💢عجیبه اما تخــم شـربتی !
5 برابر کلسیم بیشتر از شیر
7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال
3 برابر آهن بیشتر از اسفناج
2 برابر پتاسیم بیشتر از موز
8 برابر امگا 3 بیشتر از ماهی دارد
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢بهترین چای‌ها برای کاهش وزن
چای سبز
افزایش دهنده سوخت ساز بدن
چای اولانگ
آب کننده چربی‌ها
چای نعناع
کاهنده اشتها
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
🟡بدون تردید ، سنت های ملی و آداب و رسوم قومی ، ریشه در باورها و اعتقادات مردم دارند
و طبعا نیاکان ما ، نوروز را به این دلیل در هاله ای از تقدس ، فال نیک ، و فرخندگی ، و نیک روزی قرار داده اند ...
حتی‌برای توجیه خجستگی آن داستان ها و افسانه ها ساخته اند
از مجموع داستان ها می توان به دیرینگی عید نوروز، اهمیت و خجسته بودن آن پی برد
و نقش آن را در تعمیم عدالت ، مهربانی ، دستگیری از ناتوانان و رفع دشمنی ، و زشتی ها باز شناخت ...
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
🔶🔸🔸نگذارید گوش‌تان گواه چیزی باشد که چشم هایتان ندیده،
نگذارید زبانتان چیزی را بگوید که قلبتان باور نکرده
صادقانه زندگی کنید
ما موجودات خاکی نیستیم ، که به بهشت میرویم.
ما موجودات بهشتی هستیم، که از خاک سر برآورده ایم ...
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢#پوستر | میشود حرکت کرد
ما این‌همه ظرفیّت برای پیشرفت داریم، این‌همه جوان مستعد داریم، این ملّت آماده‌به‌کار و پای کار را داریم، این منابع کم‌نظیر طبیعی را داریم، این موقعیّت جغرافیایی ممتاز را داریم؛ ما میتوانیم پیشرفت کنیم؛ امید داشته باشیم؛ بدانیم میشود پیش رفت، میشود کار کرد، میشود حرکت کرد. | رهبر معظم انقلاب
#جهش_تولید_با_مشارکت_مردم
#پلیس_کرمانشاه
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
🔸توصیه‌های مفید غذایی برای ماه رمضان
🔹روزه‌داری در ماه رمضان با در نظر گرفتن برخی نکات تغذیه‌ای می‌تواند از بروز برخی مشکلات ناشی از عادت‌های بد غذایی در این ماه جلوگیری کند.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡