🔹پروردگارا تو میدانی آنچه را که من نمیدانم در دانستن تو آرامش است ، و در ندانستن من تلاطم‌ هاست ... خدایا با آرامش تلاطمم را آرام ساز 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔻آثار مدارا و نرم خویی با مردم در زندگی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢آنفلوانزا چقدر می‌تواند خطرناک باشد؟ 🔹موارد خفیف تا ملایم آنفلوانزا طی چند هفته و به‌خودی‌خود از بین می‌رود، اما در برخی موارد، سیستم ایمنی واکنش بیش از حد به آنفلوانزا نشان می‌دهد و در سراسر بدن التهاب گسترده ایجاد می‌کند. بدین ترتیب، واکنش ایمنی بدن از کنترل خارج می‌شود و به‌جای مبارزه با بیماری آنفلوانزا، به بافت‌هایی که به ویروس آلوده نشده‌اند آسیب می‌رساند. 🔹به‌عنوان نمونه، آنفلوانزای شدید ممکن است باعث میوکاردیت (التهاب قلب)، آنسفالیت (التهاب مغز)، و نارسایی در اعضای بدن، به ویژه در کلیه‌ها و ریه‌ها، شود. شایع‌ترین علائم آنفلوانزا سرفه، تب، لرز، بدن‌درد، گلودرد، خستگی، تهوع، و استفراغ است. تا زمانی که ۲۴ ساعت را بدون تب نگذرانده‌اید، جز در موارد ضروری از خانه خارج نشوید. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔹بعد از کار طولانی با گوشی چشم‌هایتان را برای چند دقیقه بسته تا لایه‌ی اشک دوباره بازسازی و پُر شود. 🔹فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و اگر این تمرین را انجام ندهید، دچار دوربینی می‌شوید. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️کاهش وزن با بلوط بسیاری از مطالعات نشان داده است که بین خوردن شاه بلوط و کاهش وزن رابطه وجود دارد. یک مطالعه نشان داد این آجیل به شما کمک می‌کند تا اشتهای خوردن میان وعده بین وعده‌های غذایی را مهار کنید. از آنجا که شاه بلوط متمایز به کالری کم و غنی از فیبر و پروتئین است، می‌تواند احساس سیری را افزایش دهد و در نتیجه به کاهش وزن کمک می‌کند و همچنین به دلیل غنی بودن از فیبر دارای شاخص گلیسمی پایین (GI) است که می‌تواند آن را به عنوان یک انتخاب سالم برای بیماران دیابتی قرار دهد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌺غزل شماره 280 دیوان حافظ : چو برشکست صبا زلف عنبرافشانش به هر شکسته که پیوست تازه شد جانش 🌺تعبیر غزل شماره 280 حافظ در فال شما : به دنیال کسی هستید که بتوانید به او اعتماد کرده و سفره دل را برایش باز کنید. مدتی است گوشه گیری اختیار کرده اید اما با خجالت و عزلت نشینی گره کار باز نخواهد شد. از افسردگی و انزوا خارج شوید و بهانه جویی نکنید تا دل تان جوان شود. به زودی با تلاش و کوشش به اهداف خود نائل می شوید و نشانه های آن را از هم اکنون مشاهده می کنید. به خداوند توکل کنید که درهای خوشبختی به روی شما باز می شود. نگران مسافر نباشید. انشالله بیمار شفا پیدا می کند. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

می‌خواستم خدا را نوازش کنم ! ندا رسید؛ کودک یتیم را نوازش کن.. خواستم چهره خداوند را ببینم ! ندا آمد؛ به صورت مادرت بنگر.. خواستم به خانه خدا بروم ! ندا آمد؛ قلب انسان مومن را زیارت کن.. خواستم نور الهی را مشاهده کنم ندا آمد؛ ازپرخوری وشکم سیر فاصله‌بگیر. خواستم صبر خدای را ببینم ! ندا آمد؛ بر زخم زبان بندگان صبر کن.. خواستم خدای را یاد کنم ! ندا آمد؛ ارحام و خویشانت را یاد کن.. خواستم که دیگر نخواهم .. ندا آمد امورت را به او واگذار کن و برو.. ‌🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔷صبح زمانی مناسب است هم برای فعالیتِ ذهنی، هم بدنی زیرا صبح جوانیِ روز است همه چیز شاداب، تازه و آسان است احساس نیرومندی میکنیم و همهٔ قابلیت هایمان کاملاً در دسترس هستند. صبح را نباید با خواب طولانی یا مشغولیتها و گفتگوهای بی‌ارزش تلف کرد بلکه باید به منزلهٔ جوهر زندگی به آن نگریست و آن را تا اندازه‌ای مقدّس داشت... هربار که از خواب بیدار می‌شویم و برمی‌خیزیم، تولدی کوچک است و هر صبحِ پُرطراوت به منزلهٔ جوانی کوتاهی است.... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔹#پوستر | فریاد عروسک ها #فریاد_عروسکها #Gazagenocide #GreatSatan 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢وقتى كودك ظرفى را شكست يا گونى برنجها را برگرداند، اورا دعوا نكنيد، داد نكشيد، به او احساس گناه ندهيد كه "من با اين خستگى بايد خرابكارى تو رو تميز كنم" "تو هم لنگه باباتي" "اي خدا منو بكش" "كشتي منو" يا فرزندتان را نترسانيد "دست نزن" "برو عقب" "نكن بدتر ميشه" "دستت ميبره" "پاهات كثيف ميشه" بلكه بهش بگيد برو جارو يا دستمال رو بيار تا با هم تميز كنيم و اجازه دهيد كمك كند و با اين كار به او جبران كردن، همكاري كردن، اعتماد به نفس و اعتماد كردن به خودش و شما را بياموزد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔹کمک های دولت های عربی به مردم #غزه :| #استوری 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

♨️پارکینسون تحت پوشش بیمه قرار گرفت رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: 🔹 پارکینسون در دسته بیماری‌های صعب‌العلاج و تحت پوشش بیمه‌ها قرار گرفت. 🔹 بیماری پارکینسون یک اختلال عصبی است که به طور عمده بر نورون‌های تولید کننده دوپامین در یک منطقه خاص در مغز، اثر می‌گذارد. 🔹 دوپامین نقش مهمی در تنظیم حرکت بدن دارد و کاهش آن می‌تواند علت بسیاری از علائم بیماری پارکینسون فرد مبتلا باشد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️صورت شما بازتاب کننده سلامت اندام های داخلی بدنتان است اگر شما بطور مداوم در یک ناحیه از صورت دچار جوش و آکنه میشوید به این معناست که یکی از اندام ها دچار مشکل شده است☝️ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢 جای کتاب را هیچ چیز پر نمی کند 🔹افزایش سواد عمومی جامعه، انتقال معلومات ارزشمند، قدمت، اثرگذاری عمیق و انتقال دانش و فرهنگ تمدن بشری در طول قرن ها ، کتاب را به مهمترین رسانه ها تبدیل ساخته است. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

✨وقتی ناراحت هستی تصمیم نگیر ، وقتی‌ که دیر میشه عجله نکن وقتی یکی‌ رو دوس داری زود بهش نگو ، بذار خودش بفهمه وقتی خوشحالی به کسی قول نده وقتی یکی دلت رو شکست سر یکی دیگه تلافی نکن وقتی بغضت گرفته پیش هرکی گریه نکن شاید همون دشمنت باشه از ته دل خوشحال بشه وقتی با یکی‌قهر کردی پشت سرش حرف نزن شاید دوباره بخوای باهاش دوست بشی و آخرش اینکه اگر خودت دلت پاکه فکر نکن همه مثل خودت هستن ... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔸مازندران، دریاچه الندان ✔️ما را دنبال کنید🔰 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔷با صورت پر از آرایش نخوابید !💄 عوارض خوابیدن با آرایش👇 ◽️کدر و تیره شدن پوست ◽️پیری زودرس پوست ◽️قرمزی و التهاب چشم ها ◽️ضعیف شدن و از بین رفتن مژه ها ◽️بروز لک و جوش روی صورت ◽️ترک خوردن لب ها + پوست یک شبه خود را ترمیم می کند اگر شب ها آن را درست نشویید این فرصت را از خود خواهید گرفت 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢بسیاری از مشکلات ما در طول روز و در زندگی بخاطر این است که از نظر روحی خسته ایم. 🔺 افرادی ‌ که⁩از نظر فکری و روحی خسته اند دارای هشت ۸ نشانه اند: 🔻‏ دچار استرس هستید. 🔻‏به سادگی عصبی میشوید. 🔻 احساس تهی بودن میکنید. 🔻 درخوابشان دچار مشکل هستند. 🔻‏ صبرشان را ازدست میدهند و بدرفتاری میکنند. 🔻‏ مشکلات گوارشی خصوصا در معده دارند. ‏ بی دلیل گریه میکنند. 🔻‏ دیگر انگیزه ندارند ‌کارهای که⁩قبلا دوست داشته اند را انجام دهند. 🔻 نسبت به محیط و اطرافیان حساسیت دارند 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️بروز رسانی را که فقط برای انواع بازی، نرم‌ افزار و برنامه‌ کامپیوتری نگذاشته اند 🔹گاهی هم آدم باید افکارش را بروز کند! 🔹طرز فکرش را ارتقا بدهد 🔹حال و هوایش را تازه کند 🔹مثلا دور بریزد تمام خاطراتی را که تکرار آنها، چیزی به جز غم و اندوه ندارد رها کند بعضی وابستگی‌ ها را که‌ حال و روزش را به هم می‌ریزند افسوس ها را ، غصه ها را ، نگرانی ها را و تمام تلخی هایی را که بوی کهنگی گرفته‌ اند گاهی باید یک گوشه دنج نشست؛ زندگی را نو کرد و یک من تازه ساخت. با باورهایی جدید و افکار رو به رشد باور کن لازم است هر از گاهی خود را هم بروز رسانی کنیم 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

✨خدایا اگر فراموش کردم ، که خدای بزرگی دارم؛ تو هرگز فراموش نمی کنی که بندہ‌ کوچکی داری با نوازشی یا تلنگری آرام وجودت را ، مهربانی و بزرگی‌ات را به من یادآوری کن ... شبتـــــون پر از آرامــــش الهــــی🌙 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 «بسیج امید ملت ایران» 💢آئین افتتاح نمایشگاه محصولات اقتصاد مقاومتی و تولیدات مشاغل خانگی صندوق های قرض الحسنه اشتغالزا 🔸با حضور فرمانده سپاه حضرت نبی اکرم(ص) استان کرمانشاه و جمعی از مدیران دستگاه های اجرایی استان. زمان: سه شنبه ۲۹ آبان ماه ساعت ۰۹:۰۰ صبح مکان: پارک شاهد، سالن تاق بستان نمایشگاه بین المللی کرمانشاه «فرهنگی و رسانه سازمان بسیج سازندگی استان کرمانشاه» 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🌺غزل شماره 24 دیوان حافظ : مطلب طاعت و پیمان و صلاح از من مست که به پیمانه کشی شهره شدم روز الست 🌺تعبیر غزل شماره 24 حافظ در فال شما : به عهد و پیمانی که بسته اید، حتی اگر پشیمان شده اید، وفادار بوده و هرگز قول خود را زیر پا نگذارید. امیدتان را از دست ندهید و همه چیز را به خداوند بسپارید و دلبسته مسائل مادی و دنیوی نشوید. به زودی درهای رحمت خداوند به روی شما باز شده و نعمت و برکت به زندگی تان سرازیر می شود. همه لحظات خداوند را به یاد داشته باشید و از غرور و خودخواهی دوری کنید که کبر بی جا می تواند همه آن چه به دست آورده اید را یکجا به باد فنا دهد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️ 4 ماده غذایی مناسب جهت تسکین درد مفصل ها : ● چای سبز: سرشار از آنتی اکسیدان است که درد آرتریت را کاهش و نیکوتین موجود در چای درد را تسکین می دهد ● پیاز: پیاز و پیازچه حاوی ماده شیمیایی نادر به نام کورستین است که درد را تسکین می دهد. ● روغن زیتون: آنتی اکسیدان و اسید چرب امگا۳ موجود در این روغن، التهاب موجود در مفصل را از بین می برد. ● زردچوبه: این ادویه خاصیت درمانی دارد. خاصیت ضدالتهابی آن درد و التهاب آرتریت را کاهش می دهد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢نشانه های همسر شکاک و بد بین 🔺 این افراد تئوری توطئه دارند. در واقع به همه‌ی افراد شک دارند و نسبت به رفتار و صحبت‌های آن‌ها تردید دارند.  🔻 افراد شکاک هیچ وقت فراموش نمی‌کنند، این افراد کینه‌ای و بد دل هستند. معمولا اشتباهات دیگران را نه می‌بخشند و نه فراموش می‌کنند.  🔺 همسر شکاک سرد و تنها است. ترجیح می‌دهد کمتر در دورهمی‌ها و اجتماع باشد، این افراد احساسات و عواطف خود را به راحتی بروز نمی‌دهند. 🔻افراد شکاک بسیار حساس هستند. با کوچکترین اشتباه شما ناراحت می‌شوند و به سختی می‌توانند به حالت اولیه خود بازگردند.  🔺 همسر شکاک مدام در حال کنترل کردن گوشی طرف مقابل است و در مورد همکاران غیر همجنس، بیش از اندازه حساس و بدبین است. است. 🔻 اگر نامزد یا همسر شما دارای این ویژگی‌های اخلاقی است، بهتر است ابتدا با یک مشاور آن را درمیان بگذارید و با کمک کردن سعی کنید این اخلاق را کنار بگذارد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔹دیدی دندان‌ ها وقتی سالم هستند، توجه‌ کافی بهشون نداری؟ ولی وقتی که شروع به درد گرفتن میکنه مدام مسواک میزنی و خیلی مراقب هستی ... ای کاش این را می‌ فهمیدیم: که مراقبت از دندان‌‌ها بعد از خراب شدن ، مثل انداختن ماهی مُردِه در آب است این درست مثل معذرت خواهی بعد از شکستن قلب آدم هاست هیچ فایده ای نداره! هرچیزی تا یه زمانی نیاز به توجه داره بعدش ... 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡