👌شاد بودن قشنگترین شکلِ جرات است
شاد باش، با شجاعت زندگی کن، با خودت مهربان باش و عشق را پرورش بده تا بازتابی از زیباترینها باشی...🍃🌸
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
🌸خــــــداے من...
✨میان این همه چشم
🌸نگاه تو تنها نگاهی ست
✨ڪہ مارا از هرنگهبان
🌸و محافظی بی نیازمی کند
🌸نگاهت را دراین شب
✨بهاری برای تمام
🌸عزیزان و دوستانم آرزو می کنم.
شبتون آرام 🌙
#شبتون_در_پناه_خدا
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
﷽
🔘✨سـ🌸ــلام
🕊✨روزتـــون
🔘✨پر از خیر و برکت
🕊✨امروز شنبه↶
✧ 9 تیر 1403 ه.ش
❖ 22 ذی الحجه 1445 ه.ق
✧ 29 ژوئن 2024 میلادی
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🔘✨ ↯ ذڪر روز ؛
🕊✨《 یا رَبَّ الْعالَمین 》
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
🌺غزل شماره 222 دیوان حافظ :
از سر کوی تو هر کو به ملالت برود
نرود کارش و آخر به خجالت برود
🌺تعبیر غزل شماره 222 حافظ در فال شما :
تحمل سختی ها و ملالت های راه برای دستیابی به مقصود و رسیدن به مراد دل کاملا طبیعی است و با تنبلی و راحت طلبی به نتیجه دلخواه نخواهید رسید.
برای رسیدن به هدف با دوستان و افراد دلسوز و با تجربه مشورت کنید و به لطف و مرحمت پروردگار امیدوار باشید. یاس و ناامیدی شما را از مقصودتان دور خواهد کرد. آینده روشنی دارید و با تلاش و همت عالی به زودی زندگی خوبی برای خود می سازید.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢چه ارتباطی بین خروپف و فشارخون بالا وجود دارد؟
🔹افرادی که به طور منظم در شب خروپف میکنند، بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.
🔹پرفشاری خون زمانی رخ میدهد که فشار در رگهای خونی فرد خیلی زیاد باشد. میتواند آسیب جدی به قلب وارد کند و منجر به حمله قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی و بیماری قلبی شود.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢زنان سارق با نوشاندن آبمیوه مسموم، اموال مرد پولدار را دزدیدند
روزنامه ایران به نقل از سرهنگ محمد چراغ، جانشین فرمانده انتظامی مشهد نوشت:
🔹مرد جوان ساکن یکی از استانهای جنوب شرق کشور است که برای خرید یک دستگاه سواری پژو پارس از طریق شبکههای اجتماعی و آشنایی با یکی از زنان سارق به مشهد آمده بود. این زن در یکی از مناطق شهرک غرب (قاسم آباد) با همدستی ۲ زن دیگر با تعارف نوشیدنی آغشته به مواد بیهوشی، مرد جوان را مسموم و مقادیری طلا، وجه نقد و چند حلقه انگشتر نفیس به ارزش افزون بر سه میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال را سرقت کرده و از محل متواری شدند.
🔹مأموران دایره تجسس کلانتری هفت تیر با استفاده از اطلاعات ارائه شده از سوی شاکی پرونده و انجام تحقیقات میدانی مخفیگاه ۲ نفر از متهمان را شناسایی و آنها را دستگیر کردند.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢اگر به جای بینی از دهان نفس بکشیم چه اتفاقی می افتد؟
🔹فرم صورت تان تغییر می کند
وقتی از دهان نفس می کشید، فک و گونه هایتان باریک تر می شوند. در نتیجه، فرم بینی هم تغییر می کند. علاوه بر این ممکن است سوراخ های بینی و لب بالا باریک شود و فک بالا جلو بیاید و دندان ها روی هم قرار نگیرند.
🔹شروع به قوز کردن می کنید
اگر از دهان نفس بکشید، ناخودآگاه سرتان را جلو می آورید و شانه هایتان پایین می آید. در نتیجه، بدن فرمی خمیده پیدا می کند تا مجراهای تنفس باز شوند
🔹دندان هایتان صدمه می بینند
🔹خوابیدن برایتان دشوارتر می شود
در این حالت اکسیژن کمتر و کربن دی اکسید بیشتری وارد بدن تان می شود. در نتیجه، بیشتر سیستم های بدنی تان صدمه می بینند. علاوه بر این، احتمال اینکه در خواب خروپف کنید و آب دهان تان بیرون بریزد و دچار کمبود اکسیژن مزمن و اختلال وقفه تنفسی در خواب شوید هم بیشتر است.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
🏖 ثروتمند کسی است که:
بتواند از ارزانترین چیزها لذت ببرد!
🖋 هنری دیوید
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡
💢چه ارتباطی بین خروپف و فشارخون بالا وجود دارد؟
🔹افرادی که به طور منظم در شب خروپف میکنند، بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.
🔹پرفشاری خون زمانی رخ میدهد که فشار در رگهای خونی فرد خیلی زیاد باشد. میتواند آسیب جدی به قلب وارد کند و منجر به حمله قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی و بیماری قلبی شود.
🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش
🏡 @sedayekhanevade 🏡