#گوشت_بوقلمون
تا به حال واژه گوشت معجزه به گوش شما خورده است؟ می دانید که گوشت بوقلمون را به این نام می خوانند! خواص گوشت بوقلمون، تنها دلیل این نام است. این گوشت لخم شامل مواد مغذی بسیاری می شود؛ به همین دلیل مصرف آن به روش های مختلفی در سلامتی انسان تاثیر دارد.
#بوقلمون
#گوشت_بوقلمون
#گوشت_معجزه
https://eitaa.com/seresika
#گوشت_بوقلمون🦃🦃🦃
تا به حال واژه گوشت معجزه به گوش شما خورده است؟ می دانید که گوشت بوقلمون را به این نام می خوانند! خواص گوشت بوقلمون، تنها دلیل این نام است.
این گوشت لخم شامل مواد مغذی بسیاری می شود؛ به همین دلیل مصرف آن به روش های مختلفی در سلامتی انسان تاثیر دارد.
والبته بوقلمون هایی که در علفزار پرورش می یابند به نسبت بوقلمون های پرورش یافته در دامداری های صنعتی، امگا 3 بیشتری دارند.🌱🍃🦃
#بوقلمون
#گوشت_بوقلمون
#گوشت_درمانی
https://eitaa.com/seresika
10.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شما هم از فیلم ها که تو دل طبیعت غذایی رو پخت می کنند لذت می برید😌
به نظر میاد چیزی خوشمزه ای باشه😋
#بوقلمون
#گوشت_درمانی
#گوشت_بوقلمون
بسیاری از متخصصان تناسب اندام، بوقلمون را برای بدن سازی، به خصوص برگر بوقلمون، توصیه می کنند. آن ها غنی از پروتئین و شامل مقدار کمی کربوهیدرات و چربی هستند.
یک برگر متوسط، در حدود 200 تا 250 کالری و 30 گرم پروتئین دارد که به ساخت و حفظ ماهیچه ضعیف کمک می کند. این کار به برآورده کردن نیاز روزانه کالری و پروتیین برای یک بدنساز کمک می کند.
#گوشت_درمانی
#سره_سیکا
#بوقلمون
#گوشت_بوقلمون🦃🦃🦃
تا به حال واژه گوشت معجزه به گوش شما خورده است؟ می دانید که گوشت بوقلمون را به این نام می خوانند! خواص گوشت بوقلمون، تنها دلیل این نام است.
این گوشت لخم شامل مواد مغذی بسیاری می شود؛ به همین دلیل مصرف آن به روش های مختلفی در سلامتی انسان تاثیر دارد.
والبته بوقلمون هایی که در علفزار پرورش می یابند به نسبت بوقلمون های پرورش یافته در دامداری های صنعتی، امگا 3 بیشتری دارند.🌱🍃🦃
#بوقلمون
#گوشت_بوقلمون
#گوشت_درمانی
https://eitaa.com/seresika
مصرف گوشت #بوقلمون برای #کودکان
اگر در رابطه با مصرف گوشت بوقلمون برای کودکان خود تردید دارید، وقت آن رسیده است که این تصور غلط را دور بیاندازید. گوشت بوقلمون منبعی سرشار از ویتامین A است.
وجود این ویتامین یکی از ویژگی های ممتاز گوشت بوقلمون به حساب می آید که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. از این رو مصرف این گوشت در فصل زمستان به کودکان و سالمندان به شدت توصیه می شود.
اما خواص گوشت بوقلمون تنها به این مورد ختم نمی شود. گوشت این پرنده منبعی سرشار از فسفر و پتاسیم است. این مواد در رشد کودکان تاثیر به سزایی دارند. در نتیجه ماده غذایی مناسبی برای کودکان به حساب می آیند.
#بوقلمون