💢مروری بر خواص عدسی، رژیمی ترین غذای دنیا! ۱. کاهش کلسترول خون ۲. حفظ میزان طبیعی قند خون ۳. پیشگیری از دیابت ۴. بهبود وضعیت سلامت دستگاه گوارش ۵. پیشگیری از یبوست ۶. پیشگیری از سرطان ۷. کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی ۸. بهبود وضعیت سلامتی در دوران بارداری ۹. درمان بیماری سلیاک ۱۰. افزایش سوخت و ساز بدن 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔹🔸🔹جرج جرداق مسیحی‌ می‌ گوید: ای دنيا ، چه می‌شود اگر تمام نيروهای خود را فشرده‌ سازی، و در هر زمان‌ مردی چون علی را ، با خِرَد و قلب و زبان و ذوالفقارش بياوری اگر چه علی عليه‌ السلام ، چون‌ امويان‌ بر مردم حکومت نکرد و رسالتش‌ هم برای چنان‌ حکومتی نبود. اما او حکومت‌ بر دل‌های مردم پاک‌ سيرت را از دست نداد ويژگی‌هايی که علی علیه‌ السلام به عنوان‌يک انسان نمونه‌و والا داشت، اين شايستگی‌ را به‌ وی داد ، که بر دل ها سلطنت کند 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢خبر آوردند که امشب ، از هزار شب بهتر است و یک اتفاق ویژه می‌افتد و آن این است که ، دست ملکوت به طرف زمین کشیده می‌ شود کجایید خاکیان سدره‌ نشین‌، و زمینیان آسمانی‌ ، که ملکـوتیان امشب شیفته شمایند؟ شب قدر سرنوشت یک‌ سال ما تعیین می شـود. این شب‌ را از دست ندهیم امشب برای فرج آقا امام زمان علیه السلام زیاد دعا کنیم. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢#تربیت_فرزند🍃#فرزندپروری پدر و مادرها باید در سه زمینه زیر الگو باشند: 👈 اخلاق 👈 دانش 👈 مهارت بعضی از پدر و مادرها در فرآیند والدگری خود اغلب به این موضوع توجه نمی کنند که کوچکترها به رفتار آنها بیش از گفتارشان توجه دارند.... بیشتر والدین اغلب توجه ندارند که باید بین آنها و فرزندانشان شش نتیجه زیر حاصل شود: 👈احترام 👈 اعتماد 👈 لذت متقابل 👈 شادی و تفریح مشترک 👈 عدم توهین و تخریب شخصیت 👈 قانون پذیری و انضباط فردی و اجتماعی 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢چگونه متوجه کمبود آهن شویم ؟ ❗️دچار زردی چشم می‌شود ❗️پوست دچار رنگ‌پریدگی و زردرنگ می‌شود ❗️فرد دچار کمبود نفس می‌شود ❗️عضلات ضعیف می‌شود ❗️تغییر رنگ مدفوع 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🗓تقویم کشور صاحب ۷ مناسبت جدید شد ✅بر اساس اعلام شورای انقلاب فرهنگی ۳۱ فروردین روز گندم و نان، ۲۰ اردیبهشت روز گل محمدی و گلاب، ۳۱ مرداد روز عسل، ۲۵ شهریور روز خرما، ۵ آبان روز زعفران، ۷ آبان روز انار و ۴ آذر روز زیتون در ضمیمه تقویم رسمی کشور ثبت می‌شود. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

♨️مصرف زیاد میوه برای بدن خوب نیست 🔹به گفته کارشناسان تغذیه میوه‌ حاوی قند فروکتوز است که در بدن به گلوکز تبدیل شده و باعث افزایش قند خون می‌شود؛ بنابراین در مصرف میوه نباید زیاده‌روی کرد. 🔹هر یک عدد میوه متوسط دارای ۶۰ کیلو کالری انرژی است، پس با در نظر گرفتن این میزان از کالری، معمولاً نظر بر این است که یک فرد روزانه به دو تا چهار سهم میوه نیاز دارد، بنابراین نباید در مصرف میوه زیاده‌روی کرد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢امام صادق علیه السلام می‌فرماید: هر کس سوره عنکبوت و روم را، در شب بیست و سوم تلاوت کند به خداوند سوگند که او اهل بهشت است و هرگز کسى را از این سخن استثنا نمی‌ کنم و ترس آن ندارم که خداوند بر سوگند من گناهى نویسد و به راستى ، این دو سوره را نزد خدا جایگاه رفیعی است. ثواب‌الأعمال‌و عقاب‌الأعمال، ص١٠٩ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

◼️◾️▪️شب قدر، شب بیدار شدن از خواب است. شب خفتن نیست، شب بیدار ماندن و به خود آمدن است. اکنون با گفتن نام تو به تصمیم های تازه می اندیشم. در این شب که پر از صدای استغاثه است ، نه از صدای آرزوهای نیامده میترسم و نه هراسی از ناکامی‌ های جهان را یک به یک در کمینم در اتاقم‌، بر روی سرزمین سجاده‌ام باران مهر تو می بارد. و من بر بال سجاده خود، به ملکوت پرواز می کنم. تمام فرشتگان ، با لهجه های آسمان های دور، با من هم پرواز می شوند 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

https://eitaa.com/hoghoghdanan_kermanshah لینک کانال حقوق یاران استان کرمانشاه

✨✨✨امشب برای عاقبت بخیری همه دعا کنیم برای فرج آقامون دعا کنیم برای شفای همه مریض ها دعا کنیم برای رفع گرفتاری ها و ... التماس دعا امام زمان آمین گوی دعاهایتان 🌱 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

#استوری #دعای_جوشن_کبیر #غزه #فلسطین🇵🇸 #روز_قدس 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡