#سلامتی 🍏🍎🍏 🍫چرا باید شکلات تلخ مصرف کنیم؟ 🍫فشار خون بالا می‌تواند برای سلامت قلب و عروق خطرناک باشد. پیشگیری و مدیریت این عارضه می‌تواند به تضمین بسیاری از پیامدهای مثبت سلامت کمک کند، اما محققان همچنان به دنبال یافتن بهترین روش‌ها برای پیشگیری از فشار خون بالا هستند. تحقیقی جدید نشان داده که مصرف شکلات تلخ در کاهش فشار خون تاثیر دارد. #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

♦برنامه رادیویی #شبهای_نقره_ای ویژه شهرستان های #سمنان و # سرخه 📌موضوع: 🔺 در این برنامه به مناسبت فرارسیدن ایام ماه محرم و عزاداری آقا اباعبدالله الحسین علیه السلام به آداب و رسوم عزاداری مردم در محله لتیبار و نوابیه سمنان پرداخته شد. ♦️مهمان برنامه: حاج رمضان علی انصاری نیا از معتمدین و مسئول تکیه و مسجد جواد الائمه علیه السلام محله نوابیه سمنان 🗓 دوشنبه و جمعه شب ها ساعت ۲۱:۳٠_ ۲۲:۳٠ 📌باز پخش : روزهای شنبه و سه شنبه ساعت ۴ الی پنج صبح و ۱۶ الی ۱۷ بعدازظهر 📻موج fm ردیف 94 ،موجmwردیف 1008 #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔶 برداشت خربزه در گرمسار 🔹دو جوان در کویر اطراف روستاهای #غیاث_آباد و #حسین_آباد گرمسار خربزه برداشت کردند. ✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ #خربزه یکی از محصولات پر آب بر در کشاورزی است که آقایان بلوچی و خشنود موفق شدند با ایجاد مزرعه ی جالیزی و بصورت زیر پلاستکی و استفاده از روش آبیاری قطره این محصول را برداشت کنند. 🔹این دو جوان در مزرعه ۱۵ هکتاری خود خربزه را در ارقام جلال ،ملون و جانا کشت کرده بودند. 🔸در شهرستان #گرمسار ۴۰۰ هکتار محصولات جالیزی و خربزه کشت و پیش بینی می‌شود امسال ۶ هزار تن خربزه از جالیزهای گرمسار برداشت شود. #استان_سمنان #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم #رسانه_مجازی @semnan_irib

#کاروان_حسینی ♨️ پوشش زنده عزاداری سالار شهیدان در #استان_سمنان ‌‌‍‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔻یکشنبه ۲۴ تیر ۱۴۰۳ ، ۸ محرم ▪️#آرادان - تجمع زنجیرزنی - ساعت ۱۰ صبح ▪️#سمنان - عزاداری در صحرا - ساعت ۱۸ ▪️#گرمسار - تجمع زنجیرزنی - ساعت: ۲۱:۴۵ #روایت_محرم #مهر_محرم #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

♦مجموعه #استوری_موشن | داستان دست‌ها ✋ 🔻مجلس هشتم: ◾️حضرت علی اکبر علیه السلام #روایت_محرم #مهر_محرم #حضرت_علی_اکبر #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

♦ سرنوشت قاتل حضرت علی‌اکبر علیه‌السلام ♦مرة بن منقذ عبدی از یاران امیرالمومنین علیه‌السلام در جنگ جمل بود اما در جریان #عاشورا در سپاهیان عمرسعد قرار گرفت و او را قاتل #حضرت_علی‌_اکبر علیه‌السلام می‌دانند که در زیارت عاشورا هم مورد لعن قرار گرفته است. #روایت_محرم #مهر_محرم #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

🔶 برداشت زیره در دامغان 🔹کشاورزان دامغانی برداشت #زیره_سبز از ۱۰۰ هکتار از مزارع خود را آغاز کردند. ✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ پیش بینی می‌شود از هر هکتار بیش از یک تن زیره سبز برداشت شود. نیاز آبی کم ، دوره رشد کوتاه و خواص غذایی و دارویی فراوان از مهمترین عوامل افزایش ۴۰ درصدی پرورش این گیاه با ارزش در #دامغان است. 🔹پیش بینی می‌شود امسال بیش از ۱۰۰ تن #زیره سبز برداشت شود. #استان_سمنان #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم #رسانه_مجازی @semnan_irib

♦امام حسین بزرگتر از دردای منه🚩 🔻نوحه دلنشین #حسین_طاهری که تکراری نمیشه در برنامه #حسینیه_معلی 🏴 🔺این برنامه هرشب ساعت ۲۲:۲٠ و تکرار آن روز بعد ساعت ۱۵ از شبکه سه سیما پخش خواهد شد؛ همچنین ساعت ۱ بامداد و ۱۷:۰۰ از شبکه قرآن بازپخش خواهد شد. #روایت_محرم #مهر_محرم #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

#اینفوگرافیک 😮‍💨راه‌های پیشگیری از تب دانگ (ویژه مسافرین)🦟 #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎥 #ویدیو_کامنت 🔹جزئیات سوء قصد نافرجام به دونالد ترامپ #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔶مدیریت مصرف برق〽️ ✳️ انرژی برق را هوشمندانه مصرف کنیم 🍀آرامش برای همه در دمای آسایش #صرفه_جویی #مدیریت_مصرف _انرژی #رسانه_مجازی @semnan_irib

♦هر که دارد سر همراهی ما؛ بسم الله... 🔻راوی : هانیه رفیعا 🔺 برشی از برنامه #و_اینک_حسین ویژه برنامه شب های ماه محرم از سیمای استان سمنان🚩 📌هرشب ساعت ۲۱ 🕘 🎙مجری : حمید قرائیان 🎞 تهیه کننده و کارگردان هنری : حسین بالوئی #روایت_محرم #مهر_محرم 🚩 #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

♦ مجموعه #موشن_گرافیک مصباح الهدی 🔻منزل هشتم: ◾️ اُفتادی و دنیای من پاشید از هم ... 🔺«حسین بیامد و بر سر علی بایستاد. روی بر روی او نهاد. اشک از دیدگانش روان گشت و گفت: بعد از تو خاک بر سر دنیا؛ علی علی علی...» #روایت_محرم #مهر_محرم #حضرت_علی_اکبر #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

💠عبرت های عاشورا🚩 🔹مقام معظم رهبری: #عاشورا یک صحنه عبرت است ، باید انسان در این صحنه نگاه کند تا عبرت بگیرد. ◽تهیه شده در: فضای مجازی صداوسیمای استان سمنان #روایت_محرم #مهر_محرم #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

🔶آماده باش دستگاه های خدمات رسان سمنان در تعطیلات پیش رو 🔹معاون استاندار سمنان از آماده باش دستگاه های خدمات رسان ، امدادی و پلیس برای خدمات رسانی به مسافران و زائران حرم رضوی در تعطیلات تاسوعا و عاشورا و روزهای منتهی به پایان هفته خبر داد . ✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ نشست مشترک اعضای ستاد تسهیلات سفر و پیشگیری از تصادفات جاده‌ای #استان_سمنان با هدف برنامه ریزی برای تعطیلات #تاسوعا و #عاشورای_حسینی و خدمات رسانی به زائران #حرم_رضوی برگزار شد. 🔹معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار سمنان در این نشست با تاکید بر آماده باش تمام نیرو‌های امدادی و انتظامی و خدمات رسانی بین راهی جهت مدیریت سفر در این هفته، لزوم استقرار و پایش دائمی مسیر رفت و برگشت تهران ـ مشهد و میزان ترددها، نظارت ویژه بر نقاط حادثه خیر بخصوص در مسیر‌های فرعی منتهی به مناطق روستایی و شهرستان‌ها را بدلیل قرار گرفتن در کانون عزاداری‌های محلی خواستار شد. 🔸محمد حمیدی همچنین با دریافت گزارش آخرین وضعیت مجتمع‌های بین راهی تامین سوخت و آب مورد نیاز سرویس‌های بهداشتی و ارائه خدمات شبانه روزی جهت سهولت تردد و استراحت کافی مسافران #مشهد_مقدس را با برنامه ریزی مدیران دستگاه‌های اجرایی و بخش خصوصی متولی این مراکز در این ایام ضروری دانست. #روایت_محرم #مهر_محرم #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

🎥کلیپ تصویری 🔻اجرای زیبای " دنیا بیا بینی حسینی کاری " 🔺( ترانه های عاشورایی و محرمی به زبان #سمنانی ) 🌷آلبوم جدید منتشر شده " آسمنی نغمه "🌷 📝شعر از : استاد عبدالمحمد خالصی 🎙خواننده :وحید ذوالفقاری 🎹آهنگساز: علیرضا سنگسری ◽ تهیه شده در: موسسه فرهنگی هنری سمن بویان سمنان #روایت_محرم #مهر_محرم #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 🌴 امام حسین علیه السلام فرمودند: 🍀 چیزی که از ارزش شما بکاهد بر زبان جاری نکنید. 🍀 اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج 🍀 #رسانه_مجازی @semnan_irib

#سلامتی 🍎 🩸این افراد نمی‌توانند خون اهدا کنند: 🔹دلایل مختلفی برای منع موقت اهدای خون وجود دارند که عبارتند از: 🔹 ابتلا به بعضی از بیماری‌ها مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا 🔹 اقدامات دندانپزشکی اخیر حداکثر تا ۷۲ ساعت 🔹 مصرف برخی داروها مانند آنتی بیوتیک‌ها، آسپرین، دریافت واکسن و... 🔹 حالات خاص مانند بالا و پائین بودن فشار خون، بارداری، شیردهی و... 🔹 داشتن برخی رفتارهای پرخطر مانند ارتباط جنسی حفاظت نشده، حجامت، خالکوبی، طب سوزنی و سوراخ کردن گوش. 🔹در معافیت موقت، افراد موقتاً از اهدای خون معاف می‌شوند. یعنی فرد در مراجعه فعلی خود نمی‌تواند خون اهدا کند ولی می‌تواند پس از سپری شدن مدت زمانی معین که طول آن بسته به علت معافیت متفاوت است، دوباره برای اهدای خون مراجعه کند. #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

🏴 باب الحوائج است و مشکل گشا اباالفضل… #روایت_محرم #مهر_محرم #حضرت_اباالفضل #طرف_درست_تاریخ #رسانه_مجازی @semnan_irib

فینال یورو 2024| باز هم «حسرت» برای انگلیس؛ اویارزابال تعویض طلایی اسپانیا 🇪🇸 🔸تیم ملی اسپانیا توانست با درخشش نیکو ویلیامز و تعویضی طلایی به نام اویارزابال برای چهارمین بار قهرمان اروپا شود و دست انگلیس باز هم از رسیدن به قهرمانی بازبماند. #رسانه_مجازی @semnan_irib

🇦🇷 آرژانتین با کاپیتانی #مسی و شکست دادن کلمبیا به قهرمانی شانزدهم رسید و پرافتخارترین تیم کوپا آمریکا لقب گرفت. #رسانه_مجازی @semnan_irib

#محرم۱۴٠۳ 🏴 روایت سقایی که سخت تشنه بود🚩 اما... آب نخورد ! 🌊 #رسانه_مجازی فرارسیدن تاسوعای حسینی را تسلیت عرض می نماید.🥀 #روایت_محرم #مهر_محرم #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

#کاروان_حسینی ♨️ پوشش زنده عزاداری سالار شهیدان در #استان_سمنان از شبکه استانی سمنان ‌‌‍‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ 🔻دوشنبه ۲۵ تیر ۱۴۰۳ ، ۹ محرم ▪️#دامغان - تجمع زنجیرزنی #کلاته_رودبار ساعت ۱۰:۳۰ صبح ▪️#سمنان - مراسم نخل گردانی جهادیه - ساعت ۱۳ ▪️سمنان - عزاداری در صحرا - کویر خوریان - ساعت ۱۸ ▪️#مهدیشهر - مراسم کوه تاسوعا - ساعت ۱۸ ▪️مهدیشهر - مراسم تجمع زنجیرزنی #درجزین - ساعت ۲۱:۴۵ ‌‌‍‌┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ #روایت_محرم #مهر_محرم #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

#پویش مردمی #راویان_عاشورایی 🚩 #شاهرود - پنجم محرم - تکیه زنجیری #سفیران_مجازی_شاهرود 📲 از روضه های خانگی و آئین های عزاداری محرم در منزل، محله ، هیئت یا مسجد شهر و روستای خود بصورت عمودی عکس و فیلم گرفته و به شماره فضای مجازی ۰۹۱۰۸۹۹۴۸۰۰ ارسال نمایید. 🔺همچنین می تونید خاطرات خودتون از آماده سازی و سیاهپوش کردن هیئت و حسینیه، کمک در طبخ و توزیع غذای نذری و مواردی ازین دست رو به همین شماره ارسال کنید. 📌آثار برتر از شبکه استانی ، رادیونما و #رسانه_مجازی صداوسیمای استان سمنان پخش خواهد شد. #روایت_محرم #مهر_محرم #طرف_درست_تاریخ @semnan_irib

🎥 نوحه معروف عمو عباس... 🎙 با نوای سید مجید بنی‌فاطمه #یا_ابالفضل (ع) #روایت_محرم #مهر_محرم @semnan_irib