#حرفهای_خودمونی💕 #درمان_بدون_دارو 🥢از شوخی گذشته بافتن بافتنی ، به سلامتی شما کمک می کنه ! -این فعالیت ساده هماهنگی دو نیمکره مغز را بالا میبره و چون توجه و تمرکز زیادی میطلبه باعث میشه ورودی ذهن شما رو به نگرانیها، استرسها و اضطرابها بسته نگه داره ! -حرکات آرام بخش، تکراری و دقیق سبب میشه که ذهن شما همراه با بدنتون حرکت کنه، در واقع میشه گفت که بافتن کاموا میتونه جایگزین مدیتیشن های سوزاننده بشه! -این فعالیت دستی ساده و تمرکز روی اون دریچه های ایجاد ارامش رو باز می کنه و برای افرادی که دچار اضطراب یا استرس هستند موثر خواهد بود. و طبق تحقیقات برای جلوگیری از فراموشی والزایمر دوران پیری مفیده👌 - این کار در فرانسه و المان جزء درمانهای طب مکمل قرار گرفته و پزشکان در نسخه های خود تجویز میکنند! منم تو اوقات پِرتی و دورهمی های خونوادگی بیکار نمیشینم دوتا میل و یه کلاف کاموا دست میگیرم و یه چی می بافم هم به سلامتی خودم کمک می کنم هم بقیه رو خوشحال می کنم چون بهشون کادو میدم😉 مثلا چند وقت پیش این پاپوشا رو بافتم و به چندتا از دوستای خوبم هدیه کردم و اونا کلی ذوق کردن👇😍