🍃امام علی علیه السّلام به فرزندش امام حسن علیه السّلام فرمودند: ⁉️فرزندم! آیا می خواهی چهار چیز به تو یاد دهم که به وسیله آنها از مراجعه به پزشک بی نیاز شوی؟ 👈عرض کرد: بله یا امیرالمومنین!، حضرت فرمودند: بر سر سفره منشین مگر آنکه #گرسنه باشی، در حالی که هنوز #میل به #غذا داری دست از غذا خوردن بکش، عمل #جویدن غذا را به خوبی انجام ده و قبل از خواب، خود را از #ادرار و #مدفوع تخلیه نما. 📚بحارالانوار، ج 70، ص 187 🆔@setad_ehya_teb_eslami

✅برای هضم بهتر غذا چه کنیم؟ 1⃣تا #گرسنه نشدیم سر سفره ی غذا ننشینیم. 2⃣لقمه را کوچک برداریم و آرام آرام بجویم. 3⃣یک پر نمک #قبل غذا بخوریم . 4⃣هنوز #سیر نشده دست از غذا بکشیم. 5⃣حتی المقدور مابین غذا خوردن #آب ننوشیم (آب سرد نخورید ، آب یخ ممنوع میباشد). 6⃣یک پر #نمک بعد غذا بخورید. 👈منظور ما از نمک ؛ #نمک_دریا میباشد. 🆔@setad_ehya_teb_eslami

❇️آثار دهگانه قرائت #سوره_يس 💥پيامبر اسلام صلي الله عليه و آله وسلم به اميرالمؤمنين فرمودند: اي علي! «يس» را بخوان که در آن ده اثر است: هر که آن را قرائت کند: 1⃣ اگر #گرسنه باشد سيرگردد؛ 2⃣اگر تشنه باشد، #سيراب گردد؛ 3⃣اگر #عريان باشد، پوشانيده گردد؛ 4⃣اگر عزب باشد، #ازدواج کند؛ 5⃣اگر ترسان باشد، امنيت يابد؛ 6⃣اگر #مريض باشد، عافيت يابد؛ 7⃣اگر زنداني باشد، #نجات يابد؛ 8⃣اگر مسافر باشد، در سفرش ياري شود؛ 9⃣نزد #ميت خوانده نمي شود مگر اينکه خدا بر او آسان گيرد؛ 🔟اگر #گمشده داشته باشد، گمشده اش را پيدا کند. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

✍✍امام رضا (ع) درمورد آداب وشیوه #غذاخوردن می فرمایند: ✅هنگامی که #گرسنه هستید غذا بخورید وقبل از این که احساس #سیری کنید دست ازغذا بکشید. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🛌🛌درمان بی‌ #خوابی با دعا ✍✍یکی از دعاهای معروف برای درمان #بی‌خوابی، دعای حضرت زهرا(س) است که پیامبر(ص) به ایشان آموختند. ✍✍در روایت آمده: حضرت زهرا(س) از #بی‌خوابی به پیامبر(ص) شکایت کردند و پیامبر(ص) فرمودند: «ای دخترم این را بگو «یَا مُشْبِعَ الْبُطُونِ الْجَائِعَةِ وَ یَا کَاسِیَ الْجُنُوبِ الْعَارِیَةِ وَ یَا مُسَکِّنَ الْعُرُوقِ الضَّارِبَةِ وَ یَا مُنَوِّمَ الْعُیُونِ السَّاهِرَةِ سَکِّنْ عُرُوقِیَ الضَّارِبَةَ وَ أَدْنِ لِعَیْنِی نَوْماً عَاجِلًا» ✍✍یعنی «ای سیرکننده شکم‌های #گرسنه، ای پوشاننده‌ تن‌های #برهنه، ای تسکین دهنده رگ‌های #زننده، ای خواب کننده #چشمان بی‌خواب، #رگ‌های زننده‌ام را تسکین بده و به چشمانم اجازه بده زود #بخوابد.» 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 امام علی ع :  🍔 پرخوری سبب ♨️ بی حال در #نماز ♨️ #تباهی بدن ♨️ تولید #دردهای بدن ♨️ آشفتگی #حواس ♨️ کوتاهی #عمر 💠 پیامبرص فرمود:  🍃 مومن در یک شکم غذا میخورد و کافر در #هفت شکم 👈 یعنی #بسیار میخورد. ✍ فردی خدمت رسول خدا ص می رسد و از سیری شکم #آروغ می زند . حضرت بلادرنگ فرمودند: 🍃 که آروغ خودت را منع که هر که در دنیا #سیرتر است ٬ در قیامت #گرسنه تر است ٬ 👈 پس از آن فرد طعام سیر #نخورد تا از دنیا رفت. 💐 عیسی ع فرمود: 🍃 تا #گرسنه نشدید چیزی مخورید ٬ 🍃 هرگاه گرسنه شدید #شکم_پر نخورید ٬ 👈 زیرا که چون شکم سیر غذا خوردید ٬ گردن شما #فربه میشود ٬پهلوهای شما بزرگ و فربه میشود و #پروردگارتان را فراموش می کنید .  ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

❇️ در خوردن #انار نباید کوتاهی بشود. چه در#فصل آن و چه #خشک آن باید مصرف بشود. ✍ یکی از خصوصیات انار این است که هم #گرسنه و هم #سیر می‌توانند مصرف کند. 👈 درحالیکه هر میوه‌ای زمانی برای مصرف دارد یکی #ناشتا باید خورده بشود و یکی #بعد از غذا باید صرف شود. یکی #شب باید مصرف بشود یکی #روز و شب نباید مصرف شود. 💐 روایت : انسان #گرسنه انار نمی‌خورد مگر اینکه او را #سیر می‌کند و انسان #سیر نمی‌خورد مگر اینکه غذای او را امرا می‌کند یعنی به مرحله ای می‌رساند که بدن از آن استفاده کند.... 💠 خوردن انار #زمان ندارد. 🍃 فائده‌ی انار این است که هر #فاسدی را #اصلاح می‌کند. 🍃 انار حالت #تهوع را از بین می‌برد اگر شخص همه چیز را برگرداند انار را برنمی‌گرداند چون انار به هرجای خرابی برسد #اصلاح می‌کند : 🌺 روایت: دو چیز #صالح هستند و وارد هر درونی فاسدی نمی‌شوند مگر اینکه آنجا را اصلاح می‌کنند..... اما آن دو چیز که صالح‌اند #انار و #آب_ولرم هستند.... 🤰یکی از درمان‌های ویار در خانم‌های باردار #رب انار یا #سویق هسته‌ی انار است. برای حالت تهوع و استفراغ نیز درمان محسوب می‌شود. ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع #پیگرد_الهی دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami