#همسرانه استفاده از کلمه "ولی" معذرت خواهی را بی اثر می كند. موقع عذرخواهی باید نشان دهید از آنچه انجام داده اید پشیمانید و سعی در جبران دارید ولی طبق تحقیقات، کلمه "ولی" همه این ها را زیر سوال می برد. 🦋 @sayedreza

#فرزندپروری_کودک 👧🧒 #پاسخ_حجت_الاسلام_مرتضوی👆 ❓سوال یکی از اعضای محترم کانال ⁉️سوال: بچه ام خیلی نق میزنه بچه ام خیلی لجبازی میکنه بچه ام خیلی بد اخلاقی میکنه و اذیتم میکنه دیگه‌ کلافه شدم از دستش،نمیگذاره به هیچ‌کدوم از کارام برسم،تو رو خدا راهکار ‌پیشنهاد بدید خسته شدم دیگه‼️ 📣 حتما حتما حتما حتما فایل صوتی رو گوش‌ بدید👌 ╔ 🌸🍃🌸════╗ @sayedreza ╚════🌸🍃🌸

#فرزندپروری_کودک 👧🧒 ✅ زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي درد دل نزد شما مي‌آيد، ممكن است به عنوان مثال بگويد : - از معلمم متنفرم - از خاله بدم مياد - بابا رو دوست ندارم - ديگه خونه مادر بزرگ نميام - از خواهرم يا برادرم بدم مياد و ..... در چنين شرايطي : 🔸نصيحت نكنيد 🔸حالت دفاعي به خود نگيريد 🔸سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه مي‌كند 🔸سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد 🔸سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد در چنين مواردي: 🔅شنونده خوبي باشيد، 🔅احساسش را تایید كنيد 🔅سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید. 👈با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا مي‌بريد هم فرزندتان به شما اعتماد مي‌كند. 🦋 @sayedreza

#تکنیک 📝 #ده_تکنیک_برای_تقویت_تمرکز 🔴 تمرین چهارم در ذهن خود از یک تا صد را بر عکس بشمارید ادامه دارد... 🦋 @sayedreza

#تلنگر چرا بعضی از دوستی ها صمیمانه تر از بیشتر ازدواج هاست؟ ما در روابط دوستانه نیازی به کنترل و تغییر دیگری نمی‌بینیم. او را می‌پذیریم و سعی می‌کنیم با عیب و حسن او کنار بیاییم و از بودن در کنارش لذت ببریم. ولی در زندگی مشترک اغلب زوج ها به شدت تمایل به کنترل و تغییر دیگری دارند تا با خواسته ها و ایده آل‌هایشان نزدیک‌تر شود.غافل از این که ما قادر به کنترل و تغییر دیگران نیستیم. همین تلاش دائمی برای کنترل و تغییر دیگری باعث می‌شود ما نتوانیم حقیقتا از بودن در کنار یکدیگر لذت ببریم. روزی که متوجه بشویم این موضوع از توان ما خارج است و دست از کنترل دیگری برداریم، صمیمت به رابطه ما برمی‌گردد. 🦋 @sayedreza

#همسرانه ⭕️به کار بردن جملاتی مانند ؛ 👈کاش ازدواج نکرده بودم 👈یا خوش به حال مجردها که هر کاری دلشان می خواهد انجام می دهند و... ❌فقط همسرتان را از زندگی دلسرد میکنید. 🦋 @sayedreza

#همسرانه "دعوای منصفانه با همسر داشته باشید 😳 🔹 هرگز الفاظ ناخوشايند يا تحقيرآميز به كار نبريد. 🔸 تنها به موضوع مورد بحث بپردازيد و مشكلات حل نشده گذشته را پيش نكشيد. 🔹 از به كار بردن عبارات قطعی مانند «تو هيچ وقت...» يا «تو هميشه...» اجتناب بورزيد. 🔸 برای حمايت از موضوع مورد بحث‌تان يا حمله به طرف مقابل، افراد خانواده يكديگر را به ميان نياوريد. 🔹 پيشاپيش، در استفاده از يک روش با هم توافق كنيد تا اگر يكی از شما احساس كرد نزاع‌تان از مهار خارج می‌شود، آن روش را به كار برد. 🔸 هرگز آخر شب به نزاع نپردازيد؛ زيرا در اين ساعت هر دو خسته‌ايد و نمی‌توانيد احساساتتان را مهار كنيد. 🔹 از عبارات «من...» به جای «تو...» استفاده كنيد، زيرا به طرف مقابل احساس مورد حمله واقع شدن نمی‌دهد و محرک است ‌‌‌ ‌ ‌‌‌‌ 🦋 @sayedreza