با شروع سال جدید ناوگان شهری جدید در مسیر مترو ایران خودرو بسیار تمیز و خنک و آن تایم با شماره گیری *۱۳۷*۲۲# و وارد کردن کد ایستگاه زمان دقیق رسیدن اتوبوس را متوجه می شوید😉

📹 دیرین دیرین 🟦 پیاده‌روی فواید زیر را به‌همراه دارد: 🟧 داشتنِ احساس بهتر 🟥 کاهش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و .. 🟩 انواع خاصی از سرطان 🟨 کاهش فشار خون 🟪 آرامش ذهنی 🟦 افزایش انرژی 🟧 بهبود حافظه و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل 🟥 تقویت سلامت روانی و عاطفی 🟩 جلوگیری از افزایش وزن 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

انا لله و انا الیه راجعون با تاثر تاسف درگذشت مصطفی دوستی فرزند آقای دوستی را تسلیت عرض می نماییم. و برای بازماندگان صبر و اجر از خداوند متعال خواستاریم. مراسم تشییع پیکر آن مرحوم متعاقباً اطلاع رسانی خواهد شد. هیئت امناء مسجد حضرت اباالفضل ع

🟥 فراخوان جذب نیروی مراقب سلامت : جهت اجرایی سازی برنامه سلامت خانواده و نظام ارجاع، بدینوسیله به اطلاع می رساند؛ دانشگاه علوم پزشکی تهران در نظر دارد در منطقه جغرافیایی تحت پوشش به شرح ذیل اقدام به جذب مراقبین سلامت و مامای سلامت خانواده نماید: 🟪 توضیحات کامل به شرح ذیل می باشد: 1-محدوده اشتغال : مناطق تحت پوشش شهر بالای 20 هزا نفر ،شامل؛ کل شهرستان اسلامشهر- کل شهرستان ری – و جنوب تهران (صرفاً مناطق 16-17-19 شهرداری تهران) 2-مدرک تحصیلی : دارندگان مدارک تحصیلی کارشناس و کارشناس ارشد در رشته های تحصیلی مامایی، بهداشت عمومی ، پرستاری 3- روزهای کاری: 6 روز هفته – شبنه لغایت پنجشنبه به جز ایام تعطیل رسمی 4-شیوه نظام پرداخت: الف) ماهانه حقوق پایه برمبنای طبقه بندی مشاغل بر اساس آخرین ابلاغیه قانون وزارت کار ، رفاه و تامین اجتماعی درسال 1403 ب)پرداخت هر سه ماه یک بار کارانه مبتنی بر عملکرد به میزان ثابت تا سقف 20 درصد حقوق پایه (بند الف) پس از ارزیابی عملکرد و با اعمال نمرات چک لیست ارزشیابی گروه های فنی محدوده درخواست اشتغال تلفن شهرستان اسلامشهر 51081111-115 شهرستان ری 33880118 33602014 جنوب تهران 66974257 66978199 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

⭕️ میزان فطریه رمضان ۱۴۴۵ از سوی دفتر رهبر معظم انقلاب اعلام شد بر اساس این گزارش، قیمت گندم برای هر نفر ۶۵.۰۰۰ تومان (شصت و پنج هزار تومان) و قیمت برنج برای هر نفر ۱۸۰.۰۰۰ تومان (یکصد و هشتاد هزار تومان)‌ می‌باشد. همچنین لیست وجوهات شرعی که از سوی دفتر معظم له اعلام شده، بدین شرح است: یک سال نماز قضا: ۸.۰۰۰.۰۰۰ تومان یک ماه روزه: ۴.۰۰۰.۰۰۰ تومان کفاره یک روز روزه عمد: ۹۶۰.۰۰۰ تومان کفاره یک روز روزه عذر: ۱۶.۰۰۰ تومان حداقل فطریه هر نفر: ۶۵.۰۰۰ تومان (گندم) کفاره عهد برای هر مورد (اطعام ۶٠ فقیر): ۹۶۰.۰۰۰ تومان کفاره قسم یا نذر برای هر مورد (اطعام ۱۰ فقیر): ۱۶۰.۰۰۰ تومان یک دوره ختم قرآن: ۱.۰۰۰.۰۰۰ تومان قربانی: ۹.۰۰۰.۰۰۰ تومان عقیقه: ۹.۰۰۰.۰۰۰ تومان

🚨🧑‍🚒 با توجه به روند گرم شدن هوا در اکثر نقاط کشور رعایت نکات ایمنی در زمان تعمیر و سرویس وسایل سرمایشی از مهم ترین مسائل است . 💎 در این ویدیو آتش نشان فلاح زاده توضیحات مهمی درباره سرویس کولر بیان میکنند . 🟪 در انتقال این نکات مهم به دیگران سهیم باشید 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ با سفیران سلامت تهران در تلگرام، اینستاگرام، سروش، ایتا و بله همراه باشید @safiranesalamatetehran

⭕️ بیستم فروردین ماه روز ملی فناوری هسته ای، نماد خودباوری و استقلال علمی گرامی باد

محدودیت های ترافیکی برگزاری نماز عید فطر در پایتخت. #عیدبندگی #عید_فطر 💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

✅برپایی میزخدمت سنجش فشارخون در مسجد خاتم الانبیاء به مناسبت گرامیداشت ماه مبارک رمضان و فرا رسیدن عید سعید فطر 🎇🕌🩺 🔷 سه شنبه های سلامت مساجد همزمان با آخرین روز ماه مبارک رمضان پس از اقامه ی نماز ظهر و عصر سنجش فشارخون برای نمازگزاران و خادمین مسجد خاتم الانبیاء توسط خانه سلامت سرای محله سروآزاد برگزارگردید. 🔷در این برنامه توضیحاتی در رابطه با راههای پیشگیری و خودمراقبتی در کنترل فشارخون به شهروندان عزیز ارائه شد #قطب_گردشگری_پایتخت #روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۲ #دروازه_تهران_جدید خبرهای مهم منطقه ۲۲ در 👇 Http://t.me/Shahrdari22 https://eitaa.com/shahrdari22 https://ble.ir/shahrdari22

طاعات و عبادات نمازگزارانِ گرامی قبول حق تعالی نماز عید سعید فطر فردا ساعت ۸ صبح 🔷 پایگاه اطلاع‌رسانی مسجد خاتم الانبیاء ﷺ محله سرو آزاد ⇩ •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• 𝑱𝒐𝒊𝒏↷ @masjed_khatamolanbiya2

سلام علیکم منتظر قدوم سبزتان هستیم!