✅قسمت دوم 🔻نشانه های کم خونی چیست؟ 💎نشانه های کم خونی و علت کم خونی بسته به شدت آنمی، سرعت پیشرفت آن، سن و وضعیت سلامتی فعلی شما متفاوت است. در بعضی موارد، افراد هیچ مورد از علامت فقر آهن را تجربه نمی‌کنند. 😍در اینجا ۱۰ مورد از نشانه های کم خونی و علائم کمبود آهن داریم که از شایع‌ترین آن‌ها👇 1⃣ خستگی غیرمعمول به عنوان یکی از علائم کمبود آهن 🔹احساس #خستگی یکی از شایع‌ترین علائم فقر آهن است که بیش از نیمی از افراد مبتلا به کم خونی آن را تجربه می‌کنند. چرا که بدن برای تهیه پروتئینی به نام #هموگلوبین، که در گلبول‌های قرمز یافت می‌شود، به آهن احتیاج دارد. هموگلوبین نیز به حمل #اکسیژن در بدن کمک می‌کند. 🔴وقتی بدن کمبود هموگلوبین داشته باشد، اکسیژن کمتری به بافت‌ها و ماهیچه‌ها می‌رسد و آن‌ها را از انرژی محروم می‌کند. علاوه بر این، برای حرکت خون غنی از اکسیژن، قلب باید بیشتر کار کند که می‌تواند شما را خسته کند. در نتیجه علائم پایین بودن اکسیژن خون و خطر هموگلوبین پایین باید جدی گرفته شود. 🔸از آن‌جا که خستگی اغلب به عنوان یک قسمت عادی از زندگی پرمشغله و مدرن در نظر گرفته می‌شود، تشخیص کمبود #آهن و علامت فقر آهن تنها با این علائم دشوار است. 🔹با این حال، بسیاری از افراد مبتلا به فقر آهن در کنار ضعف، احساس بی‌حوصلگی، مشکل در تمرکز یا بهره‌وری ضعیف در محل کار و سطح انرژی پایین دارند. ✅خلاصه: #خستگی یکی از شایع‌ترین علائم کمبود آهن و نشانه های کم خونی است. این امر به دلیل اکسیژن رسانی ضعیف به بافت‌های بدن و محروم شدن آن‌ها از انرژی است. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

سلام امام زمانم✋❤️ ای آن که عزیزی و مرا جانی و جانان صد یوسف مصری ز غمت،سر به بیابان... ای کاش بیایی و بگویند که آمد بر مصرِ وجودِ منِ قحطی زده، باران... #السلام_علیک_یا_بقیه_الله 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🥏🥏درمان شوره سر 🏵شوره سر معضلی است که خیلی ها در فصول مختلف خصوصا در فصل سرما افراد زیادی درگیر آن می شوند. شوره سر ناشی از خشکی پوست سر می باشد. شوره، یک اختلال رایج و مزمن پوست سر است. 🎗مشخصه‌‌ی آن پوسته پوسته شدن پوست کف سر است. با اینکه شوره‌ سر مشکلی مسری یا جدی نیست، اما ظاهری ناخوشایند دارد. برای همین است که درمان شوره سر و رفع شوره و خارش سر یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افرادی است که به ظاهر خود اهمیت می‌دهند. در ادامه پست با ما همراه باشید👇👇 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

❌ علت شوره سر❓❔❓ 🎴غلبه مره و غلبه دم 🎴کم شستن موها 🎴مخمرهایی شبیه قارچ 🎴پوست خشک 🎴حساسیت به محصولات مراقبت از مو 🎴پوست چرب و حساس در اینجا به درمان آن به روشهای کاملا طبیعی و گیاهی می پردازیم.👇👇 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🖲🖲 راه‌های درمان شوره سر 🪔تدابیر دارویی 🧬شستن سر با ختمی 💈در روایتی از امام صادق علیه الاسلام آمده است که می فرمایند: شستن سر با خطمی ایمنی از میگرن است. جلوگیری از ابتلا به فقر و سبب پاکی سر از شوره می شود. میتوان اینطور استنباط کرد که این مورد صرفا پاک کننده و برطرف کننده و درمان شوره سر است. البته بایستی به طور مداوم اینکار انجام شود. 🧬 گیاه مورد و سرکه 💈ازجابربن جعفی نقل شده که می فرمایند: به امام باقر علیه السلام از شوره سر خود شکایت کرد. امام فرمودند: مورد را بکوب و آب آن را بگیر، با سرکه خمری مخلوط کن. سفت و محکم آن را هم بزن و مخلوط کن تا جایی که کف کند. سپس سر و محاسن را با تمام توان و نیرو با آن بشوی. بعد از آن سرت را با روغن کنجد تازه روغن مالی کن خوب خواهی شد ان شاءالله تعالی.  🏮نکته: منظور از سرکه حمری، سرکه ای است که ابتدا شراب می شود و سپس تبدیل به سرکه می شود مانند سرکه انگور. 🧬اصلاح تدابیر تغذیه کبدی 🧬صاف کننده خون 🧬داروی شست و شوی سر 🧬استفاده از صابون شامی به جای شامپوهای شیمیایی 🩸تدابیر یداوی 🎐ماساژ سر با روغن بنفشه پایه زیتون 🆔 @setad_ehya_teb_eslami