#اینفوگرافیک / چند توصیه مهم برای جلوگیری از گرمازدگی ☀️
🔸گرمازدگی ممکن است در شرایطی که دمای بدن فرد به ۴۰ درجه سانتیگراد یا بالاتر برسد، رخ دهد و این عارضه بیشتر در ماه‌های تابستان شایع است. گرمازدگی نیاز به درمان اورژانسی دارد زیرا در صورت عدم درمان می‌تواند به سرعت به مغز، قلب، کلیه‌ها و ماهیچه‌ها آسیب برساند.
🔸هرچه درمان بیشتر به تعویق بیفتد، آسیب بدتر می‌شود و خطر عوارض جدی یا مرگ را افزایش می‌دهد. در این اینفوگرافیک به چند توصیه مهم برای جلوگیری از گرمازدگی اشاره شده است.
#سلامت #گرمازدگی
#تابستان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
#اینفوگرافیک / راه‌های جلوگیری از گرمازدگی 🥵
💧نوشیدن مقدار زیادی آب، مصرف نوشیدنی‌های سرد، ماندن در داخل خانه یا در سایه، سرد ماندن و حفظ گردش هوا در اطراف، کاهش فعالیت بدنی، اجتناب از فعالیت شدید در آب و هوای گرم و … از جمله راه‌های جلوگیری از گرمازدگی محسوب می‌شوند.
#سلامت #تابستان #گرمازدگی
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
#اینفوگرافیک / ۶ راهکار ساده برای مقابله با کم آبی بدن در تابستان ☀️
#سلامت | #تابستان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
#اینفوگرافیک / خوراکی‌های خنک‌کننده بدن را بشناسید 🍉
🔹همیشه برای خنک شدن لازم نیست کولر را روشن کنید، گاهی یک خوراکی خنک‌کننده بیشتر از هرچیزی می‌تواند به پایین آمدن دمای بدنتان کمک کند.
#سلامت #تابستان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
#اینفوگرافیک / نسخه طب سنتی برای پیشگیری از گرمازدگی☀️
🔸با بالا رفتن دمای هوا، گرمازدگی به تهدیدی جدی برای سلامت بدن تبدیل می‌شود.
🔹طب سنتی با نگاهی پیشگیرانه، راهکارهایی ساده و کاربردی برای حفظ تعادل حرارتی و مقابله با آثار گرما ارائه می‌دهد.
#سلامت #گرمازدگی #تابستان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
11.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#موشن_گرافیک
🎥 مدیریت مصرف کولر در روزهای داغ تابستان
در گرمای تابستون، رعایت چند نکته ساده یعنی کمک به جلوگیری از خاموشی:
💠 روی کولر سایه بنداز
💠 کانال‌ها رو با پشم شیشه بپوشون
💠 کولر رو سرویس و روغن‌کاری کن
💠 گاهی به‌جای کولر از پنکه استفاده کن
💠 دمای کولر گازی رو روی ۲۴ بذار
💠 کولر آبی رو روی دور کند تنظیم کن
#تابستان #گرما
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
#اینفوگرافیک / توصیه‌های خواب راحت در گرمای شدید تابستان 🥱☀️
#سلامت #تابستان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
#اینفوگرافیک / ۱۰ راهکار برای مقابله با سوزش و خارش آفتاب‌سوختگی☀️
#سلامت #تابستان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib