‍ خوب است آدمی جوری زندگی کند که آمدنش 🌸 چیزی به این دنیا اضافه کند و رفتنش چیزی از آن کم. حضور آدمی باید وزنی در این دنیا داشته باشد. باید که جای پایش در این دنیا بماند. آدم خوب است که آدم بماند و آدم تر از دنیا برود. 🌸🍂 نیامده ایم تا جمع کنیم، آمده ایم تا ببخشیم، آمده ایم تا عشق را ایمان را ، دوستی را با دیگران قسمت کنیم و غنی برویم آمده ایم تا جای خالی ای را پر کنیم که فقط و فقط با وجود ما پر میشود و بس! 🌸🍂 بی حضور ما نمایش زندگی چیزی کم داشت. آمده ایم تا بازیگر خوب صحنه ی زندگی خود باشیم... پس بهترین بازی خود را به نمایش بگذاریم..🌸🍂 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

✅ فوايد نان سنگگ برای صبحانه 🔻نان سنگک خاصیت ضدسرطان روده و کلسترول است. گنجاندن نان سنگک در برنامه روزانه به ویژه وعده صبحانه می‌تواند موجب ثابت ماند میزان قند خون شده و به بهبود حال مبتلایان به دیابت کمک کند. 🔻نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانندکلسیم، پروتئین و آهن است. 🔻از دیگر فواید نان سنگک می‌توان به طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن اشاره کرد. فیبر و سبوس زیاد موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و درمان یبوست می‌شود. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

♨️حل معمای چاقی: کشف ترکیب متابولیک جدیدی که اشتها و وزن را کنترل می‌کند 🔹محققان دانشگاه بیلور و دانشگاه استنفورد با کشف ترکیب متابولیک جدیدی به نام BHB-Phe که به‌طور طبیعی در بدن تولید می‌شود، گام بزرگی در فهم و مدیریت چاقی برداشتند. این ماده با تنظیم اشتها و وزن بدن از طریق تعامل با نورون‌های مغز، می‌تواند روش‌های نوینی را برای کنترل وزن بدون نیاز به رژیم‌های محدودکننده ارائه دهد. 🔹این ماده که بر اساس تحقیقاتی که قبلاً در مورد BHB (یک ترکیب متابولیک تولیدشده در کبد) انجام شده، به‌طور طبیعی در بدن تولید می‌شود و می‌تواند در تنظیم وزن و اشتها نقش موثری ایفا کند. این ترکیب با فعال‌سازی نورون‌های خاص در مغز، به‌ویژه در نواحی هیپوتالاموس و ساقه مغز، موجب کاهش اشتها و کاهش وزن بدن می‌شود./دیجیاتو 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢داروخانه ی خانگی (برای مواقع اورژانسی که به پزشک دسترسی نداریم) ⇠ سینوزیت: آناناس ⇠ کیست تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان+ماست ⇠ یبوست: آب+خاکشیر، آب پرتقال ⇠ تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا ⇠ سرفه: عسل ⇠ دل پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره ⇠ میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی ⇠ پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد ⇠ معده درد: عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه ⇠ اگزما: گل همیشه بهار ⇠ گرمی کودکان: شربت آبلیمو ⇠ تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات ⇠ زیگیل: گذاشتن پوست موز روی زیگیل ⇠ عفونت بانوان: لبنیات، ویتامین D ⇠ سنگ کلیه: دم کرده کاکل ذرت،آب ⇠ سوزش معده: ماست،بادام،لیمو ⇠ سوزش ادرار: خربزه، هندوانه،ماء الشعیر ⇠ چربی خون: ماست و شوید ⇠ کبدچرب: چای سبز ⇠ بوی بد دهان: جعفری، کرفس ⇠ دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه ⇠ کهیر:سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید ⇠ نقرس: روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل ⇠ فشار خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه ⇠ اسهال: هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا ⇠ قارچ پوستی: مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢كودك نيازمند مهر والدين است نه دلسوزی آنها... 🔸هر چقدر توان داريد به کودک مهر بورزيد ولي دلسوزي نكنيد چرا كه دلسوزي مانع رشد كودك مي شود. 🔸مثلاً اگر كودك شما قادر باشد خودش غذا بخورد ولي شما به او غذا بدهيد دلسوزي كرده ايد، كودك شما بايد بداند كه با گريه كردن نمي تواند به خواسته هايش برسد و اگر شما به درخواست او که با گريه است، توجه كنيد دلسوزی کرده اید. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

🔶🔸🔸🔸🔸 💢هرگز از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید!چرا؟ روغن زیتون درجه دود پایینی دارد و در دمای بالا ترکیبات سرطانزا تولید میکند، لذا از آن فقط بصورت خام یا برای تفت کوتاه استفاده کنید. #هنر_خانه_داری 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️ در کتاب #درود_بر_خودم نوشته شده که #دکتر_دانیال میگوید : در هجده سالگی , نگران تفکر دیگران در مورد خودتان هستید . وقتی چهل ساله میشوید , اهمیتی نمی دهید که دیگران در مورد شما چه فکر میکنند . و زمانی که شصت ساله میشوید , پی میبرید که اصلا هیچکس در مورد شما فکر نمیکرده وای که چه آسان هدر میدهیم عمر خویش را فقط برای دیگران و طرز فکرشان تا فرصت زندگی داری جانانه زندگی کن❤️ 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

⭕️ تقویت رگ های خونی : _گل رز می تواند سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد. _مویز، تأثیر تقویتی بر رگ های خونی دارد و استحکام دیواره ی آنها را افزایش می دهد. _بلوبری سرشار از ویتامین های C و P است که دیواره های عروقی را تقویت می کند. این توت خطر لخته شدن خون، رگ های واریسی و تصلب شرایین را کاهش می دهد. _بخش خوبی از ویتامین‌های P و K که در خولان دریایی وجود دارد، توسط سیستم خونساز، کلیه‌ها و رگ‌های خونی جذب می‌شود که خاصیت ارتجاعی و استحکام را به دست می‌آورند. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢مرگ نوزاد به‌دلیل نبود متخصص بیهوشی در بیمارستان 🔹صبح روز ۱۷ آبان‌ماه جاری یک مادر باردار پلدختری با دردهای اولیه زایمان به بیمارستان پلدختر مراجعه می‌کند. 🔹در بیمارستان به‌علت نبود متخصص بیهوشی نمی‌توانند برای او کاری انجام دهند و مادر باردار با وجود اصرار مادر و خانواده برای انتقال به خرم آباد، با آمبولانس به کوهدشت اعزام می‌شود. 🔹در میانه‌های راه تکنسین همراه مادر با معاینه متوجه می‌شود نبض نوزاد ضعیف شده‌است. او بعد از طی مسیر به‌سرعت به بیمارستان کوهدشت اعزام می‌شود و زن باردار تحت عمل جراحی قرار می‌گیرد. 🔹نوزاد بعد از تولد دچار ایست قلبی می‌شود که بعد از احیا تحت مراقبت قرار می‌گیرد و دو روز بعد با پیگیری خانواده با آمبولانس به خرم‌آباد اعزام می‌شود تا مراقبت‌های تکمیلی انجام شود. 🔹نوزاد که در بیمارستان کوهدشت به دنیا آمده بود بعد از چند روز در بیمارستان خرم‌آباد از دنیا می‌رود تا حسرت پدر و مادرشدن برای هاجر و روح‌الدین ۱۵ ساله شود./خبرآنلاین 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

💢اسامی محصولات غیرمجاز مراقبت از پوست و مو اعلام شد 🔹سازمان غذا و دارو اسامی محصولات غیرمجاز مراقبت از پوست و مو را اعلام کرد. 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡

#پوستر | حیا و حجاب محدود به زمان حیات نیست #خادمان_امین #آغاز_نصرالله #وعده_صادق۲ #پلیس_کرمانشاه 🌼صـ❦ـــدای خــ☀ــانواده ، صدای آرامش 🏡 @sedayekhanevade 🏡