مجنون المهدی(عج): بسم الله الرحمن الرحیم اللهم عجل لولیک الفرج مجنون المهدی(عج) علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" : #کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۱۴۲ اللهم عجل لولیک الفرج #اسرارعُمرطولانی وقت طلا نیست ، وقت ، زندگیه و هیچ چیز با ارزش تر از زندگی نیست قدرلحظه ها رو بدونیم که عُمرو زندگی کسی "المثنّی"نداره سه جمله برای دستیابی به موفقیت : بیشتر از دیگران بدان بیشتر از دیگران کار کن کمتر از دیگران توقع داشته باش .خوشبختی سه ستون دارد : فراموش کردن تلخی های دیروز غنیمت شمردن شیرینی های امروز امیدواری به فرصت های فردا   اسرار طول عُمر طولانی  از این قراره : به دو ماده غذایی ساده که در همه جای دنیا پیدا می‌شود ، یعنی لوبیای سیاه و گردو  مصرف روزانه یک قوطی لوبیای سیاه و یک مشت گردو در روز می‌تواند طول عُمر فرد را افزایش دهد از طرفی با بررسی عمرهای طولانی ژاپن ، سوئد و یونان مشخص کردم که این افراد بیش از دیگران لوبیا می‌خورند و تحقیقات نشان داده هرچه فردی لوبیا را بیشتر در رژیم غذایی خود گنجانده ، بیش از دیگران عمر کرده است ، درواقع مصرف هر ۲۰گرم لوبیا در روز، ۷درصد از خطر مرگ‌ومیر می‌کاهد درضمن بررسی‌هایی که انجام دادم : افرادی که بیش از ۵ بار در هفته گردو مصرف می‌کنند ، حداقل ۱٫۳ سال به عمرشان اضافه می‌شود برای موفقیت تو آهسته آهسته بلند میشوی ، راه میفتی ، میروی و در این راه رفتن دست و بالت بارها زخمی میشود امّا آبدیده میشوی و می‌آموزی که از جاده‌های ناشناس نهراسی ، از مقصد بی‌انتها نهراسی از نرسیدن نهراسی تنها بروی و بروی و بروی وبه هدفت برسی مهم نیست که قفل ها دست کیست مهم اینست که کلیدها دست خداست از ته دل دعا میکنم شاه کلید تمام قفل ها رو از خداوند هدیه بگیرید هیچ چیزی بیشتر از اینکه سرتون به کار خودتون باشه ، براتون آرامش خیال نمیاره... برای رسيدن به خواسته هات دو راه داری : پاشو تلاش كن ، يا بخواب و خوابشو ببين ... موفقیت نتیجه سه عبارت است : ۱- تجربه دیروز ۲-استفاده امروز ۳-امید به فردا ولی اغلب ما با سه عبارت زندگی میکنیم : ۱- حسرت دیروز ۲- اتلاف امروز ۳-ترس از فردا هیچ کلمه‌ای مانند "نمی‌توانم" مانع موفقیت انسان نیست برای موفق شدن ، یکی از مهم‌ترین کارها پاک کردن این کلمه از ذهن است ده ویژگی افراد موفق : ۱. درگیر آدم های منفی نمیشوند ۲. در مورد دیگران غیبت نمیکنند ۳. وقت شناس هستند ۴. بدون انتظار میبخشند ۵. مثبت می اندیشند ۶. خود بزرگ بینی ندارند ۷. قدردان هستند ۸. مودب هستند ۹. بهانه تراشی نمیکنند ۱۰. بدون برنامه ریزی مهربانند ، نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارد زندگی تفسیر سه کلمه هست : خندیدن بخشیدن فراموش کردن تامیتونی بخند ، ببخش، فراموش کن اگر دو عبارت : "خسته ام'' و "حالم خوب نیست'' را از زندگی خود پاک کنید نیمی از بیماری های خود را درمان کرده اید هرکی بهتون گفت چطوری؟ بگین عالی عالی به لطف خدا همیشه باختن تلخ نیست مثل دل باختن همیشه بردن خوب نیست مثل آبرو بردن کاش یاد بگیریم کجا و کی ببریم و کی ببازیم حکمت همیشه رحمت است ‌وقتی کاری انجام نمی‌شه ،، حتماً خیری توش هست ، وقتی مشکل پیش بیاد ، حتماً حکمتی داره ، وقتی تو زندگیت ، زمین بخوری حتماً چیزی است که باید یاد بگیری ، وقتی بیمار می‌شی ، حتماً جلوی یک اتفاق بدتر گرفته شده وقتی دیگران بهت بدی می‌کنند ، حتماً وقتشه که تو خوب بودن خودتو نشون بدی ، وقتی اتفاق بد یا مصیبتی برات پیش میاد ، حتماً داری امتحان پس می‌دی ، وقتی دلت تنگ می‌شه ، حتماً  وقتشه با خدای خودت تنها باشی خودتان باشید! ساده است ، نه بگردید دنبال جدیدترین کفش بازار ، نه برای پیدا کردن مُدل مویی که مُد باشد از خوابتان بزنید ، نه خروارها پول بی زبان ، برای اندکی بیشتر در چشم آمدن خرج کنید! جای اینکارها ، یک سفر خوب بروید! سفر بروید! نه اینکه بشود مایه ی فخرفروشی به فلانی که به زور تا ده کیلومتر آنطرف تر خانه اش رفته است! کارهایی انجام دهید که همیشه دوست داشتید انجام بدهید ولی نشده بود! وقتش را نداشتید ، پولش را ، حتی حس و حالش را! یک زبان جدید یاد بگیرید ،  و شروع کنید به خواندن کتاب ،... در تمام اینکارها فقط فکر این باشید که یک بار بیشتر زندگی نمیکنید ، پس ارزشش را دارد! باور کنید ،خودتان بودن ، اصلا کار سختی نیست! کافیست برای تک تک لحظاتتان احترام قائل باشید ، خودتان کم کم میفهمید ، چقدر خودتان بودن دوست داشتنیه به خداونداعتمادکن گاهی بهترین هارا بعدازتلخ ترین تجربه ها به تومی دهد... تاقدر زیباترین چیزهایی که به دست آوردی رابدانی... گاهی یکی میشه تمام زندگیت تمام هستیت تمام جونت میدونی که شاید هیچوقت بهش نرسی ولی همینکه فکرت بهش آرومت میکنه بهترین حس دنیاس مثل لیلی و مجنون ، عزیزونگارو...