معرفی روغنهای طبیعی
🔻تغییر روغنهای خوراکی کمک به سلامتی شماست
از مهمترین مضرات روغن نباتی میتوان به تنگی عروق قلب ، رسوب کلسترول در دیواره رگ ها ، افزایش فشار خون ، افزایش کلسترول بد خون و کاهش کلسترول خوب خون اشاره
کرد.
💯در هر غذایی چه روغنی استفاده شود :
☘سرخ کردنی ها : روغن کنجد
☘برنج : روغن حیوانی حاصله از کره حیوانی گاو ، روغن کنجد یا زیتون
☘سالاد فصل و نیز سالاد شیرازی : روغن زیتون
☘غذاهای خورشتی و آبگوشتی : روغن حیوانی گاو ، روغن دنبه و شحم و روغن کنجد
#تغییر_سبک_زندگی
#طب_اسلامی
🚩کانال مخاطب خاص1401در ایتا 👇
https://eitaa.com/savabaemal
🚩کانال مخاطب خاص 1401در سروش 👇
splus.ir/savabaemal
🔴 سرماخوردگی و زکام کودکان
✍یکی از سوالات پر تکرار، سرماخوردگی کودکان است که تدابیر و درمان های آن عبارتند از:
1️⃣ ملاج کودک را با روغن بنفشه چرب کنید.
2️⃣ روی محل چرب شده پنبه بگذارید.
3️⃣ کلاه مناسب ، سر کودک بگذارید.
4️⃣ کودک را از هر باد و آب سردی محافظت کنید و محل خواب و حضور کودک کاملا" گرم باشد.
5️⃣ در طول درمان ، کودک را حمام نبرید.
6️⃣ هر دوازده ساعت یک لیوان شربت عسل با لیمو ترش تازه به کودک بدهید.
7️⃣یک تا دو قطره روغن بنفشه پایه کنجدی در شب در بینی کودک بچکانید.
8️⃣دود سیاهدانه به سر و صورت کودک
9️⃣دم کرده ی پونه و آویشن +عسل روزی سه مرتبه، هر مرتبه یک استکان
#شجره_طیبه
#طب_اسلامی
➡️ با انتشار این مطلب در گروه هایتان احیاگر سلامت بر پایه طب اسلامی باشید 🌹