ساندویچ کتوژنیک😋 از اون ساندویچای خوشمزه که هیچ کربوهیدراتی نداره🤩 #ساندویچ .

این صبحونه فرانسوی رو درست کن عاشقش میشی 💖 🌷مواد لازم: کره 1 قاشق غذاخوری شکر 1 قاشق مرباخوری دارچین 1 قاشق چایخوری تخم مرغ 2 عدد شیر 1/4 لیوان وانیل : کمی #صبحونه .

لقمه پیتزایی🍕 این شام خوشمزه کمتر از نیم ساعت آماده‌ست😋 🧷 موادلازم کره: ۱۰ گرم روغن مایع: یک ق‌غ سوسیس بلغاری: یک عدد قارچ: شش عدد نصف فلفل دلمه نگینی شده ذرت: دو قاشق نمک، فلفل‌سیاه، پودرسیر و آویشن نون لواش: چهار عدد پنیر پیتزا: هشت قاشق #لقمه_پیتزایی .

یه غذای آسون با پیاز سرخ کرده و رب و پوره گوجه فرنگی و باقالی و نمک و فلفل #غذا .

🔴۴۰۰ میلیارد کمک مردم ایران به جنگ‌‌زدگان لبنانی 🔹معاون امور بین‌الملل هلال‌ احمر در سفر به بیروت: ۴۰۰ میلیارد تومان کمک‌های نقدی مردم ایران به جنگ‌‌زدگان لبنانی، برای خرید مایحتاج آن‌‌ها هزینه شده است. #ایران_قوی #ایران_همدل #ایران .

•فرنی نارگیلی🥥• یه دسر بسیار راحت و خوشمزه مناسب ~مواد لازم: شیر سرد ۲ لیوان نشاسته ذرت ۲ ق غ (میتونید از آرد برنج هم استفاده کنید) شکر ۴ ق غ گلاب ۳ ق غ پودر نارگیل ۴ ق غ پودر هل ۱/۲ ق چ پودر دارچین ۱/۲ ق چ .

#دسرخوشمزه ماست کدو مواد لازم: یک دست شوید تازه دو عدد خیار دو عدد کدو سه حبه سیر ماست کمی نمک .

دسر مخروط کاج😍😋 مواد لازم: بیسکوییت🍪 پودر کاکائو 🍫 شکر🍚 شیر🥛 کره🧈 پودر نارگیل🥥 کورن فلکس شکل پره های مخروط،یا هر چی شبیهش باشه😁 °•○●°•🍃🌸🍃•°●○•° #دسر_مخروط_کاج .

مواد لازم برای تهیه ژله مغزدار : ◗ ۲ لیوان شیر ◗ ۲ قاشق غذاخوری خامه صبحانه ◗ ۲ قاشق غذاخوری پودر ژلاتین ◗ نوک قاشق چایخوری وانیل ◗ ۴ قاشق غذاخوری شکر ◗ ۱ بسته پودر ژله ◗ ۱ لیوان سرخالی آب جوش ◗ ۱ لیوان سرخالی آب سرد .

صبحونه و میان وعده جذاب و خوشمزه کل کار هم با ۳ مرحله ساده انجام شده😋 مواد لازم : خامه صبحانه ۱۰۰ گرم شیر کاکائو ۳۰۰ میلی لیتر پودر یا ورق ژلاتین ۱ ق غ بیسکویت خرد شده شیر به مقدار لازم .

🔴🎥 اعتراف بی‌سابقه منشه امیر، مدیر رادیو اسرائیل به شکست رژیم صهیونیستی در برابر ماشین جنگی عظیم حزب‌الله لبنان! 🔹 اسرائیل قربانیان زیادی داد؛ ۱۶۰هزار مردم اسرائیل هنوز آواره‌اند؛ در اسرائیل بیماری روانی مخصوصا برای کودکان افزایش یافته؛ اقتصاد بسیار ضعیف شده؛ حزب‌الله از سال ۲۰۰۶ توانست یک ماشین جنگی عظیمی را تشکیل دهد و ما چاره‌ای جز آتش‌بس نداشتیم! #وعده_صادق #لبنان .

سالاد سیب زمینی و تن 🥗🥗 #سالاد .