✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 💠 #امام_جواد عليه السلام: 🔷 مَن لَم يَعْرِفِ المَوارِدَ أعْيَتْهُ المَصادِرُ 🔸هر كس نداند كارى را از كجا #آغاز كند، از به سرانجام رساندن آن درماند. 📗ميزان الحكمه جلد ۳ صفحه ۵۴ #رسانه_مجازی 🔷 @semnan_irib

#سلامتی 🍏🍎🍏 🔸روغن حیوانی مصرف کنیم بهتر است یا روغن گیاهی؟ 🔹اغلب افراد جامعە بر این باور هستند کە روغن‌های جامد محلی از روغن گیاهی مایع و روغن مایع صنعتی برای بدن مفیدتر هستند، اما لازم است کە بدانید روغن محلی بە دلیل اینکە مملو از اسیدهای چرب اشباع است، در جدار عروق خونی و قلب و همچنین در کبد رسوب می‌کند و یکی از علل اتروسکلروزیس یا تصرب شرایین و سکتەهای قلبی و مغزی و کبد چرب است. 🔹روغن حیوانی می‌تواند التهاب را در بدن شعلەور کند و بە علت ترکیب اسیدهای چرب موجود در روغن کە می‌تواند زمینەساز بیماری‌هایی همچون سرطان یا روماتیسم‌ها و دردهای مفصلی باشد. #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

🎬 کلیپ : با جوانی که اهل نماز نیست چگونه برخورد کنیم؟ 🎙 حجت‌ الاسلام والمسلمین حسینی‌قمی #هنگامه_مناجات_با_خالق_نزدیک_است... 🌺 #رسانه_مجازی @semnan_irib

❌❌ مصرف #گاز و #برق در شرایط هشدار🚨 🟠 اطلاعیه شماره ۴ شرکت توانیر 🔵 به اطلاع هموطنان گرامی می رساند : با توجه به ورود سامانه بارشی جدید و کاهش دمای هوا در کشور و روند کاهش سطح مخازن سوخت نیروگاهی، به منظور حفظ پایداری شبکه برق و جلوگیری از اعمال محدودیت در مصارف برق مشترکین خانگی به ویژه مشترکان پرمصرف، از همه هموطنان درخواست میشود در مصرف گاز و برق حداکثر #صرفه‌_جویی را به‌عمل آورند. 🔹تنظیم دمای محیط در ۱۸ درجه و خاموش کردن لامپ های اضافی و وسایل برقی پر مصرف به ویژه در ساعات اوج مصرف « ۱۱ تا ۱۳ »و «۱۷ تا ۱۹ »امکان تامین برق را برای همه هموطنان فراهم می کند. #بهینه_مصرف_کنیم #رسانه_مجازی @semnan_irib

🇮🇷 ایران قوی مقتدر است و مقتدرتر هم خواهد شد. 🔰 دیدار رهبر معظم انقلاب اسلامی با هزاران نفر از اقشار مختلف مردم | ۲۱ آذر ۱۴۰۳ 🏷 #رهبری 🏷 #جبهه_مقاومت @semnan_irib

#صدای_مردم در #اتاق_خبر 🔺پیگیری روش محاسبه تعرفه جدید #گاز در #استان_سمنان ♦️مدیرعامل شرکت گاز استان سمنان در اتاق خبر درباره روش محاسبه تعرفه جدید گاز توضیح داد. 🔻به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ ️در بخش اتاق خبر صداوسیمای مرکز سمنان، تلفن‌ها و تصاویر ارسالی شما برای اطلاع رسانی بدون واسطه و مستقیم به مسئولان پخش می‌شود. 📲 شما هم استانی‌های عزیز می‌توانید از سوژه ها، مشکلات و اتفاق‌های مهمی که در شهر و روستای شما رخ می‌دهد، تصویر بگیرید و به شماره ۰۹۱۰۸۹۹۴۶۹۷ ارسال کنید. 🔹این تصاویر در قالب بخش شهروند خبرنگار با نام شما در بخش خبری، سایت و کانال های خبرگزاری و رسانه مجازی صداوسیمای استان سمنان منتشر می‌شود. 📌مشکلاتی که از طریق #شهروند_خبرنگار به اطلاع ما برسد در فهرست برنامه اتاق خبر قرار گرفته و پیگیری می‌شود. #خبر #رسانه_مجازی @semnan_irib

📺 جدول پخش برنامه های #شبکه_سمنان 🗓 پنجشنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۳👇👇 🔸مستند هراز ⏱ ۸ 🔹رسم افتخار ⏱ ۹ 🔸زیر یک سقف ⏱ ۱۰:۲۳ 🔹به افق بهشت ⏱ ۱۱:۲۰ 🔸تهدید نسل ۲ ⏱ ۱۳:۳۱ 🔹تکرار سریال مستوران ⏱ ۱۳:۳۷ 🔸بازپخش گفتمان هفته ⏱ ۱۴:۳۸ 🔹مدرسه موش‌ها ⏱ ۱۵:۲۹ 🔸اخبار استان ⏱ ۱۶:۴۵ 🔹 مجازستان ⏱ ۱۷:۴۳ 🔸سریال مستوران ⏱ ۱۸:۵۶ 🔹اخبار استان ⏱ ۲۰ 🔸شیرین بیان زنده ♨️ ⏱ ۲۱:۰۵ 🔹با همیم ⏱ ۲۱:۵۵ 🔸اخبار استان ⏱ ۲۳ 🔹فیلم سینمایی زنده باد نور ⏱ ۲۳:۳۰ #سیما #رسانه_مجازی @semnan_irib

🧐 آدم پرمصرف چه شکلیه؟ #آب #برق #گاز #انرژی #بهینه_مصرف_کنیم @semnan_irib

🎦 جدول خاموشی‌های برق از روز شنبه مجددا اعلام می‌شود ⚡️معاون هماهنگی توزیع شرکت توانیر: 🔺با توجه به افزایش شدید مصرف انرژی در کشور مقرر شد برای جلوگیری از چالش‌های جدی انرژی برنامه زمانبندی قطع #برق اجرایی شود. #انرژی #بهینه_مصرف_کنیم @semnan_irib

🎦 درخواست پزشکیان از مردم برای کاهش ۲ درجه‌ای دمای محیط منازل 🔹رئیس‌جمهور با انتشار پیامی از مردم درخواست کرد برای کمک به تداوم سوخت‌رسانی به تمام کشور در روزهای سرد کنونی، ۲ درجه دمای محیط منازل خود را کاهش دهند. #انرژی #بهینه_مصرف_کنیم @semnan_irib

📻 برنامه رادیویی #شبهای_نقره_ای ویژه شهرستان های #سمنان و #سرخه 🔹موضوع: فرهنگ شب نشینی و صله رحم در خانواده های سمنانی و شهمیرزادی و ذکر خیری از شهید این خانواده( شهید محمد مرادی) ♦️مهمانان برنامه: حاج عباس علی مرادی ( معلم پیشکسوت در شهرهای شهمیرزاد و مهدیشهر و برادر شهید محمد مرادی) و سرکار خانم کاظمیان( خاله شهید مدافع حرم #محمد_طحان ) 🇮🇷 آشنایی مختصری با #شهید_محمد_مرادی 🥀شهید محمدمرادی،دوم آبان ۱۳۳۷، در شهرستان سمنان ديده به جهان گشود. پدرش محمدعلی، فروشنده بود و مادرش خديجه نام داشت.تا پايان دوره كارداني درس خواند. معلم بود.سال ۱۳۶۳ ازدواج كرد و صاحب يك پسر شد. به عنوان بسيجی در جبهه حضور يافت. نوزدهم اسفند ۱۳۶۵، در شلمچه بر اثر اصابت تركش به صورت، شهيد شد. مزار او در گلزار شهدای #شهميرزاد زادگاهش واقع است. ♦️فرازی از وصیت نامه شهید؛ خدايا! از تو می خواهم که در اين لحظات آخر عمرم به من توفيق انجام وظيفه داده و از گنــاهانم در گذری! مرا پاك كنی و بعد خاك كنی! خداوندا، در اين لحظات پر شور و لحظه حركت از تو در خواست دارم كه از گناهانم درگذري و دعاي بنده عاصی و گنهكار خود را مستجاب كنی! نيت ها را خالص گردانی به خانواده شهدا و معلولين و مجروحين صبر و اجر عظيم عنايت فرمایی! لحظه مرگ را لحظه سعادتم قرار دهی.. 🔸باز پخش : روزهای شنبه و سه شنبه ساعت۴ الی پنج صبح و ۱۶ الی ۱۷ بعدازظهر 🔸موج fm ردیف 94 ،موجmw ردیف 1008 ♦️راههای ارتباط با برنامه سامانه پیام کوتاه ۳۰۰۰۰۲۳۱ ☎️ تلفن ۳۳۴۴۷۷۴۸ #صدا #رسانه_مجازی @semnan_irib

🌙 هر شب با تماشای فیلم های سینمای همراه با سیمای استان سمنان باشید. 🎞 #فیلم_سینمایی "زنده باد نور" امشب ، ۲۲ آذر ، ساعت ۲۳:۳٠ 🕦 #سیمای_استان_سمنان #سیما #رسانه_مجازی @semnan_irib

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 💠 #امام_جواد عليه السلام: 🔷 لَؤْكانَتِ السَّمواتُ وَالْأرْضُ رَتْقَا عَلى عَبْدٍ ثُمَّ اتَّقىَ اللّه َ تَعالى لَجَعَلَ مِنْها مَخْـرَجا 🔸اگر آسمانها و زمين بر شخصى بسته باشد، ولى تقواى الهى پيشه كـند، خداوند گشايشى از آنها برايش قرار مى دهد. 📗الفصول المهمة ۲۷۴/۲۷۵ #رسانه_مجازی 🔷 @semnan_irib

#سلامتی 🍏🍎🍏 ⛹️ تاثیر نیم ساعت ورزش روی حافظه تا ۲۴ ساعت بعد باقی می ماند. 🔹دهه‌ها تحقیق نشان داده که ورزش برای سلامت کلی و تناسب اندام مفید است و بر طیفی از موضوعات از کاهش خطر بیماری‌های قلبی گرفته تا بهبود خواب، تاثیرگذار است، اما طبق یک مطالعه جدید، ورزش حتی در نیم ساعت می‌تواند به تقویت حافظه نیز کمک کند و این تاثیر ممکن است تا یک روز پس از تمرین ورزشی باقی بماند. #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

📺 جدول پخش برنامه های #شبکه_سمنان 🗓 جمعه ۲۳ آذر ۱۴۰۳👇👇 🔸مستند زندگی ⏱ ۸ 🔹فیلم سینمایی روحینا ⏱ ۹ 🔸تشییع و تدفین پیکر شهید گمنام ⏱ ۱۰:۳۹ 🔹تا آسمان جمعه ⏱ ۱۱:۵۶ 🔸بازپخش شیرین بیان ⏱ ۱۲:۴۶ 🔹تکرار سریال مستوران ⏱ ۱۳:۳۹ 🔸کوله پشتی ⏱ ۱۴:۳۶ 🔹انیمیشن لاک پشت نینجا ⏱ ۱۵:۳۷ 🔸مستند پارا ⏱ ۱۷:۴۸ 🔹بارانه ⏱ ۱۸:۳۴ 🔸سریال مستوران ⏱ ۱۹:۰۲ 🔹اخبار استان ⏱ ۲۰ 🔸مستند کهن پیشه‌ها ⏱ ۲۰:۲۶ 🔹شیرین بیان زنده ♨️⏱ ۲۱:۱۰ 🔸عطر آدینه ⏱ ۲۲:۱۲ 🔹اخبار استان ⏱ ۲۳ 🔸فیلم سینمایی طعمه ⏱ ۲۳:۳۰ #رسانه_مجازی @semnan_irib

📌والله العظیم یک روز هم ناامید نشدم.. #رهبری #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎦 مدیر مرکز راهبری شبکه گاز کشور: با توجه به سردی هوا، همراهی مردم در کاهش و مصرف بهینه گاز ضروری است. #انرژی #گاز #برق #بهینه_مصرف_کنیم #رسانه_مجازی @semnan_irib

🌡️ همه با هم ، دمای خانه و‌ محل کار خود را حداقل دو درجه کمتر کنیم؛ 🔻برای جلوگیری از افت فشار گاز 🔻برای جلوگیری از قطع برق 🔻برای کاهش آلودگی هوا #دو_درجه_کمتر #رسانه_مجازی @semnan_irib

🎥 دعوت دکتر محمدجواد کولیوند ، استاندار سمنان از مردم برای پیوستن به پویش «دو درجه کمتر» #دو_درجه_کمتر #رسانه_مجازی @semnan_irib

💢 پویش ۲ درجه کمتر 🔰 از هم استانی‌های عزیز دعوت می‌شود برای جلوگیری از افت فشار گاز و قطعی برق با کم کردن دو درجه از دمای محیط زندگی و کار خود به پویش ۲ درجه کمتر بپیوندند. 🔸شما مخاطبان ارجمند می تونید یک ویدئوی کوتاه در قاب عمودی از خودتون بگیرید و ضمن دعوت از مردم، پیوستن خودتون به این پویش رو اعلام و به شماره فضای مجازی صداوسیمای استان سمنان ۰۹۱۰۸۹۹۴۸۰۰ ارسال کنید. 📌آثار ارسالی از شبکه استانی ، رادیونما و فضای مجازی صداوسیمای استان سمنان پخش می شود. #دو_درجه_کمتر #انرژی #گاز #برق #بهینه_مصرف_کنیم @semnan_irib

💢 معرفی برترین ها در دومین جشنواره پیشگامان رهایی 🔺جشنواره بسیج دانشجویی با عنوان  #پیشگامان_رهایی ، با معرفی ۲۲ مقام برتر به کار خود خاتمه داد. 🔸به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ حجت الاسلام والمسلمین مرتضی مطیعی نماینده ولی فقیه در استان سمنان در این جشنواره که با حضور دانشجویان سراسر استان برگزار شده بود، سنت‌های الهی و لزوم افزایش توجه آحاد جامعه به آنها را برای دستیابی به موفقیت‌های بزرگ موردت اکید قرارداد. 🔸کولیوند استاندار سمنان هم با تاکید بر ضرورت اطاعت از ولایت فقیه در تمام امور، مصداق‌های سنت‌های الهی واهمیت توجه به آنها در سرنوشت جامعه یادآور شد. 🔹سردار منصور شوقانی فرمانده سپاه استان سمنان در این جشنواره فعالیت‌های بسیجیان در عرصه‌های مختلف در دوران حساس کنونی را لبیک گویی به فرمان رهبر معظم انقلاب اسلامی ایران دانست و گفت: در مبارزه با تقابل تاریخ ساز بین جریان مقاومت و ائتلاف شکل گرفته بین استکبار جهانی با محوریت آمریکا و درصحنه‌های بهم پیوسته و پیچیده که نقطه مشترک تقارب آن علیه جمهوری اسلامی ایران است دانشجویان می‌توانند نقش مهمی ایفا کنند. 🔹سرگرد بخشیان فرمانده ناحیه بسیج دانشجویی استان سمنان گفت:این جشنواره در هشت بخش مربوط به ماموریت‌های تشکیلات دانشجویی همچون:عملیات جهادی، بررسی وتحقیقات ،رشد وکادرسازی، فرهنگسازی، جذب سرمایه انسانی برگزارشده است. 📌این جشنواره به مناسبت سالروز صدور فرمان تشکیل بسیج دانشجو و طلبه توسط امام خمینی (ره) برای سال دوم‌ برگزار شد. #بسیج_دانشجویی #رسانه_مجازی @semnan_irib

🌙 هر شب با تماشای فیلم های سینمای همراه با سیمای استان سمنان باشید. 🎞 #فیلم_سینمایی "طعمه" امشب ، ۲۳ آذر ، ساعت ۲۳:۳٠ 🕦 #سیمای_استان_سمنان #سیما #رسانه_مجازی @semnan_irib

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 💠 #امام_علی عليه السلام: 🔷 قُلُوبُ الرِّجَالِ وَحْشِيَّةٌ، فَمَنْ تَأَلَّفَهَا أَقْبَلَتْ عَلَيْه 🔸دل هاى مردم گريزان است، به كسى روى آورند كه #خوشرويى كند. #نهج_البلاغه حکمت ۵٠ #رسانه_مجازی 🔷 @semnan_irib

#سلامتی 🍏🍎🍏 🧂ادویه‌های مفید برای سرماخوردگی 🤧 🔹هل: خلط آور 🔹سیر: آنتی بیوتیک 🔹زردچوبه: ضد التهاب 🔹چوب میخک: ضد ویروس 🔹دارچین: ضد عفونی کننده 🔹گشنیز: تقویت کننده سیستم ایمنی #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

💢 پویش ۲ درجه کمتر 🔰 از هم استانی‌های عزیز دعوت می‌شود برای جلوگیری از افت فشار گاز و قطعی برق با کم کردن دو درجه از دمای محیط زندگی و کار خود به پویش ۲ درجه کمتر بپیوندند. 🔸شما مخاطبان ارجمند می تونید یک ویدئوی کوتاه در قاب عمودی از خودتون بگیرید و ضمن دعوت از مردم، پیوستن خودتون به این پویش رو اعلام و به شماره فضای مجازی صداوسیمای استان سمنان ۰۹۱۰۸۹۹۴۸۰۰ ارسال کنید. 📌آثار ارسالی از شبکه استانی ، رادیونما و فضای مجازی صداوسیمای استان سمنان پخش می شود. #دو_درجه_کمتر #انرژی #گاز #برق #بهینه_مصرف_کنیم @semnan_irib