💫 پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: ✍️ هر کاری را چاره ای است و چاره تندرستی در دنیا، چهار چیز است: 🔅کم سخن گفتن 🔅 کم خفتن 🔅کم راه رفتن 🔅 کم خوردن 📚 منبع: بحارالانوار، ج ۸ ، ص ۱۴۴ ، ح ۶۷ #اصلاح_سبک_زندگی 😍😍 @hadis_emam