
▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد.
*لطفا پیاده روی کنید*
▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند.
*راه رفتن*
▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود.
*راه رفتن*
▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند
*هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید*
▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست.
*راه رفتن*
▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر میشوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است.
*۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید*
▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد.
*۳۶۵ روز پیاده روی*
▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید.
*به راه رفتن ادامه بده*
شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا
*همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.*
*قابل توجه عزیزان*
*گروه سنی 40 تا 90*
*کنترل کردنیها*
۱- فشار خون
۲- گلوکز
۳- تریگلیسرید
۴- کلسترول
*کم کردنیها*
۱- نمک
۲- شکر
۳- آرد سفید
۴- غذاهای فراوری شده
*مورد نیازها*
۱- سبزیجات
۲- حبوبات
۳- لوبیا
۴- مغزها
۵- تخم مرغ
۶- روغنهایی نظیر
روغن زیتون یا نارگیل
۷- گردو
۸- میوهها
*فراموش کردنیها*
۱- سنتان
۲- گذشته تان
۳- مشکلاتتان
*اساسیها*
۱- دوستانتان
۲- افکار مثبت
۳- خانهای تمیز
که در آن از شما
استقبال بشود.
*همیشگیها*
۱- شادی و لبخند و خنده
۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه
۳- کنترل وزن گاه گاهی
*6 چیز که نباید صبر کنید*
۱- صبر نکنید تا تشنه شوید بعداً آب بخورید.
۲- صبر نکنید تا خوابتان بگیره بعداً بخوابید.
۳- صبر نکنید تا خسته شوید بعداً استراحت کنید.
۴- صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین.
۵- صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم.
۶- صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد.
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهبه! روحم تازه شد✅
لذت بردم شما هم ببینید و لذت ببرید.
🌺شادی ارواح طیبه شهدا صلوات 🌹
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
♦️ رشد ۲۷۴درصدی وصول درآمدهای نفتی در دولت شهید رئیسی
🔹 اقدامات دولت سیزدهم در طول خدمت سبب تحول در صنعت نفت و گاز کشور شد که در این دولت تولید نفت خام بیش از ۶۰ درصد افزایش یافت و صادرات نفت از ۳۰۰ هزار بشکه به طور میانگین ۱.۵ میلیون بشکه در روز رسید و تحریمهای نفتی را کم اثر کرد.
🔹 یکی از میراث دولت سیزدهم با فرماندهی آیتالله سید ابراهیم رئیسی، رئیس جمهور شهید ایران، تغییر رویکرد در فروش نفت است.
🔹 چنانچه تاکتیک فروش نفت به سمت بازارسازی نفت تغییر کرد و هماکنون نیز طبق آمار منابع بینالمللی صادرات نفت ایران به بیش از ۱.۵ میلیون بشکه در روز رسیده است.
🔹 این موضوع سبب افزایش درآمدهای کشور شده و طبق آخرین آمار گمرک ایران توانست درآمدهای خود را به بیش از ۳۶ میلیارد دلار در سال از طریق فروش نفت برساند و بیشترین رشد اقتصادی کشور نیز مربوط به بخش صنعت نفت و گاز باشد.
🔹 با روی کار آمدن دولت سیزدهم و با وجود تداوم تحریمهای پیشین و اعمال دور تازه تحریمها، تولید و صادرات نفت ایران با افزایش همراه شد و از محل همین افزایش، درآمدهای نفتی نیز در این دولت در مقایسه با سال پایانی دولت دوازدهم رشدی حدود ۳ برابری را به ثبت رساند.
🔹 درواقع دولت شهید رئیسی توانست بدون تکیه بر عوامل خارجی و با اعتماد به توان و تخصص ایرانی، تولید نفت را بیش از ۶۰درصد افزایش دهد، ۵۰ میلیون مترمکعب به ظرفیت تولید گاز اضافه کند، ظرفیت تولید پالایشی کشور را ارتقا بخشد و درمجموع با رشد صادرات، درآمد بیشتری برای کشور ایجاد کند.
39.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▪️ مرگ مشکوک پرفسور عسگرخانی، منتقد ظریف....‼️
لطفا تا آخر با دقت ببینید.
👈از خیانت آشکار #ظریف
به تمام نسلهای ایران تا مرگ مشکوک پدر اتمی ایران و بزرگترین استاد نخبه ایرانی پروفسور ابومحمد عسگرخانی
💯هر وطن پرستی با دیدن این فیلم شاکی و شوکه میشود، ولو مخالف جمهوری اسلامی باشد.
💠يا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلى رَبِّكِ راضِيَةً مَرضِیَّه....