🌸🍃 🍃 🔖ماساژ صورت و پوست خوب 🌀ماساژ صورت به وسیله روغن کدو یا سایر مواد نرم کننده به صورت 10 دقیقه در هنگام شب می‌تواند نقش به‌سزایی در پیشگیری از چین و چروک پوست داشته باشد. 🌀ماساژ‌های شبانه باید به مدت 3 هفته متوالی انجام شود تا در رفع التهابات پوست و جریان خون در زیر پوست موثر باشد. 🌀ماساژ صورت باید از سن کم و در حدود 25 الی 26 سالگی قبل از آغاز فاز چرکی پوست شروع شود. 🌀البته عملکرد صحیح اعضای داخلی بدن و سیستم گوارش در زمینه درمان بسیار نقش دارد، پزشک در درجه اول باید تغذیه، معده، کبد و سایر اعضای بدن بیمار را مورد بررسی قرار دهد و سپس در صورت نیاز برای پوست درمان مستقیم صورت گیرد. 🌀درصورتی که ماساژ صورت بگیرد اما عوامل و اعضای داخلی بدن عملکرد مناسبی نداشته باشند نمی‌توان از پوستی مناسب، بهره‌مند شد. ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌸🍃 🍃 🔖 کنترل آلرژی با عناب 🔹یکی از انتخاب‌های خوب در میان تنقلات، عناب است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی عارضی موثر است. 🔸عناب خواب‌آور خوبی است و اعصاب را آرام می‌کند. پس مقوی مغز و حافظه است. 🔹عناب در کنترل چربی، فشار خون و قند خون موثر و ملین خوبی است. 🔸در طب ایرانی عناب را چاق کننده بدن و مقوی معده و کبد بیان کرده‌اند. 🔹جرم عناب هضم سختی دارد و اگر جوشانده شود و شیره‌کشی شود خواصش به بدن می‌رسد. 🔸عناب در کنترل آلرژی‌های فصلی، خارش و کهیر نیز موثر است. اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید. 🌀یک روش مطبوع برای میل نمودن عناب: ۷ عدد عناب را با سیب خرد شده با شعله ملایم بپزید. سپس عناب‌ها را با پشت قاشق شیره‌کشی کنید و تفاله را دور بریزید. فالوده آماده است. 👆این فالوده در کاهش خارش و علایم کهیر، هم‌چنین در درمان سرفه‌ی خشک و آب‌ریزش بینی نیز مفید است. ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

‼شناخت مزاج های مختلف معده 👈 ۱.معده گرم: در صحت مزاج میل به غذاهای هم مزاج خود دارد .مثلا مزاج گرم🔥 میل به غذاهای گرم با لذت از خوردن دارد. ۲.معده سرد:❄️ هضم غذای سبک ولی برای غذای سنگین گاهی دچار ترش کردن،نفخ😩،در نوع حاد استفراغ میشود.🤮 میل به غذاهای با مزاج سرد دارد.(دوغ🥛،ماست،...) ۳.معده خشک : اشتهای کم🙍‍♂،یبوست🥵،متضرر از مواد غذایی با مزاج خشک ۴.معده مرطوب : قدرت گوارش کم ،☹️متضرر از مرطبات نکته : 📣📣 تشنگی کم یا زیاد تنها دلالت بر وضع معده ندارد، بلکه قلب 🫀و ریه 🫁هم در این امر نقش دارند .اگر تشنگی از قلب و ریه باشد، نوشیدن آب سرد 🧊 او را تسکین نمی‌دهد، بلکه استنشاق هوای سرد💨 بهتر به او کمک می کند و همچنین در عطش حرارت معده استنشاق هوای سرد به تنهایی نمی‌تواند عطش فرد را مرتفع کند.☺️گاهی هم عطش 😥 به خاطر بلغم شور😵‍💫 چسبیده به فم معده است و قوه ی مدبره برای دفع اذیت ناشی از آن آب طلب میکند. آب جوش☕️ از بین برنده ی بلغم معده است.🙂 ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

گفتیم که معده مهمترین✌️ عضو غیر رئیسه در بدن انسان است ،چون مقدمات فرایند هضم و تولید اخلاط چهارگانه در معده آغاز می شود اگر کارکرد معده درست نباشد تمام فرآیندهای به اختلال میخورد.😯پس بریم مطالبی که نیاز داریم برای کمک به معده رو یاد بگیریم 💪 1.عواملی که باعث میشود یک غذای خوب طبی باعث ضرر و زیان در بدن شود🧑‍🦲 ۱. کم یا زیاد خوردن غذا🍚 ۲.نداشتن اشتهای صادق 😐 ۳. عادت نداشتن به غذا های خوب🍕 ۴. اشتهاآور نبودن غذا🤮 ۵. عدم تناسب غذا و سن فرد👵 ۶. ناسازگاری غذا و مزاج شخص🙎‍♀ ۷. عدم رعایت برخی مسائل مانند حرکت و سکون🏃‍♀ قبل و بعد از غذا، رنگارنگی سفره 🥬🥓🧆🍣( بخاطر اینکه توجه قوه مدبره را از هضم به سوی امر دیگری منحرف می‌کند و هضم ناقص وباعث تولید اخلاط ناصالح میشود.) با ما باشید..... ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

خــ️دای من میان اینهمه چشم نگاه تو تنهانگاهیست که مرا از هر نگهبان و محافظی بی نیاز میکند نگاه مهربانت رابرای تمام دوستان آرزو میکنم. سلام دوستان صبحتون بخیر @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

❤️مراقبت از قلب در فصل تابستان قسمت اول... @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

هيچ وقت از خودمون پرسيديم قيمت يه روز زندگي چنده ؟ ما که قيمت همه چيز رو با پول مي سنجيم تا حالا شده از خدا بپرسيم : قيمت يه دست سالم چنده؟ يه چشم بي عيب چقدر مي ارزه ؟ چقدر بايد بابت اشرف مخلوقات بودنمون پرداخت کنيم ؟ قيمت يه سلامتي فابريک چقدره؟ وخيلي سوال ها مثل اين... ما همه چيز را مجاني داريم و شاکر نيستيم خدايا براي تمام نعمتهايت سپاس✨❤️ @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•