💢علائم کم‌خونی چیست؟
🔹هنگامی که سطح هموگوبین یا گلبول های قرمز خون از سطحی پایین تر بیاد پدیده کم خونی اتفاق می افتد.
🔹در چنین شرایطی افراد دچار رنگ پریدگی، اختلال در ریتم خواب و خستگی های زودرس می شوند.
🔹در بلند مدت هم علایمی مثل بزرگ شدن طحال، ضعف عضلانی و قاشقی شدن ناخن ها رخ می دهد. اساسا ابتلا به کم خونی بشدت کیفیت زندگی فرد را کاهش می دهد.
🔹در مواجهه با کم خونی باید نوع و علت آن ارزیابی شود که شایع ترین نوع آن ناشی از فقر آهن بدلیل عدم دریافت کافی آهن یا دفع زیاد آهن است.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢برای اونی که باهاتون یکرنگ بوده ، هیچ‌وقت رنگین کمون نشید ...
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢قلب فقط کارش خون‌رسانی نیست ،
رزق و روزی رو هم میرسونه
خوش قلب باشید ...
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢روانشناسی خانواده
وقتی همسرتون آخر روز درباره مشکلاتش با شما صحبت میکنه لازم نیست به اون راه حل بدین!لازم نیست که مشخص کنین اشتباه کرده ! لازم نیست که بگین بهتر بود فلان کار رو میکرد بهتره طوری باهاش حرف بزنین که حس کنه واقعا داره شنیده میشه این حس رو بهش بدین که حق داشته ناراحت باشه ، حس کنه شما میفهمیدش
تا میشه همدلی کنین و بهش حق بدین بذارین خونه پناهگاه بیان همه ی حس های نگفته اش باشه
مثلا در جواب درد و دلش میتونین بگین واقعا حق داری ... منم جای تو بودم همین کارو میکردم .
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
🔸پیامبر اکرم صل الله علیه و آله در فضيلت ماه رمضان فرمود:
هرکه از شما روزه دار مؤمنی را در اين ماه افطار دهد ،
نزد خداوند پاداش آزاد نمودن يک بنده را دارد
و گناهان گذشته اش مورد آمرزش واقع می‌شود
فردی عرض کرد : همه توانايی اين کار را ندارند
حضرت فرمود از آتش دوزخ پرهيز کنيد، اگر چه به افطار دادن به دانه ای خرما باشد ،
از آتش دوزخ پرهيز کنيد اگر چه به افطار دادن به جرعه ای آب باشد
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
🔸هر چی بیشتر می گذره بیشتر میفهمم
که خدا چقد هوامو داشته ...
✔️ما را دنبال کنید🔰
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡