#ابتکار_قهر_نکردن
💠 وقتی روابط شما
#خوب است از تمام صفات
#مثبتی که در ارتباط با همسرتان یا دوستان‌تان به فکرتان می‌رسد
#فهرستی تهیه کنید تا هر زمان که روابط شما تیره شد این فهرست را بخوانید.
💠 روی صفات خوبش در لحظات دلخوری
#تفکر کنید تا به تدریج ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او
#نرم گردد.
