🍃🌺 سلام و عرض ادب

♨️ دشمنهای ستون فقرات : ❌۱ نشستن چهار زانو 👈 فشار به زانو ✅ بهترین نوع نشستن مثل حالت #تشهد در نماز ❌۲ ایستادن طولانی 👈 به ازای هر چند ساعت ایستاده اید چند دقیقه رکوع بروید ❌ ۳ بلند کردن اجسام سنگین ✅ هنگام برداشتن چیزی کمر خم نشود زانو خم شود مثل #وزنه_بردارها ❌۴ #چاقی ❌ ۵ غلط خوابیدن👈 به پشت یا شکم نخوابید ✅ به پهلو بخوابید ❌ ۶ بغل کردن فرزند طولانی مدت فشار به ستون می آید. 🍃 ســتــاد احــیــاے " طــب اســلــامــے " ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 بالشت مناسب: 👌 افرادی که بیشتر به‌ پهلو می‌خوابند بهتر است از بالشی استفاده کنند که زیر گردن بلند‌تر از زیر سر باشد و ستون فقرات را صاف نگه دارد. این بالش‌ها حاشیه عریضی دارند و فضای بین شانه و گوش را پر می‌کنند. ❌ برخی افراد به دلیل مشکلات تنفسی یا رفلاکس معده عادت به استفاده از بالش‌های بلند دارند تا راه تنفسی آن‌ها را باز نگه دارد یا محتویات معده بیرون نیاید. این امر به مرور زمان باعث از بین رفتن قوس گردنی در آن‌ها می‌شود و مشکلات گردنی، خواب رفتن دست‌ها و آسیب به ریشه‌های عصبی در ناحیه گردن را به دنبال دارد. 🍃 ســتــاد احــیــاے " طــب اســلــامــے " ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🍃 علاوه بر موارد فوق، قرار‌دادن بالش مناسب بین زانوها ، زیر پا ... مفید می باشد. 🍃 یکی دیگر از نکاتی که باید مد نظر داشته باشید جنس بالش باید از #الیاف طبیعی باشد . 🍃 ســتــاد احــیــاے " طــب اســلــامــے " ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

اینم چکیده ی نکاتی که استاد در بحث سلامتی ستون فقرات در کلاس امروز فرمودند😊

❣سلام امام زمانم❣ 🍂کاش صاحب برسد بنده به زنجیر کند این جوانان همه را در ره خود پیر کند... 🍂هیچ کس کاش نباشد نگهش بر راهی چشم بر در بُود و دلبر او دیر کند... السلام_علیک_یا_بقیه_الله #صبحتون_مهدوی💚☀️ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠برنج (طبیعی و کامل) درمان روده ❤امام صادق سلام‌الله‌علیه: برنج چه غذای خوبی است، روده‌ها را وسیع و قوی می‌کند و بواسیر را ریشه‌کن می‌نماید.🌿 🌿نِعْمَ اَلطَّعَامُ اَلْأَرُزُّ يُوَسِّعُ اَلْأَمْعَاءَ وَ يَقْطَعُ اَلْبَوَاسِيرَ. 📚الکافي ج ۶، ص ۳۴۱/المحاسن ج ۲، ص ۵۰۳/وسائل الشیعة ج ۲۵، ص ۱۲۳ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🔰نان برنج به کسی که شکم درد دارد نان برنج بدهید... 🌸امام صادق (ع) 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

ارزش و اهمیت برنج قهوه ای برنج سفید و آبکش باعث دیابت و یبوست است نه اصل برنج مرحوم #محمدرسول_دریایی #بیوتروریسم_برنج 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

برنج قهوه‌ای رژیم غذایی کامل و معجزه‌آسایی است 🔹برنج قهوه ای برعکس برنج سفید شما را چاق نمی کند 🔹برنج قهوه ای یبوست نمی اورد 🔹برنج قهوه ای خاصیت سفید کردن مو را مثل برنج سفید ندارد. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🤔 تدبیر شما واسه شکم درد چیه⁉️ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

بِسم اللّهِ اَلرَّحمنِ اَلرَّحیم ثبت نام دوره ی آموزشی جلد یک؛ علت و تشخیص بیماریها در طب اسلامی توسط طبیب حاذق، استاد رمضانعلی تقی نیا برگزار می گردد. جهت ثبت نام و توضیحات بیشتر به آیدی زیر مراجعه نمایید. @teeb_admin313

💠السَّلَامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْمُؤَمَّلُ لِإِحْیَاءِ الدَّوْلَةِ الشَّرِیفَةِ... 🌺سلام بر تو و بر امید فرح بخش آمدنت، آنگاه که حکومت خدا را نشانمان میدهی و خشکسال آرزوهای ما را با باران مهربانی ات سیراب میکنی؛ 🌺آنگونه که بعد از آن هیچ عطشی، هرگز بی تابمان نکند. 📚 صحیفه مهدیه،زیارت حضرت صاحب الامر در سرداب مقدس، ص ۶۱۰ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

توصیه اکید حاج آقا پناهیان به مؤمنان 👌 لزوم آموزش تغذیه ، طب و #سبک_زندگی_اسلامی روایت میگه کسی که تو چهل سالگی #طبیب دردهای خودش نباشه،خیری درش نیست 😳 🤦‍♂ طرف 40 ساله مسجد میره، هنوز اجابت مزاج بلد نیست!!! 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🤔 آیا می‌دونستین طب اسلامی برای متعادل شدن وزن لاغرها چه توصیه های 📋 طلایی ای داره❓ ✍ از جمله توصیه های طلایی 🤩 میشه اینا رو نام برد👇 🚿 یک روز درمیان دوش آب گرم 👚 لباس زیر کتان (پنبه‌ای و نازک) 🌸 مداومت بر استشمام عطر طبیعی 🥣 مداومت بر نوره زرنیخ دار 🌬 استقبال از سرمای آخر زمستان 🍛 دراز کشیدن به پشت بعد از غذا 💊 داروی هاضوم (اشتها آور) ⛹‍♂ کاستن از تحرّکات بدنی خصوصا در فصل تابستان 👌 دوش آب گرم 🚿 باید در حالت سیری باشه؛ با معده خالی اگه دوش بگیرید تاثیری نخواهد داشت❌ دوستان در نظر داشته باشین 😉 🆔 @setad_ehya_teb_eslami