🔻بدون استرس و نگرانی در امتحانات شرکت کنید... 🔅اول صبح ناشتا بین ساعت 6 تا 7 تعداد 21 مویز طبیعی بخورید 🔅صبحانه بین ساعت7 تا 8 #شیره انگور ، عسل+کره گاوی، حلیم با گوشت گوسفند ،شیرکم چرب +عسل طبیعی ،شیر کم چرب +خرما بخورید 🔅اول شب یک دمنوش آرامبخش مانند بابونه ، #بادرنجبویه،و...مصرف کنید 🔅شب قبل از خواب ۷ عدد سیاهدانه +یک قاشق مرباخوری عسل بخورید 🔅اگر در 24ساعت خواب منظم نداشته باشید ذهن شما کند میشود 🔅یکساعت قبل از امتحان یک لیوان اب+یک قاشق عسل بخورید ❌ مصرف پنیر تنها،خیار،فست فود ،چای، قهوه، ماست،دوغ،شکلات ممنوع!! 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🍃خواص برگ #سنا برای سلامتی از جمله: 💎 #یبوست را درمان میکند 💎پاک کننده فوق العاده برای #روده بزرگ 💎هموروئید را درمان میکند 💎کرم روده را از بین میبرد 💎برای لاغری مفید است و.... البته حتماا با برگ گل محمدی و حداکثر به فاصله سه روز مصرف شود 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

⚜امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام: روغن زرد #دارو است و در #تابستان بهتر از زمستان است و چیزی مانند روغن زرد وارد بدن نشده است. 📚 الکافی،ج6، ص335 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #روغن_زرد در روایات 👈در عربی فصیح، روغن زرد «سِمن» نامیده می‌شود ولی در عربی امروزی «الدهن الحر» نامیده می‌شود و معنای آن «روغن #آزاد» است. 👈روغن زرد روغنی است که از #کره گرفته بشود. کره را روی آتش می‌گذارند و دوغ آن بخار می‌شود و روغن زرد باقی می ماند!!! 🍃روغن زرد به عنوان #خورشت و چیزی است که با نان خورده می‌شود و در روایات #مدح شده است. 🍃نِعْمَ الْإِدَامُ‌ السَّمْن‌ 📚الکافی،ج6،ص335 یعنی چقدر خوب است #خورشت_روغن زرد 🍃السَّمْنُ‌ مَا دَخَلَ‌ جَوْفاً مِثْلُهُ ... 📚الکافی،ج6،ص335 یعنی چیزی مانند روغن زرد داخل بدن نشده است... 🍃 سُمُونُ‌ الْبَقَرِ شِفَاء 📚الکافی،کلینی،ج6،ص335 یعنی روغن های زرد #گاوی #درمان است. 🔸در مورد درمان بودنِ روغن گاو روایات متعددی داریم ، اما نمی‌فرماید برای درمان کدام بیماری مفید است فقط یک روایتی داریم می‌فرماید: 🍃 منْ أَكَلَ لُقْمَةً سَمِينَةً نَزَلَ مِثْلُهَا مِنَ الدَّاءِ مِنْ جَسَدِهِ 📚دعائم الاسلام،ج2،ص112 یعنی هرکس لقمه‌ای غذا که با روغن گاو درست شده است را بخورد همانند از بدنش بیماری خارج می‌شود. 🔺سمِينَةً لقمه ای است که روغن زرد داشته باشد. این روایت همان تعبیری را دارد که درباره‌ی #شحم وارد شده است. 💢 البته آنچه امروزه معروف است و طب جدید می‌گوید مصرف روغن در تابستان خوب نیست و مصرف آن در زمستان خوب است. به نظر می‌رسد سفارشات طب امروزی تماما با سفارشات روایات در #تضاد است و یکی از تضادها همین مورد است زیرا در روایت می‌فرماید روغن زرد را در تابستان بخورید. 🔺معلوم است که تابستان هوا گرم است و در بدن منجمد #نمی‌شود و به شکل عرق از بدن خارج می‌شود و آسیبی به انسان نمی‌زند ولی زمستان چون هوا سرد است در رگ ها منجمد می‌شود و رگ ها را می‌بندد یا سبب تنگی رگ می‌شود. 🍃 در روایت معتبر آمده است: السَّمْنُ‌ دَوَاءٌ وَ هُوَ فِي الصَّيْفِ خَيْرٌ مِنْهُ فِي الشِّتَاءِ وَ مَا دَخَلَ جَوْفاً مِثْلُهُ 📚الکافی،ج6،ص335 روغن زرد دارو است و در تابستان #بهتر از زمستان است و چیزی مانند روغن زرد وارد بدن نشده است. 💢 امروزه متخصصان تغذیه می‌گویند روغن حیوانی نخورید و روغن مایع به خصوص مصرف کنید که کاملا اشتباه است😏 و در تجربه و آزمایشات متعدد هم ثابت شده است که روغن حیوانی #قوت و قدرت بدن و حکم سوخت برای قلب را دارد. 🍃 صلاحیت روغن زرد بیشتر برای کودکان و جوان ها است و افراد مسن، افرادی که چهل یا پنجاه ساله هستند خوردن روغن به طور کلی را کم کنند و شب در بدن آن ها روغن نماند. 🍃 در روایت می‌فرماید: إِذَا بَلَغَ‌ الرَّجُلُ‌ خَمْسِينَ‌ سَنَةً فَلَا يَبِيتَنَّ وَ فِي جَوْفِهِ شَيْ‌ءٌ مِنَ السَّمْنِ 📚الکافی،ج6،ص335 یعنی هنگامی که مرد به پنجاه سال رسید درحال خواب درون او چیزی از روغن زرد نباشد. 👈بله، شخص پنجاه ساله کم تحرک است و به خاطر سردی بدن هم می‌باشد، گرمی غریضی بدن بعد از چهل سالگی فروکش می‌کند و بدن در غلبه‌ی سوداء قرار می‌گیرد!! 🍃در روایتی می‌فرماید: السَّمْنُ‌ مَا أُدْخِلُ جَوْفَ مِثْلِي وَ إِنِّي لَأَكْرَهُهُ لِلشَّيْخ‌ 📚المحاسن،ج2،ص498 یعنی مانند روغن زرد وارد بدن مثل من نشده است و همانا من آن را برای شیخ مکروه می‌دارم. 👈از اینکه حضرت می‌فرماید #کراهت دارم معلوم می‌شود استفاده از روغن زرد برای افراد مسن ضرر دارد. سکته های قلبی و مغزی برای این سن است بنابراین یا روغن نخورد یا بجای آن روغن #زیتون مصرف کند. 👈روغن شحم را هم می‌توان با نان مصرف کرد و خود روغن شحم دارو است و روایات مختلفی مبنی بر مفید بودن آن و خارج کردن بیماری از بدن داریم بنابراین مصرف روغن شحم به هر نحوی مطلوب است ولی مصرف نان با روغن زرد در روایت ذکر شده است. ⚠️به نظر می‌رسد برای افراد مسن، فقط روغن زرد منع دارد و روغن شحم منعی ندارد بلکه شاید مطلوب هم باشد زیرا روغن شحم بیماری را از بدن خارج می‌کند. ✅ بهترین روغن برای افراد مسن، روغن #زیتون است. روغن شحم در درجه‌ی دوم روغن ها است و تجربه ثابت کرده است که روغن شحم، روغن بد بدن(کلسترول)را کاهش میدهد. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💌رسول خدا (ص): با #آبی که به #آفتاب گرم شده است، نه وضو بگیرید! نه غسل کنید!! و نه خمیر بسازید!!! چرا که پیسی می‌آورد.... 📚کافی،ج3،ص15 🤔 #آبگرمکن_خورشیدی!!! 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #کاچی 🍃مواد لازم 1 پیمانه آرد گندم 100 گرم کره 1 پیمانه شکرسرخ یا شیره 1/2 پیمانه گلاب 3 پیمانه آب زعفران به مقدار لازم 🍃 طرز تهیه ابتد کره رو داخل ماهیتابه میزاریم تا آب بشه و بعد آرد رو بهش اضافه میکنیم و با شعله ملایم آرد رو تفت میدیم تا از خامی در بیاد و کم کم تغییر رنگ بده و تیره بشه. تا آرد آماده بشه شربت کاچی رو درست میکنیم به این صورت که آب و شکر رو داخل یه قابلمه ریخته و روی شعله ملایم میذاریم. آب رو هم میزنیم تا شکر حل بشه و مایع شفافی بدست بیاد. وقتی شکر کاملا حل شد و آب کاملا داغ شد و بخار کرد زعفرون رو هم اضافه میکنیم. در نهایت گلاب رو هم اضافه کرده و همین که شربت یکی دو قل زد خاموشش میکنیم تا بوی گلاب نپره. حالا دیگه کم کم آردمون تیره شده. با توجه به اینکه شما کاچیتون رو چه رنگی دوست داشته باشین میتونین مقدار سرخ شدن آرد رو تنظیم کنین. وقتی به رنگ مورد نظرتون رسیدین شربت رو کم کم به آرد اضافه کرده و مخلوط رو سریع هم میزنین تا آرد گوله نشه. در این مرحله شعله گاز باید خیلی ملایم باشه. کم کم همه شربت رو بریزین و هم بزنین تا به بافت لطیف کاچی برسین اگه دوست داشتین کاچیتون غلیظ تر باشه یکم روی حرارت ملایم بذارین و هم بزنین تا آبش کمی بخار بشه. حالا کاچی آماده ست نوش جااان ✍برای بچه ها خییلی خوبه ولی آقایون کمتر مصرف کنن ، چون آرد بو داده مخلوط با شکر ضعف جنسی میاره 🆔 @matbakh_setad

💠 درمان بیماری‌ها با #تره 🍀تره بهترین سبزی است که در اکثر شهرها و روستاها وجود دارد و هیچ سبزی را نمی‌توان با آن مقایسه کرد و هیچ سبزی‌ای نمی‌تواند جایگزین آن باشد؛ زیرا در روایات نسبت تره به بقیه سبزی‌ها مانند نسبت نان به بقیه غذاها است. انسان می‌تواند به نان اکتفا کند و نان می‌تواند انسان را از غذاهای دیگر بی‌نیاز سازد. ✍پیامبر اکرم (ص) می‌فرماید: «تره بخورید؛ زیرا او در سبزیجات مانند نان در دیگر غذاها است یا در دیگر چیزهایی که با نان خورده می‌شود.» 📚الکافی، کلینی،ج۶،ص۳۶۵ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #آداب_حمام 💢 آنچه در حمام از آن نهی شده 👈🏻 در روایات داریم که #دراز کشیدن به پشت در حمام باعث آب شدن چربی و ضعیف شدن است. 🍃 امیرالمومنین علیه السلام می‌فرماید: «در حمام بر پشت نخوابيد كه چربی کلیه‌ها را مى گدازد و آجر وسفال بر پاى خود نسائيد كه مورث خوره است.» 📚"حلیه المتقین" 👈🏻 برخی از حمام‌ها که مجهز به #وان هستند این مشکل را دارند و افرادی که ضعیف هستند نباید در وان حمام بصورت دراز کشیده استحمام کنند. 🍃 امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «در حمام #شانه مكن، كه مو تنگ مي‌شود.» 📚"حلیه المتقین" 👈🏻 منظور از تنگ شدن مو ضعف مو و در نتیجه #ریزش موی سر و کچلی است. 🍃سایر کار‌هایی که نباید در حمام انجام داد: ▫️ #مسواک زدن در حمام. (باعث خرابی داندان می‌شود.) ▫️ پاک کردن #صورت با حوله حمام. (باعث زشتی صورت می‌شود.) ▫️ استفاده از حوله‌ای که در حمام نگهداری شده است. (موجب پیسی می‌شود. نباید حوله را در حمام نگهداری کرد.) ▫️ ادرار کردن در حمام. (موجب فقر و پریشانی است.) 👈🏻 در استخر هم باید این آداب رعایت شوند. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

در حمام های قدیمی کنار درب خروجی، حوض آب #سرد قرار داشت تا با گذاشتن پا داخلش، سینوس های‌‌ سر بسته شوند و بدن برای مواجه شدن با سرمای خارج حمام آماده شود! درنتیجه افراد سرما نمیخوردند! این که عین حدیث هست😳.چرا هی احادیث رو به نام طب سنتی میزنید... ایمان بیار به احادیث اهل بیت دیگه غمت نباشه😉 @setad_ehya_teb_eslami

🌼چند روز یکبار به #حمام برویم؟ 🌹امام کاظم علیه السلام : یک روز در میان به حمام برو ،زیرا گوشت بدن را زیاد میکند؛ ولی هر روز به حمام نرو زیرا« قلوه پیه» را آب میکند. ✅ قلوه پیه: همان غده آدرنالین هست که ماده مترشحه از آن بدن را تقویت و نیرومند میکند،حتی میزان و کیفیت صدای انسان، به میزان ترشح آدرنالین بستگی دارد... ✅ نکته: منظور از حمام در روایت حمام اسلامی است نه حمام های امروزی ، ولی احتیاط شرط عقله.. ! 🌼چه زمانی به حمام برویم؟ امام صادق ع: « وارد حمام نشو مگر اینکه چیزی در درونت باشد(شکمت خالی نباشد),این سبب میشود که گرمی معده خاموش شود و برای بدن نیرومندتر است» 🔹البته اگر کسی بخواهد لاغر شود ، می تواند ناشتا و هر روز به حمام رود ولی اگر کسی بخواهد چاق شود ، یکروز در میان به حمام برود. 🔹در حالت کلی بهتر است انسان در حالیکه نه شکم سیر است و نه گرسنه به حمام برود. 🍃🍃🍃🍃🏡🏡🍃🍃🍃🍃 🌺 لینک عضویت 👇👇👇 🆔 eitaa.com/joinchat/827326468C3960e9fa2f

یکی از مزیت های ریختن آب سرد بر روی پاها، پس از حمام !(👆) 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #زمان_حمام ✍ناشتا و با شکم خالی حمام رفتن سبب خشکی مزاج زیاد می شود و تن را #لاغر و ناتوان میکند 🍃حمام رفتن با شکم تازه سیر شده موجب فربه(چاق) شدن بدن میشود زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می آورد، لیکن ممکن است در اندامهایی مانند کبد و معده راه بندان هایی رخ دهد چراکه غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به سوی این اندامها روی می آورند 🍃 #زمان_مناسب_حمام ⏰ قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم بهترین زمان حمام است، در این حالت تن فربهی(چاقی) را به اعتدال می یابد 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست @setad_ehya_teb_eslami 👌 #سلامت_باشید