#راه_سلامت 🍏 🔸درباره #پوکی_استخوان چه می دانید؟ 🔹دکتر جمیله مقیمی ؛ فوق تخصصی روماتولوژی 📍برشی از برنامه های قبل 📺"راه سلامت" به تهیه کنندگی امیر طیبی یکشنبه ها ساعت ۲۱ الی ۲۲ بصورت زنده و بازپخش آن ساعت ۱۲:۳٠ دقیقه روز بعد (دوشنبه) از سیمای استان سمنان پخش میشود. 🔸پزشکان و متخصصان رشته های مختلف پزشکی با حضور در برنامه به سوالات بینندگان بصورت زنده پاسخ میدهند. 📞مخاطبان می توانند در طول اجرای برنامه سوالات خود را از طریق پیامک ۳٠٠٠٠۲۳۱۱ و یا شماره تلفن ۳۳۴۵۸۶۸۷ با برنامه در میان گذاشته و پاسخ خود را دریافت نمایند. سایر عوامل " راه سلامت " عبارتند از : 👇 🎤مجری: توران ضمیری #سیما #رسانه_مجازی @semnan_irib

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 💠 #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم: 🔷 الطِّيبُ يَشُدُّ القَلبَ 🔸بوىِ خوش، قلب را تقويت مى كند. 📗الكافی جلد ۶ صفحه ۵۱٠ #رسانه_مجازی 🔷 @semnan_irib

#سلامتی 🍏🍎🍏 🍹آب هویج را با این ماده ترکیب کنید تا قلب‌تان در سلامت بماند: 🔸خواص نوشیدن آب هویج و زنجبیل: 🔹۱. سلامت قلب و عروق 🔹۲. هضم را بهبود می بخشد 🔹۳. پوست شما را سالم تر و زیباتر می کند 🔹۴. از شما در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی محافظت می کند 🔹۵. به کاهش وزن کمک می کند 🔹۶. به احتباس مایع کمک می نماید 🔹۷. در سلامت مو و ناخن نقش دارد 🔹۸. خطر ابتلا به سرطان را میکاهد 🔹۹. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. #رسانه_مجازی 🍏 @semnan_irib

#استوری_موشن 🚛 🚚 ۲۶ آذرماه سالروز لبیک تاریخی رانندگان و کامیونداران به فرمان امام خمینی (ره) در سال ۱۳۶۲ و #روز_ملی_حمل_و_نقل گرامی باد. #رسانه_مجازی @semnan_irib

🚞 پیش فروش بلیت‌های قطار از امروز 🔹بلیت‌های قطار در مسیرهای رفت تا ۳۰ دی و مسیرهای برگشت تا یکم بهمن از ساعت ۸ تا ۱۰ صبح امروز در سکوهای مجاز فروش اینترنتی بلیت به فروش می‌رسد. 🔹پیش فروش حضوری نیز از ساعت ۱۰ تا ۱۲ امروز در مراکز مجاز صورت می‌گیرد. 🔹از ساعت ۱۲ دوشنبه پیش فروش بلیت‌های قطار به صورت همزمان ادامه خواهد داشت. 🔹هموطنان برای اطلاعات بیشتر می‌توانند شبانه‌روزی با سامانه اطلاع رسانی راه آهن به شماره ۰۲۱۵۱۴۹ تماس بگیرند یا به پایگاه اینترنتی www.rai.ir مراجعه کنند. #رسانه_مجازی @semnan_irib

📺 جدول پخش برنامه های #شبکه_سمنان 🗓 دوشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۳👇👇 🔸یک صبح تازه زنده♨️⏱ ۸:۰۱ 🔹 تکرار فیلم سینمایی هتل هونوچی⏱ ۸:۴۴ 🔸 زیر یک سقف⏱ ۱۰:۲۶ 🔹 به افق بهشت⏱۱۱:۲۲ 🔸 با خطیبان⏱ ۱۲:۱۷ 🔹 بازپخش راه سلامت⏱ ۱۲:۴۳ 🔸 تکرار سریال مستوران⏱ ۱۳:۳۷ 🔹 بازپخش حسام⏱ ۱۴:۴۲ 🔸 مستند نبرد برای زندگی⏱ ۱۵:۱۸ 🔹 سلام بچه‌ها⏱ ۱۶:۰۷ 🔸 اخبار استان⏱ ۱۶:۴۵ 🔹 مستند دل آوا ⏱ ۱۷:۲۴ 🔸 با همیم⏱ ۱۷:۵۷ 🔹 سریال مستوران⏱ ۱۸:۵۸ 🔸 اخبار استان⏱ ۲۰ 🔹 ایستگاه آخر زنده♨️⏱ ۲۰:۲۶ 🔸 شب نشینی زنده♨️⏱ ۲۱:۰۸ 🔹 رویداد⏱ ۲۲:۰۳ 🔸 نسیم آوا ⏱ ۲۲:۲۳ 🔹 اخبار استان⏱ ۲۳ 🔸 #فیلم_سینمایی پلیس بلویل⏱ ۲۳:۳۰ #سیما #رسانه_مجازی @semnan_irib

📣 لغو سفر قطارهای سمنان - مشهد - سمنان به علت سرما 🚞 سفر قطارهای مسافربری #سمنان - #مشهد امروز دوشنبه بیست و ششم آذر ماه و قطار مشهد - سمنان بامداد فردا سه شنبه بیست و هفتم آذر به علت برودت هوا لغو شد. 🔺به گزارش خبرگزاری صداوسیما ؛ مرکز سمنان،️  فرشاد زادخور مدیرعامل شرکت راه آهن شمال شرق کشور گفت : به علت برودت همه در منطقه خراسان ، قطارعهای مسافری از مبدأ مشهد با تاخیرهای چند ساعته حرکت کردند بنابراین پیش بینی می شود امروز و روزهای آینده ساعت حرکت قطارها در برگشت از تهران و سمنان تغییر کند . 📌زادخور افزود : به این منظور سفر قطار مسافربری سمنان - مشهد امروز و سفر قطار مسافربری مشهد - سمنان بامداد فردا از برنامه حرکت قطارهای مسافربری راه آهن شمال شرق حذف شده است . 🔻به گفته وی ؛ این تغییرات از طریق پیامک به مسافران اطلاع رسانی شده و آنها یک ماه فرصت داذرند برای دریافت هزینه بلیط خود به باجه های فروش بلیط قطار در سراسر کشور مراجعه کنند. #رسانه_مجازی @semnan_irib

👌👌پیشنهاد تماشا 🎬 #موشن_گرافیک | چرا ۲۶ آذر روز حمل و نقل نامگذاری شد؟؟ ✅ لبیک تاریخی کامیون داران به فرمان امام خمینی (ره) #حمل_و_نقل #امام_خمینی #رسانه_مجازی @semnan_irib

✍️ «زنگ فارسی» ✅ درست بنویسیم - درست بگوییم #پاسداشت_زبان_فارسی #رسانه_مجازی @semnan_irib

♦امروز چه کتابی بخونیم؟ 📚با ما همراه باشید با معرفی بهترین کتاب های خواندنی #کتاب #کتابخوانی #رسانه_مجازی @semnan_irib

#خبر_فوری 📣 بنابر اعلام جانشین مدیریت بحران استانداری سمنان با هدف مدیریت مصرف انرژی و نظر به برودت هوا فردا سه شنبه ۲۷ آذر همه دستگاههای اجرایی ،نهادها،بانکها،دانشگاهها و مراکز آموزش عالی در #استان_سمنان تعطیل است . #دو_درجه_کمتر #انرژی #برق #گاز #رسانه_مجازی @semnan_irib