❣صبحي دیگر از راه رسیده است،
و من آمدہ ام با صبح بخیری دیگر
و با سینی صبحانه ای در دست که
طعم شیرین عشق دارد و بوی
دل انگیز امید امید به شروعی دوبارہ . . . 🍃🍃
سلام صبحتون بخیر☕️
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
♻️ توصیهها در فصل زمستان
🔵 بهترین زمان ورزش در این فصل، آخر روز است؛ ساعت حوالی 4 عصر، چون اعتدال بیشتری در این زمان وجود دارد
🔵 خوابیدن در طول روز در این فصل منع بیشتری دارد چون بیماریهای رطوبی و نزلهها را به دنبال دارد
🔵 از مصرف میوههای سردوتر پرهیز شود؛ حتی پرتقال و نارنگی که رطوبت دارند با کمی عسل میل شود
🌕 خیسانده انجیر برای کهنسالان، ملین بسیار خوبی است
🌕 و از راه رفتن روی سرامیک و سنگ سرد خودداری شود
🌕 وقت خواب در زمستان پاها پوشیده شود (از کرسیها خصوصا برای سرد مزاجان و افرادی که درد مفاصل دارند، استفاده شود)
⬅️ وقت خواب با جوراب پشمی بخوابند حتما سر و گردن را با دستمال بپوشانند مثلا روسری و کلاه پشمی استفاده کنند.
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
🔴افزایش ۳ باره قیمت تن ماهی/ هر قوطی ۹۹ هزار تومان شد
🔹رئیس اتحادیه سوپرمارکتها و مواد پروتئینی تهران، گفت: امسال ما در طیفی از کالاها افزایش قیمت را داشتیم بهعنوان مثال تن ماهی از ابتدای سال تاکنون، سه مرتبه گران شده و از ۳۵ هزار تا ۷۵ هزار تومان افزایش قیمت داشته و الآن هم به ۹۹ هزار تومان رسیده است.
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
☑️گواهینامههای رانندگی ۵ رنگ میشوند!
🔸رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی:
۵ رنگ طلایی، نقرهای، سفید، نارنجی و قرمز برای رنگبندی گواهینامهها در نظر گرفته شده است. این رنگها هستند که نشان میدهند رانندگی یک فرد چگونه است.
🔸 در ابتدا گواهینامه تمامی افراد سفید رنگ است و بعد از مدتی که افراد رانندگی کردند و مرتکب تخلف شدند یا اینکه رانندگی بدون خطر و تخلف داشتند رنگ گواهینامه افراد به نقرهای و طلایی ارتقا یا به نارنجی و قرمز تنزل پیدا میکند.
🔸افرادیکه در مدت ضبط گواهینامه اقدام به رانندگی کنند به مرجع قضایی معرفی و به مجازات مقرر برای رانندگی بدون گواهینامه محکوم میشوند.
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news•
🔺در شرایط پر استرس وحشت زدگی ذره ای نمک بخورید، مصرف اندکی نمک برای استرس و تپش قلب را کاهش میدهد؛ چون میزان هورمونهای استرس را کاهش داده و باعث افزایش هورمون اکسی توسین(شادی) میشود !
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
🔻مراسم افتتاحيه سوگواره حدیث غربت
▪️زمان: ۱۵ آذر ماه ساعت ۱۸:۳۰
▪️مکان: میدان معلم سوگواره حدیث غربت
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
🍳🥦🍎 کارگاه آموزشی تغذیه سالم (ویژه بانوان) به همراه پرسخ و پاسخ (شامل تغذیه در دوران بارداری، نوزادان، نوجوانان، سالمندان، بیماری های دیابت، فشار خون و ...)
🕛 زمان: چهارشنبه ۱۵ آذر ماه ۱۴۰۲ ساعت ۱۰ صبح
🏠 مکان: پایگاه آموزش فنی و حرفه ای روستای صرم (تعاونی زنان نیک کار صرم)
👌 بانوان نقش کلیدی در تامین تغذیه سالم و حفظ سلامت خانواده ایفا میکنند؛ با داشتن علم و آگاهی در این امر مهم موفق تر خواهند بود.
با توجه به این موضوع که این دوره به درخواست بانوان محترم روستای صرم برگزار خواهد شد؛ لذا خواهشمند است حضور حداکثری داشته باشند.
مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان کهک
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
🔴علی دایی: فوتبال بس است؛ میخواهم زندگی کنم
علی دایی، اسطوره فوتبال ایران:
🔹نصف بیشتر عمرم رفته. یک ذره هم باید زندگی کرد، همه چیز که فوتبال نمیشود.
🔹برای فوتبال ۹ بار جراحی کردهام، مگر میشود کسی بگوید دایی عاشق فوتبال نیست؟ خداروشکر این یکی را دیگر نمیتوانند از ما بگیرند.
🔹هرچه الان به آن رسیدهام از حضور در فوتبال آلمان دارم.
🔹برای حضور دوبارهام، شرایط مهیا نیست و این هم از طرف خودم است.
🔹 سالم فوتبال بازی کردم. سالم مربیگری کردم و الان هم دارم سالم زندگی میکنم.
🔹اگر ایرادی در کار یحیی میبینند، رسانهای کردنش چه ثمری برای پرسپولیس دارد؟
🔹زمانی که من در پرسپولیس بودم، پولی نداشتیم. هر بازیکنی را هم که میآوردم، همین پیشکسوتان عزیز مسخرهام میکردند. سر همین مهدی طارمی چقدر مسخره کردند!
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
┄┅┅❅💠❅┅┅┄
🔰 تجربه های جهانی 🔰
🔶️ درختان تولد برای کودکان روستا 🔶️
💠 در روستاهای هوفن هارد و کِلبرت هائوسن آلمان، در یک سال ۷۳ نهال برای کودکان تازه متولد شده کاشته شده است. این کار از سال ۱۹۹۹ میلادی مرسوم شده و هر سال برای متولدان جدید، نهال کاشته میشود. دهیار کابرت هائوسن، برونو هِربریش از والدین کودکان به دلیل همکاری آنان با این طرح، بسیار تشکر کرد.
🔴 هدف از این طرح، ایحاد حس مسئولیت در کودکان برای نگهداری از طبیعت و محیط زیست است. از طرف دیگر با کاشت نهال های جدید، طبیعت نیز ترمیم و بازسازی میشود و جای درختان کهنسال و قطع شده را نهال های جوان می گیرند.
مردم این روستاها از طرح دهیار یادشده استقبال کرده اند؛ زیرا با نامگذاری درختان در روز تولد کودکانشان، خاطره ای به یاد ماندنی برای آنان و فرزندانشان بر جای می ماند.
#کار_فرهنگی
#کار_جهادی
#روستای_پویا
•┈┈••✾••┈┈•
❅ تهیه کننده: جعفر عباسپور
(کارشناس وظیفه بخشداری مرکزی)
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
معرفی میوه های استوایی
حالا خوردنش بماند اسم چند تاشو بلد بودی!؟
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
🏴یادواره ۱۸ شهید روضه فاطمیه قم
سخنران: حاج احمد پناهیان
مرثیهسرا: حاج مهدی رسولی
جمعه ۱۷ آذرماه، همراه با نماز مغرب و عشاء
حرم مطهر حضرت معصومه سلام الله علیها
🥀هیئت محبین اهل بیت علیهم السلام
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
🛑 فردا، تنظیم شبکههای تلویزیون را بهروزرسانی کنید
🔹نظر به تغییر چینش شبکههای تهران، امید و نسیم در لیست شبکههای تلویزیونی، لازم است برای بهروزرسانی از روز چهارشنبه ۱۵ آذرماه، در تنظیمات گیرنده، یک بار جستجوی مجدد صورت پذیرد.
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹خــــــداے من...
✨میان این همه چشم
💫نگاه تو تنها نگاهی ست
✨ڪہ مرا از هرنگهبان
💫و محافظی بی نیازمی کند
✨نگاهت را دراین شب
💫پاییـزی برای تمام
🌹دوستان و عزبزانم آرزو می کنم.
شبتون آرام 💫🌹
#سلام_امام_زمانم 😍✋
هرچهمیخواهیبکشامانکشدامنزمن
ایحبیب ایآشنا ایحضرت یابنالحسن
هرچه میگویی بگو اما نگو دیگر نیــــا
منتقـم تعجیل کن با ذکـر یا زهـرا بیــــا
#امام_زمان عج
#العجلمولایغریبم
🌹 #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ 🌹
تعجیل در ظهور و سلامتی مولاعج پنج #صلوات
💚اَلَّلهُمـّ؏جِّللِوَلیِڪَالفَرَج💚
"بحق فاطمه(س) "
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
4_5780412478697506682.mp3
5.06M
🎤" محمدحسين پويانفر "
•آقـاجـانمچقدرتنهایۍ♡•
•••أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج•••
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزمحشرکهبیاید،کاردستِفاطمهاست
مرتضیمیایستد ،
زهراقیامتمیکند ،
رشتهایازچادرشهمدستماباشدبساست..
رشتهایازچادرش؟
آری،شفاعتمیکند❤️🩹🌱
پیرگشتیآخرشپایعلی،ماهعلی!
بیتومیمیردعلی،برخیزهمراهعلی!
#امام_زمان عج
#ایام_فاطمیه
#الـسلامعلیڪیاصدیقهالشهیده
#الـسلامعلیڪیاامیرالمؤمنینع
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
💠 #حدیث روز 💠
💎دو توصیه قابلتأمل رسول خدا (ص) به ابوذر
🔻 رسول خدا صلی الله علیه و آله:
یا اَباذَرٍّ! حاسِبْ نَفْسَکَ قَبْلَ اَنْ تُحاسَبَ، فَاِنَّهُ اَهْوَنُ لِحِسابِکَ غـَداً، وَ زِنْ نَفْسَکَ قَبْـلَ اَنْ تُـوزَنَ، وَ تَجَهَّزْ لِلْعَرْضِ الأکْبَرِ یَوْمَ تُعْرَضُ، لاتَخْـفی عَلَی اللّه خافِیةٌ
❇️ ای ابوذر! پیش از آنکه به حسابت برسند، خودت به حساب خود برس که این کار، حساب فردای تو را آسان تر می کند و پیش از آنکه تو (و عمل تو) را وزن کنند، خودت را وزن کن و آماده عرضه بزرگ باش، آن روز که تو را عرضه می کنند و آن روز، هیچ کار پنهانی بر خداوند پوشیده نمی ماند.
📚وسائل الشیعه، ج ۱۱۷ ص ۳۷۹
•┈┈••✾••┈┈•
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸صبح ها زندگی در میزند
🍃مهربانی ،شوق، شادی
🌸و عشق پشت در منتظرند
🍃بازکن پنجره را
🌸و شـادی وعشق را
🍃مهمان خانه ات کن
🌸و باشوق مهربانی بیافری
زندگیتون غرق در عشق و محبت🌸
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
🫖واقعیتهایی تلخ در مورد چای شیرین!
🔸درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند.
🔹شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد.
🔸بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد.
#فاطمیه
🖤 #کانال_خبرگزاری_صرم(صرم نیوز)
@sarm_news
خبرگزاری روستای صرم(صرم نیوز)
🍳🥦🍎 کارگاه آموزشی تغذیه سالم (ویژه بانوان) به همراه پرسخ و پاسخ (شامل تغذیه در دوران بارداری، نوزادا
📣📣📣 قابل توجه اهالی محترم روستا
اقای دکتر(مشاور تغذیه) تشریف اوردند
علاقمندان می توانند جهت گرفتن فشار خون رایگان هم اکنون به مرکز اموزشی فنی حرفه ای مراجعه فرمایید