هر روز خود را با ✨بسم الله الرحمن الرحیم ✨ آغاز کنیم. ذکر روز سه شنبه یا ارحم الراحمین امام علی علیه السلام: ...در يك روز، نگران يك سال نباش؛ كه غم هر روز، برای آن روز کافی است. اگر يك سال از عمرت مانده باشد، خداوند عزّوجلّ از پس هر روز، روزىِ تازه ‏ات را خواهد داد، و اگر يك سال از عمرت نمانده باشد. پس چرا غم و اندوهِ زمانى را مى‏خورى كه از آنِ تو نيست؟! #ذکر_روز #حدیث_روز #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

به یاد داشته باشید که : سختیها، محبت الهی اند ، زیرا که انسان، پشت درهای بسته به فکر ساختن کلید میفتد.. درهای رحمت به رویت باز می شوند اگر کلید بندگی در دستانت باشد در پناه خدا صبحتون بخیر 🗓  امروز سه شنبه   ۲۴  مهر ۱۴۰۳   ۱۱ ربیع الثانی ۱۴۴۶   ۱۵ اکتبر  ۲۰۲۴  ✨الهی به امید تو✨ ‌#تقویم_روز #صبح_بخیر #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🚨 اطلاعیه : 🖤 مراسم تشییع سردار سرلشکر پاسدار نیلفروشان، امروز ، سه‌شنبه، بیست‌وچهارم مهر ماه، ساعت ۹ صبح در میدان امام حسین (ع) تهران برگزار خواهد شد. #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

صبح‌ها ورزش کنم تاثیر بیشتری داره یا عصر‌ها؟! 🤔 . اغلب افراد تصور میکنند اگر صبح ورزش کنند میزان چربی سوزی و عضله سازی بیشتری دارند 😍😎 امااا تا به الان مقالات معتبر به نتیجه واحدی نرسیدن که ورزش کردن در صبح و یا حتی عصر مفید‌تره🤷🏻‍♀😕 . بهترین زمان برای ورزش کردن بستگی به شرایط زندگی، فعالیت‌ها، تغذیه، سبک زندگی داره و نمیشه یک زمان واحد رو برای همه افراد توصیه کرد 😊 . اما به صورت کلی تحقیقات اعلام میکنن که بهتر هست زمان ورزش کردن رو یک زمان انتخاب کنید یعنی چی⁉️ یعنی یک روز صبح، یک روز عصر و یک روز شب ورزش نکنید❌ هر چند که بد نیست اما بهتره یک زمان مشخص رو در نظر بگیرید تا بدنتون به اون زمان از نظر روانی عادت کنه🥰 . نکته مهم اگر شخصی هستید که نمیتونید یک زمان مشخص در نظر بگیرید اصلااا اهمیت نداره هر ساعتی که شرایطش رو داشتید ورزش کنید اما ورزش رو ترک نکنید ‼️💪 . ورزش منظم و اصولی رو یادت نره 😎✌️ #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

‍✅ سرکه ✍ ‍امام صادق (ع) می فرمایند: خلُ الخَمرِ یَشُدُّ اللَّثَةَ ، وَ یَقتُلُ دَوَابَّ البَطنِ ، وَ یَشّدُّ العَقلَ. ✍️ سرکه خمری 1️⃣ لثه را قوی می کند 2️⃣ انگل های شکم را می کشد 3️⃣ و عقل را تقویت می کند. یکی از سفارشها این است‌که همراه غذا سرکه مصرف کنید . #طب_تغذیه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 #سایبان‌ @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🔹« اخبار جعلی یکی از بزرگ ترین بحران ها در جهان کنونی» ▪️تقریباً هشتاد و یک میلیون حساب در فیس بوک حساب جعلی است! ▫️امروزه توییتر پر از بات ها و ترول ها است از آن ها چه می دانید؟!... #اخبار_جعلی #آسیب_مجازی #علوم_مجازی •┈┈••••✾🔹⚜🔹✾•••┈┈• گنجینه ای از آموزش های رایگان و کاربردی در کانال علوم مجازی👇 🎓@olomemajazi

خواص اسفند ✍برخی از خواص #اسفند در کتاب #مخزن_الادویه عقیلی خراسانی ذکر شده: 👈 پاک کننده #ریه از رطوبات لزج 👈 رافع تنگی نفس 👈 برطرف‌کننده سرفه‌های رطوبی 👈 مُسهِل سودا و بلغم غلیظ 👈 گرم کننده #مغز 👈 داروی صرع و سکته مغزی 👈 داروی جنون، نسیان و فراموشی 👈 داروی بیماری‌هایی که ناشی از سردی مغز هستند 👈 رافع آسیت 👈 درمان قولنج و دردهای سیاتیکی 👈 درمان فلج 👈 رافع سنگینی گوش، کری و صدای گوش 👈 و خواص بسیار زیاد دیگر ‼️ همه موارد خوراکی حتما باید زیر نظر پزشک باشد! #طب_تغذیه #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

حتما در دو جا مقابل کودکتون كوتاه نياييد:❌ 🔺وقتي كودكتون كاري خطرناك يا اشتباه ميكند که به خودش یا دیگری صدمه میزند. 🔺وقتي به حريم شخصي كسي تجاوز ميكند. #مشاوره_خانواده #فرزند_پروری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

کلاهبرداری و بازی با جان مردم با نام های کایروپرکتیک ، منیپولیشن و اراجیف من درآوردی دیگر ....... همان شکستن قولنج مفصل ها که دلاک های حمام انجام میدادند با نام های جدید این روش درمان نیست و در مواردی میتواند به شدت خطرناک باشد #ورزش_تندرستی #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

ترفند سرخ کردن بادمجان🍆 #اشپزی #ترفندهای_خانه_داری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

اگر شما هم مثل من درگیر تغذیه سالم برای مدرسه بچه ها هستید این ویدئو را از دست ندید. #اشپزی #ترفندهای_خانه_داری #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

#آقایان #خرید 😳خانم‌ها اگه همسرتون رو می‌برید براتون خرید کنه از زمان ورود به مرکز خرید فقط ۲۶ دقیقه فرصت دارید تا به هدفتون برسید! + یک تحقیق نشون داده آقایون بعد از ۲۶ دقیقه از ورود به مراکز خرید حوصله‌شون سر میره و زود میخوان از اونجا خارج بشن! #مشاوره_خانواده #سایبان‌ 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅