📌نکته‌ای مهم در برنامه‌ی غذایی 🔖برای دستیابی به موفقیت و سلامت یک شبه سفره را عوض نکنید. 🔖مثلا هر ماه یک مورد از آداب و اصول حفظ سلامتی را شروع کنید و مستمر ادامه دهید. 👈🏻کم‌کم ولی مستمر 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #برنامه_غذایی #سلامت #اصول_حفظ_سلامتی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim