🍃سادگیم را 🍃یک رنگیم را 🍃به پای حماقتم نگذار 🍃انتخاب کرده ام که ساده باشم 🍃و دیگران را دور نزنم 🥀وگرنه دروغ گفتن 🥀و بدبودن و آزار و فریب دیگران 🥀آسان ترین کار دنیاست 🥀بلد بودن نمی خواهد 👤احمد شاملو 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💞💞💞 🍃اگرفرزند شما احساس کند درخانه ای زندگی میکند که امن نیست،پرخاشگری نشان میدهد. 🔺امن نبودن محل زندگی زمانی ایجاد میشود که یا والدین مدام باهم درحالت مشاجره هستند، و یا فرزندانشان را مورد خشم قرار میدهند. 💞💞💞 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🍃توجمع ازش دفاع کن 🌸توخلوت اشتباهش رو بهش بگو 🍃این قانون رابطس 🌸این قانون رفاقته ✔️ما را دنبال کنید🔰 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌀یک عکاس حیات وحش با نزدیک شدن به یک مار سمی "بومسلنگ"آفریقایی ، عکس زیبایی از چشم مار گرفته که تصویر عکاس نیز در چشم ما  دیده میشود. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

رفع لکه ‎هاي قهوه‎اي صورت 👇 👈 آب پياز يك قاشق 👈 آب خيار يك قاشق 👈 كمي عسل 👌مواد بالا را مخلوط كرده به مدت ۳ تا ۴ ساعت روي پوست بگذاريد 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

❤️میدونی تعهد یعنی چی؟ یعنی هم فرصتشو داری،هم وقتشو داری،هم کسی نمیفهمه،ولی چون میدونی اشتباهه و دوسش داری انجامش نمیدی💖 🍃اصیل که باشی جنس متعهد بودن را خوب می دانی.. عالم و آدم هم که بیایند فقط دلت میخواهد برای یک نفر باشی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️ عوارض کمبود ویتامین C : • ریزش مــو • چروک پوست • لک های پوستی • آلزایمر در سن بالا • خطر ابتلا به سرطان • ضعیف شدن اعضای بدن 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🍃دو گروه از مردان هیچگاه به زندگی عادی باز نخواهند گشت. 🍃آنانکه به جنگ رفته‌اند و آنان که عاشق شده‌اند! 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌀بیمارستان‌های خصوصی یه دمپایی پلاستیکی و لباس بستری رو به قیمت کفش‌های آدیداس و لباس‌های گوچی باهات حساب می‌کنن... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌀چطور مفید چُرت بزنیم؟ 🔹چُرت خوب و مفید می‌تونه عملکرد روزانه‌تون رو بهتر کنه و اتفاقا خیلی هم می‌تونه مثبت باشه! 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌀 پل آبی ولوومیر در هلند ✔️ما را دنبال کنید🔰 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️ از تفکرات منفی درباره خود بپرهیزید! 🔻اگه عادت دارید دائم بر روی کمبودها و نقاط ضعف خودتان تاکید کنید، این عادتان را کنار بگذارید و به جنبه های مثبت خود (که بسیار زیاد هم هست) فکر کنید . 🔻هنگامی که بیش از حد از خود انتقاد می کنید، درباره یک نکته یا حرکت یا رفتار مثبتی هم که داشته اید فکر و برای خود بازگو کنید. 🔻هر روز ۳ کار یا رفتاری که انجام داده اید و موجب رضایت و شادی شما شده است را بر روی کاغذ بنویسید. ⚪️ هیچ انسانی کامل نیست، مهم این است که در مسیر تعالی و کمال گام بردارید. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💎چی رفت، چی به جاش اومد؟💎 🔻آرد سبوسدار رفت👈دیابت اومد! 🔻نمک دریا رفت👈فشار خون اومد! 🔻فلفل خوردن رفت👈چربی خون اومد! 🔻سرمه رفت👈عینک و آب مروارید اومد! 🔻کندر جویدن رفت👈ضعف حافظه اومد! 🔻چای زعفران رفت👈ضعف اعصاب اومد! 🔻لباس پنبه ای رفت👈عفونت زنان اومد! 🔻چوب مسواک رفت👈خرابی دندان اومد! 🔻برگ چغندر رفت👈پوکی استخوان اومد! 🔻سبزی خوردن(تره)رفت👈کمخونی اومد! 🔻شکر سرخ رفت👈حساسیت، آلرژی اومد! 🔻سویق خوردن رفت👈ضعف عمومی اومد! 🔻سرکه طبیعی رفت👈نارسائی قلبی اومد! 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌀در این روزهای سرماخوردگی سعی کنید هر روز شلغم بخورید👇 ▫️بهترین درمان برای افراد سرماخورده است ▫️شلغم مقوی است. ▫️شلغم اشتها آور است. ▫️شلغم ضعف جسمی را درمان میکند ▫️شلغم سرفه را تسكین می دهد. ▫️ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است. ▫️آب شلغم قند خون را پائین می آورد. ▫️تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است. ▫️اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید. ▫️خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است. ▫️بدن را دربرابر سرما گرم نگه میدارد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔶خانمها زردی ناخن را جدی بگیرند 🔸 دلایل زردی ناخن: 🔸بیماری کبد (زردی) 🔸بیماری های کلیه 🔸کمبود انواع ویتامین ها 🔸کمبود آهن و روی 🔸بیماری های تیرویید 🔸دیابت 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌀 کتابی که هر مادری، باید اونو بخونه ✔️ما را دنبال کنید🔰 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔶مروری بر خواص عدسی، رژیمی ترین غذای دنیا! ۱. کاهش کلسترول خون ۲. حفظ میزان طبیعی قند خون ۳. پیشگیری از دیابت ۴. بهبود وضعیت سلامت دستگاه گوارش ۵. پیشگیری از یبوست ۶. پیشگیری از سرطان ۷. کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی ۸. بهبود وضعیت سلامتی در دوران بارداری ۹. درمان بیماری سلیاک ۱۰. افزایش سوخت و ساز بدن 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🍃انتهای شب شد دلها به فردا امیدوار چشمها پر از خواب همه میگویند زندگی بالا و پایین دارد اما زندگی هر چه که هست جریان دارد . . .🍃 ✨الهی فانوس راهتان باشد خدای مهربانی ها ✨شبتون بخیر 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌸تقدیرِ تو، وابسته به تصمیم توست؛ مصمم باش، تا تقدیرتو زیبا بسازی..! 🌸صبحتون بخیر 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌺غزل شماره 385 دیوان حافظ : یا رب آن آهوی مشکین به ختن بازرسان وان سهی سرو خرامان به چمن بازرسان 🌺تعبیر غزل شماره 385 حافظ در فال شما : فراق یار آتش به جان شما انداخته و در آرزوی رسیدن به او می سوزید. انشالله این روزهای سخت به زودی تمام می شود و به وصال محبوب خواهید رسید. نگرانی به دل راه ندهید و با وجود سختی ها و موانعی که بر سر راه دارید، همچنان با امید به تلاش خود ادامه دهید و پشتکار داشته باشید که به اهداف خود دست پیدا خواهید کرد 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💟 نوشیدنی های صبحگاهی ✴️•درمان جوش صورت↯ ✍ مصرف آب سیب قبل از صبحانه ✴️•درمان کبد چرب↯ ✍ مصرف آب هویج قبل از صبحانه ✴️•درمان چاقی↯ ✍ مصرف آب کرفس قبل از صبحانه 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌀املت قارچ مخصوص افرادی است که از پوکی استخوان می ترسند. املت قارچ به افزایش استحکام استخوان ها کمک کرده و از پوکی استخوان پیشگیری می کند.. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

☕️ آویشن و دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن درفصل سرما بسیار توصیه میشود. ⇦ چرک خشک کن ⇦ آرامش اعصاب ⇦ ازبين بردن نفخ ⇦ وبهبودگلودردسرماخوردگی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🍃جوانی‌هایت را با بچگی‌هایم پیر کردم.. 🍃مرا به موی سپیدت ببخش مادر!!! 🍃روسری ات را بردار تا ببینم، بر شبِ موهایت؛چند زمستان برف نشسته است؛تا من به بهار رسیده ام ...! 🍃مادر! من هرگز بهشت را زیر پایت ندیدم ، زیر پای تو آرزوهایی بود که از آن گذشتی به خاطر من … 🤲یکی از پرتکرار‌ترین دعاهای مادر این بود : خدایا، مرا خرج کاری کن که مرا برای آن آفریدی... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌀با اختلاف بهترین انتخاب برای عبور از این روزهای سرد ✔️ما را دنبال کنید🔰 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️ در فصل سرما با پوشیدن لباس گرم و استفاده از پرده ضخیم برای پنجره ها از مصرف بیش از اندازه انرژی خودداری کنیم. ✔️ما را دنبال کنید🔰 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🍃دوران کودکی تکرار شدنی نیست. بگذاریم فرزندمان بچگی ایمن و شادی داشته باشد. 🍃کودکان را به دنیا نیاورده ایم تا زیر بار حجمی از توقعات ، آرزوهای برباد رفته ما را برآورده سازند. ناکامی های ما، از آن ماست و نه ارثیه ای برای بچه ها فرزندمان را به قیمت مسابقه رقابتی با دیگران ، تبدیل به بزرگسالانی ناخشنود نکنیم. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🍃مقام معظم رهبری: 💠 منظور از کمک فقط شستن ظرف و... نیست. البته این‌ها هم کمک است ولی بیشتر کمک روحی است. کمک معنوی و فکری است. 💠مرد باید ضرورت‌های زن را درک کند، احساسات او را بفهمد و نسبت به حال او غافل نباشد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡

✳️بلاهایی که با شام نخوردن بر سرتان می آید! 🔸بد اخلاق می‌شوید 🔸زودتر خسته می‌شوید 🔸باعث افسردگی می‌شود 🔸چاق می‌شوید 🔸باعث پیری زودرس می‌شود 🔹افرادی که شام نمی ‌خورند، صبح پس از بیدار شدن، به علت اُفت قندخون معمولاً دچار خستگی و بی‏‌حوصگی می شوند. 🔸از طرفی تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پُرکالری پیدا می کنند. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده 🏡 @sedayekhanevade 🏡