💦💦اگه تو روزهای ماه مبارک رمضان زیاد تشنه ات میشه این راهکارها میتونه بسیار کمک کننده باشند. کاری از گروه آموزش صدای حکیم 🆔 @sedayehakim

🤲 دعای روز هجدهم ماه رمضان ❇️ خدایا مرا در این ماه به برکت‌هاى سحرهایش آگاه کن و دلم را با روشنایى انوارش روشنى بخش و تمام اعضایم را به پیروى آثارش بگمار، به نورت اى نوربخش دل‌هاى عارفان. 🆔 @sedayehakim

🔹روغن کنجد، بایدها و نبایدها🔹 ♦️روغن کنجد طبع گرم و تر دارد و به خاطر داشتن کلسترول پایین میتواند جایگزین خوبی برای روغن های صنعتی باشد. 🔶روغن کنجد اگر در ظرف شیشه ای نگهداری شود تا ۷ سال فاسد نمیشود. ♦️یک ملین و مسهل خوبی است و در برابر حرارت هم مقاومت بالایی دارد و میتوان برای سرخ کردن غذاها هم استفاده کرد. 🔶مالیدن این روغن بر روی پوست باعث نرمی پوست شده و از آن در برابر اشعه فرابنفش محافظت میکند. ♦️مصرف این روغن برای افراد کم خون بسیار خوب است. ⚠️با اینکه طبع گرم و تر دارد اما برای افراد سوداوی زیاد مناسب نیست. ⚠️مصرف همزمان آن با داروهای ضد انعقاد خون مانند وارفارین ممنوعیت دارد. 🆔 @sedayehakim

غذاهای لطیف مناسب برای وعده افطار👌 تهیه شده توسط مجموعه صدای حکیم @sedayehakim

معرفی میکنم گیاه پرخاصیت آمله😎😎 عجب گیاه مفیدی به به😊 آمله به خاطر تاثیر روی خلط خون و کاهش گرمای آن از بروز عصبانیت جلوگیری می کند. این گیاه مانع فساد اخلاط شده و دفع کننده سودای غیرطبیعی از بدن می شود. مسهل سودا و بلغم رقیق از مغز و اعصاب است چونکه از بین برنده رطوبات اضافی و جلوگیری از صعود بخارات به مغز می کند. از خواصش هرچی بدونید بیشتر شگفت زده میشین👇👇 https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/8V6HHY

💢 سری دراین عمل هست که نمی‌توانم برای شما بازکنم💢 💠 در محضر استاد فاطمی نیا : ✅ امشب که #شب_قدر است : سوره واقعه یک مرتبه ، سوره توحید یک مرتبه و ٧ مرتبه ذکر یاالله بگویید 💢 سرّی دراین عمل است که نمی‌توانم برای شما بازکنم💢 هرچه نیاز دارید امشب از خدا بخواهید #جملات_بزرگان التماس دعا @sedayehakim 🥀

🤲 دعای روز نوزدهم ماه رمضان ❇️ خدایا در این ماه بهره‌ام را از برکت‌هایش کامل گردان و راهم را به سوى نیکی‌هایش هموار نما و از پذیرفته خوبی‌هایش محرومم مساز، اى هدایت‌کننده به سوى حق آشکار. 🆔 @sedayehakim

مواد غذایی مناسب برای کودکان بیش فعال ▫️مصرف حریره بادام ▫️مصرف سوپ به همراه آب غوره ، روغن زیتون یا کنجد ▫️مصرف شکر قهوه ای ، شیرینی های طبیعی مثل عسل ، خرما ، انجیر و کشمش ▫️مصرف سبزیجات به ویژه کرفس ، اسفناج و خرفه ▫️مصرف دمنوش بابونه و دمنوش بنفشه ▫️مصرف جوانه ها به خصوص جوانه گندم ➕مصرف حداقل دو بار در هفته ماهی برای کودکان مبتلا به بیش فعالی بسیار توصیه می شود.🐟 🆔 @sedayehakim