آرزودارم، دلتون مثل بهار پرشودازشکوفه و لحظه های ماندگار زندگیتون خالی، از اندوه و غم لحظه های شادمانی بیشمار امروزتون بخیر و پر از خاطرات شیرین تقدیم به شما خوبان 🌺🥀🌻 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💢تغذیه‌ی مناسب جهت پاکسازی بدن قبل از بارداری کاهو هنگام غذا، شربت سکنجبین، داروهای صاف‌کننده خون، انار شیرین، معجون سه‌شیره یا چهارشیره در صبحانه، نان و عسل، سوپ مرغ، مرغ بریان شده در فر یا روی ذغال، جوجه‌کباب، کلا غذاهای مرطوب، گرمیِ صفرا و سردیِ سودا و خشکی هر دو را ندارند. ✍پرهیزات: سردی و ترشی، صنعتی‌جات و فست‌فودها ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔰مواد غذایی زیر برای تامین کلسیم بدن قبل ازبارداری مفید هستند: 🍯✦سویق استخوانساز همراه با عسل اسطوخودوس یا عسل بهارنارنج، روزانه دوبار، یک ساعت بعد از غذا ✦سویق کامل ✦سویق گندم و جو ✦گوشت قرمز گوسفندی ٢ تا ٣ بار در هفته ✦کدو(خورشتی و حلوایی) ✦برگ چغندر ✦سه شیره ✦مربای به ✦عسل مخلوط با ژل رویال شیر و عسل(خوب مخلوط شود و بگذارید بماند بعد استفاده شود) ✦شیر و خرما(خرمای پوست کنده رو له کنید و با شیر مخلوط شود و بگذارید کمی بماند و بعد استفاده کنید ✦شیر و سه شیره ✦شیربرنج ⇤چه ترکیباتی برای افراد لاغر یا افرادی که کلسیم بدنشون پایین است مناسب می باشد❓ ✍✦یک لیوان آب+ یک قاشق غذاخوری سویق استخوان ساز+یک قاشق غذاخوری سه شیره یا چهار شیره+یک قاشق غذاخوری یا چایخوری عسل؛ ۲ وعده در روز (٩:٣٠ الی ١٠ صبح و ٨ الی ۹شب طوریکه فاصله اون با وعده غذا حتما حدود یک ساعت باشد) ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

مواد غذایی جایگزین اسیدفولیک و قرص آهن چه می باشد❓ ✍سه‌شیره ✦سویق استخوان‌ساز و کامل ✦سویق عدس ✦برگ چغندر ✦انار شیرین ✦خرما ✦گوشت کبابی بره ✦گوشت مرغ کبابی ✦انجیر و غذاهای خون‌سازی که صفراوی نباشد 🔝البته هر فرد این مواد غذایی را متناسب با طبع و مزاجش استفاده کند. ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌟تکنیک های اساسی ماساژ تایلندی 🍀تکنیک فشار باانگشت شست: ⭕️برروی نقطه مورد نظر نوک انگشتان شست راروبروی هم قرار داده و فشار دهید ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

☀️با سلام خدمت اعضای گرامی کانال . 👈 برای شرکت در هر کدام از دوره‌های ماساژ که تمایل دارید، روی لینک مربوطه کلیک کنید😊 https://www.sedayehakim.com/fa/Course/Details?CourseUnicId=9VJZS0R ماساژ شمع👆 ✴️ ما در صدای حکیم ۸ نوع ماساژ مختلف دیگر داریک که به صورت تخصصی آموزش می دهیم https://www.sedayehakim.com/fa/Course/Details?CourseUnicId=484BWUZ ماساژ روسی👆 https://www.sedayehakim.com/fa/Course/Details?CourseUnicId=7DKWCJU ماساژ سوئدی👆 https://www.sedayehakim.com/fa/Course/Details?CourseUnicId=LIO8LZM ماساژ صورت👆 https://www.sedayehakim.com/fa/Course/Details?CourseUnicId=7MX2JTI ماساژ تایلندی👆 https://www.sedayehakim.com/fa/Course/Details?CourseUnicId=0EJSUGR ماساژ لاغر ی👆 https://www.sedayehakim.com/fa/Course/Details?CourseUnicId=7G64GJ1 ماساژ شکلات👆 https://www.sedayehakim.com/fa/Course/Details?CourseUnicId=9W799JP ماساژ سنگ داغ👆 🔰راه ارتباطی جهت ثبت نام کارگاه های ماساژ درمانی 🆔@Sabtenam140 🔸باتشکر معاونت آموزش صدای حکیم

زندگی فاصله آمدن و رفتن ماست؛ شاید آن خنده ڪه امروز،دریغش ڪردیم، آخرین فرصت خندیدن ماست هرڪجا خندیدیم،زندگی هم آنجاست زندگی شوق رسیدن بخداست خنده ڪن بی پروا...خنده‌هایت زیباست.۔۔🌸🌱 #سهراب_سپهری @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

سلام اعضای محترم کانال صدای حکیم🙌 روز بخیر 🤩امروز با مطالب👇 #بهبود_اشتها_در_کودکان #خواص_هلو #تولید_اسانس_در_خانه #خواص_آویشن_برای_پوست در خدمت شما هستیم .😍