💢غذا خوردن روی زمین از نظر علمی
👇👇
✅بهبود گردش خون
👈نشستن روی زمین در حالت چهار زانو به منظور غذا خوردن برای سیستم #گردش_خون انسان مفید است.
هنگامی که روی زمین نشسته اید، خون راحتتر از طریق قلب❤️ به دیگر نقاط بدن پمپ می شود.
نشستن روی زمین به #سلامت_قلب نیز کمک می کند. زیرا فشار اضافی روی این اندام هنگام غذا خوردن را کاهش می دهد.
🔺با گردش خون خوب این اطمینان حاصل می شود که تمام اندام های بدن به میزان کافی #اکسیژن و #مواد_مغذی برای ارائه عملکرد درست خود را دریافت می کنند.
👈برای افرادی که دارای مشکلات گردش خون هستند، #نشستن_روی_زمین در حالت درست، هنگام غذا خوردن توصیه شده است.🤔
✅کمک به کاهش وزن
هنگامی که روی زمین نشسته و غذا می خورید، این شرایط اثری #آرامش_بخش روی #ذهن و #بدن شما دارد.
بدنِ آرام، بهتر می تواند روی غذای مصرفی تمرکز کند که به نوبه خود از #پرخوری جلوگیری می کند.🤗
🔺این به دلیل آن رخ می دهد که عصب واگ عملکرد بهتری ارائه می کند و سیگنال ها را در وضعیت نشسته بهینهتر انتقال می دهد.
#عصب_واگ انتقال سیگنال ها از معده به مغز را هنگام غذا خوردن بر عهده دارد و به مغز می گوید که آیا سیر شده اید یا خیر.
افزون بر این، حالت نشسته موجب می شود تا آهستهتر غذا🍲 بخورید.
👈بر همین اساس، #معده و #مغز از زمان کافی برای تشخیص این که چه زمانی سیر شده اید، برخوردار هستند.
همچنین، عمل نشستن و ایستادن از روی زمین #تمرین_ورزشی خوبی محسوب می شود.
⭕️تمامی این موارد در کنار یکدیگر به مدیریت وزن کمک می کنند.😍
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
😈حقیقت ابلیس:
✍خداوند ابلیس را از #آتش خلق کرده است.
👈ابلیس پدر شیاطین است، تمام ذریّه اش، سربازان ابلیس اند.
⭕️اولین کسی که با خودش #لواط کرده است و فرزندانش از خودش می باشند؛ ابلیس است.
💢 در ازای هر فرزند آدم ، #دو تا ذریه شیطان متولد می شود.
💢 ابلیس تا روز #قیامت زنده می ماند و نمی میرد؛ هر چند احتمال دارد فرزندانش بمیرند.
💢 بخاطر رقیق بودنش در #هوا قرار دارد.
💢 بخاطر رقیق بودنش در #بدن انسان جاری است.
💢 هر جایی که #خون به آن قسمت می رسد، شیطان می تواند نفوذ کند.
🍃روایت: به درستی که شیطان جاری می شود در #مجرای_خون انسان ها (یعنی هر چه بیشتر #غذا می خوریم رگ #کلفت تر می شود و #گردش_خون زیادتر می گردد، وقتی که خون زیادتر می گردد شیطان بیشتر حضور دارد) و با #گرسنگی، مجاری شیطان را تنگ کنید.
✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫
🆔 @setad_ehya_teb_eslami