💢 طلاق کشنده است! یکی از کارشناسان مشهور امور اجتماعی گفته بود که برای طلاق دست‌کم هفتاد آسیب بزرگ شناخته است. بله، طلاق اتفاق دردناکی است تا آن‌جا که حتی ممکن است باعث مرگ زودرس هم بشود؟ محققان می‌گویند مردانی که ازدواجشان به جدایی ختم می‌شود، بیش از دیگران در خطر مرگ، مصرف مواد مخدر و افسردگی قرار دارند. مردان مطلقه و مجرد به دلیل رفتارهای پرخطر پس از جدایی، ۳۹ درصد بیشتر از مردان متأهل در معرض خطر خودکشی قرار دارند، پس لطفاً به فکر طلاق هم نباشید. #مجله_آشنا #روانشناسی خانواده 🆔 @Shamimeashena

حقایقی و ترفندای که لازمه بدونی: -وقتی کسی داره سر شما داد میزنه سعی کنید کاملا خونسرد باشید بعد که داد زدنش تموم شد ساکت بمونید و بخش زُل بزنید این کار باعث میشه طرف گیج و معذب شه. -طبق مطالعات آماری یک دنده ترین و لجباز ترین آدم ها متولدین:اردیبهشت،بهمن،تیر،آذر و دی هستن! -اگه میخوایید از کسی اعتراف بگیرید کافیه قبلش یه مطلب خنده دار براش بگید و بعد سوالتون رو بپرسید اینجوری احتمالا جواب دادنش بیشتره. -محققان دریافتن که خواب زیاد نشونه ی تنبلی نیست بلکه نشونه ی هوش بالاست چون ذهن این افراد بیشتر از آدمای دیگه فعالیت داره. -وقتی میخوایید کسی رو راضی و قانع کنید سعی کنید کنارش بشینید اینجوری احتمال بیشتری داره که قانع بشه. #روانشناسی @aeenejan eitaa.com/aeenejan

❣لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه :😍 ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم #روانشناسی @aeenejan eitaa.com/aeenejan

هر چه را که به دیگری بدهی ، میچرخد و به خودت برمی گردد: _گوش نمی کنی ، شنیده نمی شوی. _دیگران را نمی بینی ، نادیده گرفته خواهی شد. _به دیگری بی احترامی میکنی، در واقع نشان می دهی که خودت قابل احترام نیستی. _حقوق شهروندی را رعایت نمی کنی،خود ، در جایی بدون فرهنگ و تمدن زندگی خواهی کرد. _دیگران را نمی بخشی،خودت در تب و تاب خواهی بود. _به دیگری خشم میگیری ، قبل از آن خودت در خشمت خواهی سوخت چون از تو برخاسته _سکوت نمی کنی ، خودت در ازدحام خواهی بود. _از دیگری و شرایط نفرت داری ، اما این خودت هستی که مسموم از سم نفرت درون خودت میشوی. _صبور نیستی ، آرامش و نتیجه مطلوب را از دست میدهی. _دوست نمی داری، دوست داشتنی نمی شوی. خود را دریاب. بیرون زتو نیست هر چه در عالم هست در خود بطلب هر آنچه خواهی که تویی #تلنگر #روانشناسی @aeenejan eitaa.com/aeenejan

✅چطور وقت‌مون رو تلف می‌کنیم؟! ⚡️برنامه ریزی نمی‌کنیم ⚡️کارهامون رو ثبت نمی‌کنیم ⚡️کارامون رو امروز و فردا می‌کنیم ⚡️برای اوقات فراغت برنامه نداریم ⚡️اولویت بندی نداریم ⚡️چندتا کارو باهم انجام میدیم ⚡️زیاد تو شبکه‌های اجتماعی می‌چرخیم امروز تصمیم بگیر حداقل یکی از این موارد رو مدیریت کنی، بقیه رو هم کم کم جمع‌وجور کن. #روانشناسی #برنامه_ریزی @aeenejan eitaa.com/aeenejan