♦️تاثیر ویتامین A در سلامت استخوان و پوست
🔹هویج چه خام باشد چه پخته، سرشار از مواد مغذی است که به مبارزه با التهاب کمک میکند.
🔹هویج مملو از بتاکاروتن است و بدن برای تشکیل ویتامین A از آن استفاده میکند.
🔹ویتامین A در حفظ سلامت استخوان و سلامت پوست، به خصوص با افزایش سن، نقش مؤثری دارد.
#ویتامین_A
📢 بروزترینو بزرگترین رسانه استان مازندران
🎙️کانال خبرفوری ساری 👇
https://eitaa.com/joinchat/491389214Ce433c2ddfc