هدایت شده از " ستاد احیای طب اسلامی "
💎توصیه ها و پرهیزها برای ناشتا💎
🔳اصطلاح "علی الریق" در روایات به معنای "ناشتا" می باشد، یعنی اول روز که هنوز هیچ غذایی خورده نشده است.
🔳ناشتا احکام طبی خاصی در طب اسلامی معصومین علیهم السلام دارد که بخشی توصیه به انجام اموراتی درحال ناشتا و برخی پرهیز از این اقدامات است.
🌀🌀🌀توصیه ها🌀🌀🌀
❎سیب
❎آب خنک مردادماه
❎مویز21عدد
❎به خوردن
❎خیار پخته سه روز برای صفرا
❎عسل(یک انگشت)
❎عسل کندر
❎انار بخصوص جمعه
❎آلو برای مره
❎سه کف سویق خشک برای بلغم ومره
❎خرمای برنی با آب برای یبوست
❎خرما برای کرم شکم
❎خرمای عجوه هفت عدد
❎سه هلیله با شکر سرخ
🌀🌀🌀پرهیزها🌀🌀🌀
❌آب ناشتا به استثنای مرداد ماه
❌خربزه و هندوانه
❌حمام
❌خرمای برنی
❌حجامت
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f
👌 #سلامت_باشید
هدایت شده از " ستاد احیای طب اسلامی "
💦💧آب #فاتر
✅⇦با استناد به طب الرضا(ع) و سخن امام رضا علیه السلام؛
⇦جوشیدن آب باعث میشود سنگینی ها و املاح مخفی آب از آن کسر شود.
اما املاح موجود در آب نجوشیده باعث‌گرفتگی عروق قلب،مغز و باعث سکته می شود.😱
⇦همچنین اگر آب بدن، آب سبک باشد پوست بدن براق و با طراوت جلوه می نماید.😍
◀️صبح ناشتا یک لیوان آب فاطر (آب جوشیده ولرم شده)؛ تقویت گوارش، پاکسازی خون و کبد را به همراه دارد که در طب اسلامی خیلی به آن سفارش شده....
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f
👌 #سلامت_باشید
💠 #آشپزخانه
🍈 خوراک #کدو_حلوایی😋😋😋
🌶🍆مواد لازم👇👇👇
کدو حلوایی : یک عدد
آب : نصف استکان
به : یک عدد (درشت)
پیاز : یک عدد (متوسط)
آلو بخارا : ده عدد
گوشت چرخ کرده قلقلی شده (به مقدار دلخواه)
روغن شحم یا زیتون (به مقدار لازم)
🔥❄️طبع غذا: معتدل رو به گرمی
💪خواص غذا: افزایش عقل ، قوه باء ،
✋طرز تهیه:
ابتدا قسمت بالای کدو را برش میزنیم وکنار میگذاریم نیمه پایینی کدوراخالی میکنیم وان را میشوییم و بدون جداکردن پوست کدو رادریک قابلمه هم اندازه میگذاریم با نصف استکان آب در ان را میبندیم روی شعله کم بپزد....
سپس یک عددبه درشت را خرد میکنیم ، بایک پیاز متوسط کمی تفت میدهیم به همراه یک مشت آلو بخارا وکمی کوفته قلقلی مدت بیست دقیقه با یک استکان اب میگذاریم بپزد تا به روغن بیاید
دراین مرحله مواد پخته شده را داخل کدونیم پزشده میریزیم ودوباره در قابلمه را میگذاریم تا نیم ساعت دیگر همه با هم پخته شوند
مرحله آخر به آرامی کدو را به یک ظرف مناسب منتقل کنید و آن را نوش جان کنید
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f
👌 #سلامت_باشید
💠👌 آرامبخش طبیعی😍😍
🌺 ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ:
#ﻛﺪﻭ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ
ﻛﻪ ﺍﮔﺮ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻣﻰ ﺩﺍﻧﺴﺖ ﺩﺭﺧﺘﻰ ﺳﺒُﻚ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ
ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻯ ﺑﺮﺍﺩﺭﻡ ﻳﻮﻧﺲ ﻣﻰ ﺭﻭﻳﺎﻧْﺪ
ﻫﺮﮔﺎﻩ ﻛﺴﻰ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺭﺷﻰ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ، ﺩﺭ ﺁﻥ ﻛﺪﻭﻯ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﺮﻳﺰﺩ ؛
ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺁﻥ #ﻣﻐﺰ ﻭ #ﻋﻘﻞ ﺭﺍ ﻣﻰ ﺍﻓﺰﺍﻳﺪ
📚دانشنامه احادیث پزشکی/ج۲/ص۴۲۶
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f
👌 #سلامت_باشید
❌😱کسانی که #فیلم های مستهجن میبینن یا #خودارضایی میکنند
فقط یک لحظه فقط یک لحظه این
😵این کلیپ زندگیه خیلی هارو عوض کرد😭
❌❌کلیپ در لینک زیر👇
http://eitaa.com/joinchat/1009123330C8fb20a338e
#نبینی ازدستت رفته🔞📛❌🚯
کلیپ👇
🔞وحشتناک ترین عذاب بانوان در جهنم🔞.
بانوان کانال حتما باید ببینند🚫👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1009123330C8fb20a338e .
اقایون نبینن😡.
هدایت شده از " ستاد احیای طب اسلامی "
💠 #مزاج_متعادل
👌علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن مزاج متعادل بزرگترین عامل سلامتی است
#راه_دستیابی_به_مزاج_متعادل:
1⃣تغذیه:
رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب
👇رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند:
1-حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن
2-مداومت بر سبزیجات در سفره بخصوص برگ چغندر و خرفه و ترب
3-مداومت بر نمک یا سرکه قبل و بعد از غذا
4-مداومت بر عسل طبیعی و خرمای خشک و 21 دانه مویز در ناشتا
5-مداومت بر آب فاتر و شکر سرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن زیتون
6-جویدن کندر
7-خوردن سیب رسیده
8-خوردن کاسنی
9-سویق گندم و جو بصورت خشک
10-مداومت بر خوردن بادنجان
11-مسواک با چوب اراک
12-مداومت بر استعمال نوره اسلامی
2⃣پوشش:
کلاه یا دستمال بر سر نهادن در فضای باز و جاهایی مانند دستشویی؛ همچنین گشادی لباس و رنگ روشن آن، از شرایط مزاج اعدل است.
استفاده از لباس های الیاف طبیعی مثل پنبه و کتان و پرهیز از ریون ، پلاستیک و الیاف نفتی و مصنوعی
3⃣خواب:
برای مزاج اعدل رعایت خواب قیلوله(بین روز) ده الی بیست دقیقه، خواب اول شب، بیداری سحر و ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب شرط است.
مصرف کمی شکر نیشکر قبل خواب بسیار مفید است
4⃣طهارت:
طهارت دائمی(وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) که یکی از دلایل سلامتی و طول عمر علما همین است
5⃣آرامش:
برای مزاج اعدل داشتن اعصاب آرام و روان سالم شرط است و این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست پس نمازبخصوص اول وقت و تلاوت قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی می شود
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f
👌 #سلامت_باشید