♦️۱۰ اشتباه که به مغز آسیب میزند!🧠 🔹نخوردن صبحانه 🔹پرخوری 🔹دخانیات 🔹استفاده زیادقند و شکر 🔹آلودگی هوا 🔹کمبودخواب 🔹پوشاندن سر به هنگام خواب 🔹کار کشیدن ازمغزتان درهنگام بیماری 🔹کاهش افکار مثبت 🔹کم حرفی #سلامتی #مغز ____________________________ ✅دوستان و اهالی شهرک امام خمینی ره به کانال #صدای_شهرک دعوت بفرمایید ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ #کانال‌بزرگ‌اصلی‌ورسمی‌شهرک امام خمینی (ره) 👇 🇮🇷 ارسال عکسها.خبرها.نظرات‌و پیشنهاد ات‌ازطریق‌حساب‌کاربری @Farshidii #صدای شهرک امام خمینی ره ( مسکن مهر اسلامشهر)👇🎥🎤 🆔 @sedaishahrak ╚══••⚬🌍⚬••═╝

📣 افراد عصبانی کاهو بخورند 🔸آرام‌بخش طبیعی 🔸خواب‌آور 🔸مفید برای هضم غذا 🔸تصفیه‌کننده خون #سلامتی ____________________________ ✅دوستان و اهالی شهرک امام خمینی ره به کانال #صدای_شهرک دعوت بفرمایید ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ #کانال‌بزرگ‌اصلی‌ورسمی‌شهرک امام خمینی (ره) 👇 🇮🇷 ارسال عکسها.خبرها.نظرات‌و پیشنهاد ات‌ازطریق‌حساب‌کاربری @Farshidii #صدای شهرک امام خمینی ره ( مسکن مهر اسلامشهر)👇🎥🎤 🆔 @sedaishahrak ╚══••⚬🌍⚬••═╝

عوارض مصرف زیاد ترشیجات 🔹 باعث آسیب به معده می شود 🔹 باعث ضعف اعصاب 🔹 پیری زودرس 🔹 به علت سرد بودن باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت می شود. #سلامتی ____________________________ ✅دوستان و اهالی شهرک امام خمینی ره به کانال #صدای_شهرک دعوت بفرمایید ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ #کانال‌بزرگ‌اصلی‌ورسمی‌شهرک امام خمینی (ره) 👇 🇮🇷 ارسال عکسها.خبرها.نظرات‌و پیشنهاد ات‌ازطریق‌حساب‌کاربری @Farshidii #صدای شهرک امام خمینی ره ( مسکن مهر اسلامشهر)👇🎥🎤 🆔 @sedaishahrak ╚══••⚬🌍⚬••═╝

❌سکتۀ مغزی در ایران ۱.۵ برابر متوسط جهانی است دبیر انجمن سکتۀ مغزی ایران: 🔺سکتۀ مغزی دومین عامل مرگ‌ومیر افراد در کشور است. سن این سکته در کشورمان از متوسط جهانی حدود ۱۰ سال کم‌تر است و میزان شیوع آن در ایران ۱.۵ برابر بیشتر است. 🔺هر ثانیه از سکتۀ مغزی که می‌گذرد، به‌طور متوسط ۳۶ هزار نورون مغزی به‌صورت برگشت‌ناپذیری از بین می‌روند. 🔺اگر فردی که سکته کرده، در ۴.۵ ساعت اول علائم خود به بیمارستان‌های منتخب برسد، با دریافت داروی حل‌کنندۀ «لختک» در شرایط خاص، می‌تواند از ناتوانی رها شود. 🔺همچنین در ۶ تا ۲۴ ساعت اول نیز با استفاده از روش‌های نوین آنژیوگرافی می‌توان لخته را به‌صورت کامل از عروق مغزی خارج و زمینه بهبود سلامتی فرد را ایجاد کرد. #سلامتی ____________________________ ✅دوستان و اهالی شهرک امام خمینی ره به کانال #صدای_شهرک دعوت بفرمایید ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ #کانال‌بزرگ‌اصلی‌ورسمی‌شهرک امام خمینی (ره) 👇 🇮🇷 ارسال عکسها.خبرها.نظرات‌و پیشنهاد ات‌ازطریق‌حساب‌کاربری @Farshidii #صدای شهرک امام خمینی ره ( مسکن مهر اسلامشهر)👇🎥🎤 🆔 @sedaishahrak ╚══••⚬🌍⚬••═╝

⬅️ بهترین روش برای عدم ابتلا به آلزایمر 🔹مطالعات نشان می‌دهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، می‌تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند. 🔹افراد مسنی که سابقه طولانی ورزش، بین ۲ تا ۱۰ سال دارند، افت عملکرد شناختی کمتری را تجربه می‌کنند. همچنین داشتن فعالیت بیشتر باعث بهبود عملکرد اجرایی، بهبود حرکات، افزایش تمرکز و تقویت سرعت پردازش و حافظه می‌شود. #سلامتی ________________________ ✅دوستان و اهالی شهرک امام خمینی ره به کانال #صدای_شهرک دعوت بفرمایید ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ #کانال‌بزرگ‌اصلی‌ورسمی‌شهرک امام خمینی (ره) 👇 🇮🇷 ارسال عکسها.خبرها.نظرات‌و پیشنهاد ات‌ازطریق‌حساب‌کاربری @Farshidii #صدای شهرک امام خمینی ره ( مسکن مهر اسلامشهر)👇🎥🎤 🆔 @sedaishahrak ╚══••⚬🌍⚬••═╝

⬅️ استفاده بی‌رویه از چرک‌خشک‌کن‌ها! ▪️خطر مرگ با عفونت‌های ساده سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت سازمان غذا و دارو در گفت‌وگو با تسنیم: 🔹مقاومت میکروبی به حالتی گفته می‌شود که داروها برای درمان عفونت‌های ناشی از قارچ‌ها، ویروس‌ها و انگل‌ها دیگر اثرگذاری لازم را نداشته باشند. 🔹اگر ما به نحوه مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها توجه نکنیم و این داروها را به طور غیرهوشمندانه و بیش از حد لازم مصرف کنیم، به زودی به جایی خواهیم رسید که حتی عفونت‌های جزئی یا جراحت‌های کوچک نیز می‌توانند باعث مرگ انسان‌ها شوند. 🔹طبق آمار موجود، حدود ۳۶ درصد از نسخه‌های پزشکان در ایران حاوی آنتی‌بیوتیک است، در حالی که میانگین جهانی این رقم کمتر از ۳۰ درصد است. #سلامتی ________________________ ✅دوستان و اهالی شهرک امام خمینی ره به کانال #صدای_شهرک دعوت بفرمایید ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ #کانال‌بزرگ‌اصلی‌ورسمی‌شهرک امام خمینی (ره) 👇 🇮🇷 ارسال عکسها.خبرها.نظرات‌و پیشنهاد ات‌ازطریق‌حساب‌کاربری @Farshidii #صدای شهرک امام خمینی ره ( مسکن مهر اسلامشهر)👇🎥🎤 🆔 @sedaishahrak ╚══••⚬🌍⚬••═╝

☫﷽☫ 🎥عاقبت انقلاب اسلامی ایران از زبان رهبر حکیم انقلاب ✍این پیش‌بینی حقیقتا حکیمانه است، چقدر با قاطعیت می‌فرمایند: "بنده می‌دانم" ساعت به وقت حاج قاسم سلیمانی عزیز ۱:۲۰ ❌ قابل توجه بزرگوارانی که نگران آینده #ایران هستند #وعده_صادق #سلامتی رهبر صلوات🥀 اَلّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَج ________________________ ✅دوستان و اهالی شهرک امام خمینی ره به کانال #صدای_شهرک دعوت بفرمایید ╔═••⚬🇮🇷⚬••══╗ #کانال‌بزرگ‌اصلی‌ورسمی‌شهرک امام خمینی (ره) 👇 🇮🇷 ارسال عکسها.خبرها.نظرات‌و پیشنهاد ات‌ازطریق‌حساب‌کاربری @Farshidii #صدای شهرک امام خمینی ره ( مسکن مهر اسلامشهر)👇🎥🎤 🆔 @sedaishahrak ╚══••⚬🌍⚬••═╝

📣 میوه‌هایی که بیماران دیابتی باید با احتیاط مصرف کنند سیدعلی کشاورز متخصص: 🔸 در بیماران دیابتی، مصرف میوه باید با فاصله زمانی حداقل ۲.۵ تا ۳ ساعت بعد از وعده غذایی باشد. میوه‌هایی مانند موز، انگور، خربزه، هندوانه و طالبی به دلیل قند بالایی که دارند، باید محدود مصرف شوند و هر واحد میوه معادل نصف موز یا یک لیوان پر از خربزه است. 🔸 دیابتی‌ها می‌توانند بعد از فاصله زمانی مناسب از اولین میوه، میوه دوم را نیز مصرف کنند، اما مصرف زیاد میوه به‌طور همزمان توصیه نمی‌شود و همچنین اگر بین شام و خواب کمتر از دو ساعت فاصله باشد، مصرف میوه قبل از خواب مناسب نیست. #سلامتی ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ارسال #عکسها.#خبرها.#نظرات‌و #پیشنهادات و #مشکلات #شهرک امام خمینی ره(مسکن‌مهر )ازطریق‌حساب‌کاربری @Farshidii #صدای شهرک امام خمینی ره ( مسکن مهر اسلامشهر)👇🎥🎤 🆔 @sedaishahrak ╚══••⚬🌍⚬••═╝

‼️۶۰ روز بخور تا باردار شی😍 ‼️دارویی که زنان قدرش را نمی دانند‼️ 📍درمان مشکلات #ناباروری از جمله قاعدگی نامنظم , تنبلی تخمدان،کیست و #فیبروم،چسبندگی رحم،اختلالات هورمونی و #عفونت 😍 با مجموعه درمانی نسیم باروری #سلامتی رو به خودت هدیه بده😍👇 📋فرم مشاوره آنلاین https://formafzar.com/form/7hbyi #درمان_مشکلات_خانم_ها_و_آقایان ⭕️پست آخر کانال رو #حتما نگاه کن👇😍 https://eitaa.com/joinchat/3126658218Ccbf49f98c9

🔹#لبو_ضد_افسردگی یکی از علل شایه افسردگی کمبود فولات است لبو سر شار از فولات و آهن است مصرف لبوی پخته از افسردگی و کم خونی در زنان جوان جلوگیری می کند. ‌‎‌‎‌‌ #سلامتی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🎤🎥شهروندخبرنگار ما باشید. @Farshidii #صدای_شهرک_امام_خمینی_ره @sedaishahrak🇮🇷