😌آنگاه صورتی را مثلاً صورت «الف» یا یکی از اسماءالله را در خیال خود مجسّم کن که کاملاً توّجهت به آن معطوف شود و هوشیار باش که هیچ صورت خیالی واردمحوطه صورت«الف» نشود👌
در این هنگام که ابتدای کار است درمییابی که صورتهای خیالی دیگر مزاحم تو شده و ذهن تو را میخواهند تاریک و مشوّش نمایند،
صورتهایی که بسیاری از آنها قابل تشخیص و شناسایی از یکدیگر نیست👥👤👥
صورتهایی که افکار روزانه و شبانه و مقاصد و خواستههای توست.
🔶 حتّی این افکار چه بسا دربارهی این باشد که یک ساعت بعد با کي ملاقات داری، یا فلان شخص را ملاقات خواهی کرد یا فلان عمل را انجام خواهی داد.
👈 این در حالی است که تو در خیال خود فقط به صورت «الف» نظر داری و به آن توّجه میکنی!!
و این تشویش مدّتی با تو خواهد بود و تداوم خواهد داشت.
🔵پس اگر چند روزی به تخلیه و پاکسازی این خیالات مزاحم اقدام نمایی،
(یعنی میاد بزنش کنار... میاد بزنش کنار...)
✅ بعد از مدتی مشاهده میکنی آن خیالات و خواطر رو به کاهش گذاشته و هر روز کم میشود،و خیال نیز نورانی میشود
✨🌺💕
#سبک_زندگی
#کنترلذهن
☔️@sedaybaran
👆 هر روز این کار رو حدود 10 دقیقه انجام بده
و تمرین هم کن، انقدر تمرین کن تا بعد از چند روز به طور کامل بتونی خیال و ذهن خودت رو پاک کنی.
⭕️ منتظر نشین که یه معجزه ای اتفاق بیفته
👌 تلاش کن...
وقت بذار،تمرین کن
🌹 ان شالله به زودی به قدرت تمرکز بالایی خواهی رسید...
🎗#کنترل_ذهن
صـــــدای بــــاران....☔
👆 هر روز این کار رو حدود 10 دقیقه انجام بده و تمرین هم کن، انقدر تمرین کن تا بعد از چند روز به طور
✅ کسی که این دوره رو به خوبی انجام بده، بسیاری از بیماری های روحیش هم از بین میره، بیماری هایی مثل افسردگی و وسواس و استرس و ترس و...
ان شالله که مورد استفاده تون قرار بگیره🤲😊
#آیتاللهبهجت🌱
انسان باید خود را در محضر خدا ببیند و خدا را ✨
در همۀ احوال مطلع از خود،
و در همهجا حاضر،
و بر همۀ کارها و احوال
خود ناظر بداند.
خدا میداند این حالت مراقبه و توجه،
چه تأثیراتی در روح انسان و
در تحصیل علم و معرفت دارد!
#حرفهایناب
☔️ @sedaybaran
┅─✵🍃✨﷽✨🍃✵─┅
اول صبح بگویید حسین جان رخصت
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد...
☔️@sedaybaran
﷽ #سلام_امام_زمانم ﷽
🌸🍃 خوشاصبحیڪہخیرَشراتوباشی
ردیفِ نابِ شعرش را تو باشی
خوشا روزے ڪہ تا وقٺِ غروبش
دعایے خوب و ذڪرش را تو باشی
#اَللّهُــمَّعَجـِّـللِوَلیِّــکَالفَــــرَج
┄┄┄••❅💖❅••┄┄┄
☔️ @sedaybaran
┄┄┄••❅💖❅••┄┄┄
صـــــدای بــــاران....☔
#آیههایعشق💕 ☔️ @sedaybaran
فرمود💌
یُرِیدُ اللَّهُ بِکُمُ الْیُسْرَ وَ لا یُرِیدُ بِکُمُ الْعُسْرَ
خداوند راحتی شما را میخواهد و نمیخواهد شما تو زحمت بیافتید...
بقره| ۱۸۵
#آیههایعشق💕
☔️ @sedaybaran