نیایش صبحگاهی خدای مهربانم به امید رحمت بیکرانت ازخواب بیدارشدیم آنچه عنایت کنی نشان ازکرامتت آن چه ندهی ،حکمت نهفته ات در همه ی احوال ای خدای مهربان خدايا به ما حکمتی ‌ده که فقط زيبايی‌ عظمت ترا در درونمان احساس کنيم آمیـــن @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

#سلام_امام_زمانم زندگی بی تو محال است تو باید باشی ذهن من غرق سوال است تو باید باشی صحبت از خانه ی من نیست، فراتر از این یک‌جهان رو به زوال‌است‌توبایدباشی امام زمانم ای کاش این جمعه بیایی دلمان این روزها خیلی بی تاب است دلمان فقط با ظهورت ارام می شود عزیز دل حضرت زهرا بیا بیا که فقط امدنت این جهان را ارام میکند @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🌷جمعه تون گلباران 🌸امروز برای تک تک تون 💐اینگونه از خدا خواستم 🌺الهے قشنگترین لحظه ها 🌼در انتظارتون باشه 🌷الهے هرگز لبخنداز رو 🌸لباتون نیفته 💐الهے خوشبختی، مثل سایه 🌺همراهتون باشه 🌼الهے بهترین خبرهاے 🌷 عمرتون رو امروز بشنوید @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

سلام صبحتون بخیر برخیز مثل خورشید باش طلوع کن نور بتاب باعث شادی شو امروزتان سرشار از زیبایی و نشاط و اتفاقات شادی بخش نگاه پرمهر خدا همراه لحظه هایتان صبحتون بخیر ‌‌‌‌ @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

😔تدابیر غم و اندوه 🌷صبر بر مصیبت: اگر صبر بر مصیبت را از دست بدهیم، خود این بی‌صبری که ملکه شود همراه آن مصیبت به مصیبتی بزرگتر و عظیم‌تر تبدیل می‌شود. 🌷نفس در کوران حوادث و مصیبت‌ها اگر تسلیم بشود، این یک ویژگی و خصلت افراد ضعیف و ناتوان است در حالی که صبر و شکیبایی در برابر مصائب از عهده‌ی انسان‌های بزرگ بر می‌آید. 🌷اندیشه در باب عواقب غم و اندوه که منشأ بیماری‌های جسمانی زیادی می‌‌تواند بشود. 🌷اندیشه در آیات و روایاتی که به صابرین مژده داده شده است: ما از خدا هستیم و به سوی او باز می‌گردیم. تحمل بر مصیبت انسان را شایسته مقام ارسال صلوات از طرف خداوند می‌کند؛ او را شایسته مقام ارسال رحمت از طرف خداوند می‌کند؛ او را شایسته اعطای مقام هدایت هم بداند. 🌷اندیشه کردن به این که بلا و مصیبت‌ها فراگیر است و برای همه است؛ این احساس شریک بودن در غم‌ها تحمل غم و اندوه را آسان می‌کند. 🌷نفس گرانبهاترین بعد وجودی انسان است و هر ارزشی را برای ارتقای نفس می‌خواهد؛ حال با کم‌تحملی و بی‌تابی این گوهر ارزشمند آسیب می‌بیند. 🌷همواره تفکر کند که مصائب بزرگتر و سهمگین‌تر از این در دنیا بوده و هست و خواهد بود و بی‌تابی می‌تواند به نوعی ناسپاسی تلقی بشود و این ناسپاسی زمینه‌ی مصیبت بزرگتر شود. 🌷اندیشه در نعمت‌هایی که برای او مانده است؛ مهم‌ترین آن جان و نفس اوست. 🌷اندیشه در اینکه گذر زمان همه‌ی مصائب و مشکلات را آسان خواهد کرد. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #تدابیر_غم_و_اندوه #صبر ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔰حزن یا غم دو نوع است: 🔆علت آن معلوم است؛ مثل از دست دادن عزیز یا از کف دادن مالی گرانبها 🔆غم و حزنی که علت ناشناخته دارد: فرد در قلبش احساس غم و اندوه دارد که این معمولا به بیماری‌ها و عوارض جسمانی یا نجومی برمی‌گردد؛ مثلا بعضی از افراد در ایام قمر در عقرب حالشان خوب نیست و نباید سر به سرشان گذاشت یا بعضی از خانم‌ها در ایام قاعدگی دچار حزن می‌شوند که عارضی است و تدبیر به اعاده‌ی سلامت و درمان است. نگاه کردن به صورت زیبا هم مؤثر است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #انواع_حزن_یا_غم #غم_با_علت_معلوم #غم_با_علت_نامعلوم #بیماری #عوارض_جسمانی #عوارض_نجومی #ایام_قمر_در_عقرب #ایام_قاعدگی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✴️انواع مکانیزم‌های غم و اندوه 🔸مکانیزم‌های درونی غم و اندوهی که منشأ معلوم دارد: افکار درست و حساب شده که باعث می‌شود تا فرد در جهت رفع غم بر‌آید. 🔸مکانیزم‌های بیرونی یا خارجی غم و اندوه با منشأ معلوم: نصیحت ناصحان و مشورت اهل و هم‌صحبتی با اهل عقل و اهل صفای باطن 👈🏻و تواصوا بالحق و تواصوا بالصبر 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #انواع_مکانیزم‌های_غم_و_اندوه #مکانیزم‌های_درونی_غم #مکانیزم‌های_بیرونی_غم #افکار_درست #رفع_غم #نصیحت #مشورت_اهل #هم‌صحبتی_با_اهل_عقل ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌀تدابیر اعاده‌ی سلامت نفس 👈🏻با توجه به اینکه انسان در معرض آسیب‌های نفسانی قرار دارد، لذا باید تدابیر اعاده‌ی سلامت نفس را هم بداند. 🔹دنیا خانه‌ایست که با بلا پیچیده شده. 🔹دنیا سراسر بر وفق مراد هیچ انسانی نیست، نبوده و نخواهد بود. 🔹تمام مسائل و مواهب در این دنیا با تلخی و رنج و درد همراه هستند. با تمرین تفکر و اندیشه و دقت نظر در دنیا به این موضوع یقین و اطمینان قلبی حاصل کنیم. 🔹هر فردی بنیه نفسانی خود و آستانه تحمل مصائب و سختی‌ها و رفتارهای خود را بشناسد تا بتواند چاره‌اندیشی را بر اساس آن تنظیم کند. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم دوره مقدماتی علم طب #تدابیر_اعاده‌_سلامت_نفس #آسیب‌های_نفسانی #بنیه_نفسانی #آستانه_تحمل #چاره_اندیشی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

💖💫سـلام و صـد سـلام ⚪️💫صبحتون زیبا تون بخیر 💖💫روزتون پر از سلامتی ⚪️💫با آرزوی یکشنبه ای زیبـا 💖💫و هفته ای خوب و عالی ⚪️💫قلبتون مملو از مهربانی 💖💫دست تون سرشار از بخشندگی ⚪️💫آرزوهــاتــون مـستـجــاب @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•