ده ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید! 🔹با شروع فصوص سرد سال، بسیاری از ما به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا هستیم که از شایع ‌ترین مراجعات به پزشکان است. 🔹ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹ویتامین D برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی 🔹ویتامین A برای حفظ سلامت مخاط 🔹ویتامین E؛ یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند 🔹ویتامین B6 برای تولید آنتی‌بادی 🔹ویتامین B12 برای کمک به تولید گلبول‌های سفید 🔹ویتامین B9 برای مقابله با عفونت‌ها 🔹ویتامین K برای افزایش سلامت عمومی بدن 🔹ویتامین B2 برای حفظ غشای مخاطی 🔹ویتامین B3 برای کاهش التهاب 📢 کانال خبر فوری ساری👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

جلسه امروز شورای عالی برای بررسی رفع فیلترینگ با دو برنامه مهم 🔹جلسه شورای عالی فضای مجازی به احتمال زیاد امروز برگزار و دو برنامه مهم رفع فیلتر بررسی خواهد شد. 📢 کانال خبر فوری ساری👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

سلام امروز ساری بو و آلودگی هوا دلیلش چیه ؟؟؟ ۴ دی ۱۴۰۳ 📸ارسالی شما/ #صدای_شهروندان پبیننده ترین رسانه مرکز استان ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🔹انتشار ویدیویی در صفحه اینستاگرام امیر علی‌اکبری، قهرمان هنرهای رزمی در باره نگهداری یک شیر خانگی، در شبکه های اجتماعی با واکنش فعالان محیط زیست مواجه شده است. 📢 کانال خبر فوری ساری👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

این گریه نمیکنه مسخرمون کرده😂😂 📢 کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

قیمت خودرو امروز ۴ دی ۱۴۰۳/ بازار متزلزل شد 🔹قیمت خودرو امروز ۴ دی ۱۴۰۳ کار خود را با افت و خیز آغاز کرد. تغییرات ایجادشده در هر دو بازار داخلی و مونتاژی عمدتاً روند کاهشی دارد. 🔹سورن پلاس دوگانه‌سوز (کپسول بزرگ) امروز با کاهش ۴ میلیون تومانی به قیمت ۸۵۸ میلیون تومان خرید و فروش می‌شود. 🔹هایما ۷x، امروز با افزایش ۲۰ میلیون تومانی به قیمت یک میلیارد و ۷۷۰ میلیون تومان در بازار رسیده است. 📢 کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

. 🚨مدارک گمشده.. شهروندان عزیز شناسایی کنید سلام وقت بخیر ممنون از رسانه بسیار خوبتون خواهرم دیروز کارت ملی و کارت بانکی خودش و شوهرش رو گم کرده نزدیک میدان خزر در مانگاه طوبی لطفا اگه کسی پیدا کرد اطلاع بده کارت ملی و بانکی خودش به نام ناهیده امامی دروپی میباشد و کارت بانکی شوهرش عسگری اکبری بزمین آبادی لطفا کسی پیدا کرد به شماره ۰۹۱۱....... خانم امامی اطلاع بده ممنون🙏 📸 ارسالی شما #درخواست_شهروندی بزرگترین رسانه خبری استان مازندران ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

📸 وضعیت فیلترینگ در ایران و کشورهای منطقه چگونه است؟ 🔹در آخرین ماه سال ۲۰۲۴، تنها کشور منطقه که ۶ شبکه اجتماعی و پیام‌رسان را فیلتر کرده ایران است. سه‌شنبه ۴ دی ۱۴۰۳. 📢 کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🔺 آقای مسئول! نفرین کارگران، من و شما را می‌گیرد 🔸مرتضی اسلام زاده (دبیر کارگروه شهرک‌های صنعتی اتاق بازرگانی):کارگر پولش را می‌خواهد. چگونه اجاره خانه پرداخت کند؟ چگونه گوشت و مرغ برای زن و فرزندش بخرد؟ چگونه زندگی خودش را بچرخاند؟ 🔸حداقل برق صنایع کوچک را قطع نکنید یا اگر هر روز می‌خواهید قطع کنید، حداقل یک شیفت ثابت قطع کنید تا بتوانیم هشت ساعت کار کنیم. 📢 کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

. 🚫آقایان شورا نشین حقوق پرسنل شهرداری را نتوانستید یک کاری کنید‌ اونوقت دنبال ۷ ساله شدن شورا هم هستید! اگرم بشود ۹۰ درصد این اعضا باید استعفا بدهند چون رسانه ها منتظر یک جرقه اند! سلام آقای طالبی خسته نباشید آقای طالبی دردماکارگرهارارسانیی کن آقای طالبی تاالان ۳ماهه ازحقوق خبرنیست ما خونه مریض دارم آقای طالبی این حرف رابه گوش استاندار برسون آقای مال شهرداری ساری هست 📸ارسالی شما/ #صدای_شهروندان پبیننده ترین رسانه مرکز استان ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc

🚨 عزیزان در اداره گاز علاج واقعه قبل از وقوع باید کرد!! سلام این هم ازصرف جوی اداره گاز این فیلم رابه اداره گاز هم نشون دادم روبروبیمارستان امام مجتمع سی واحدی بلوک ۴ 📸ارسالی شما/ #صدای_شهروندان پبیننده ترین رسانه مرکز استان ✅ کانال خبرفوری ساری 👇 https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc