💠 8 عارضه زیانبار نخوردن #صبحانه: ⚜وعده #صبحانه و شام در آموزه‌‌های طبی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. ⛔️ عوارض نخوردن صبحانه : 🔸 پوکی استخوان‌ها 🔸 چاقی مفرط 🔸دیابت در سنین بالا 🔸کوتاهی قد در کودکان 🔸ریزش موها و ابروها 🔸ضعف فرایند گوارش 🔸خشکی پوست 🔸مشکلات تیروییدی 📚حضرات معصومین(عَلَيهمِ السَّلام) خوردن صبحانه را رمز سلامتی ذکر فرموده اند، همانطور که در روايات آمده است: «لُقْمَةُ الصَّباحِ مِسْمارُ الْبَدَن» لقمة صبح (صبحانه) #میخ بدن است، یعنی بدن را استوار نگه میدارد!! 🍃 بهتر صبحانه است که هم کامل و هم مفید و هم صبح زود خورده شود که البتّه منظور از صبحانة کامل، پرخوری نیست!! بلکه صبحانة مقوّی و مغذّی است. حضرت امام رضا(عَلَيه السَّلام) در بيانی نورانی به نقل از امام علی(عَلَيهِ السَّلام) میفرمايند: «هر كس #دوام و #عمر زياد میخواهد، صبحانه بخورد» 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #آداب_حمام_کردن ✨ امام صادق علیه السلام : داخل حمام نشو مگر در حالی که در شکمت چیزی (غذایی) که #شدت حرارت معده را خاموش کند وجود داشته باشد، که برای بدن موجب تقویت است و در حالی که شکمت از غذا پر است نیز وارد حمام مشو 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🍪 #شیرینی کشمشی 🍃 مواد لازم: 🔸آرد گندم سبوس دار: 290 گرم 🔸 شکر سرخ: 250 گرم 🔸 کره محلی به دمای محیط رسیده: 150 گرم 🔸 تخم مرغ محلی: 2 عدد 🔸کشمش پلویی: 100 گرم 🍃طرز تهیه: ابتدا شکر سرخ و کره را خوب هم می زنیم بعد تخم مرغ ها رو یکی یکی اضافه می کنیم و خوب می زنیم سپس آرد رو کم کم اضافه می کنیم، در آخر کشمش ها رو اضافه می کنیم کف سینی را چرب می کنیم و از خمیر به اندازه گردو بزرگ برداشته و با فاصله در سینی می چینیم. و در فر از قبل گرم شده با دمای 160 درجه به مدت 15 دقیقه می پزیم. این شیرینی نباید تغییر رنگ بده فقط زیر شیرینی کمی طلایی میشه. 🍃در صورت تمایل می توان به جای شکرسرخ از شیره انگور استفاده کرد 🍃 تشریف بیارید به کانال خوردنی ها😋 @matbakh_setad

💫 پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: 🍃 وَ مَن أَکَلَ سَبعَ تَمَرَاتٍ عِندَ مَنَامِهِ ، عُوفِیَ مِن قُولَنجٍ ، وَ قَتَلَتِ الدُّودَ فِی بَطنِهِ.🍃 ✍️ هر کسی #هفت دانه #خرما در هنگام خواب بخورد از قولنج ایمن می شود و #انگل های شکمش هم کشته می شوند. 📚 دعائم الاسلام 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

تـــو خودت صبح دل انگیز جهانی به خدا پس تو ای صبح دل انگیز جهــان صبح بخیر😍🌞♥️ اللهم عجل لوليك الفرج 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 خواص #مویز یا کشمش قرمز هسته دار چیست؟ 🍃رسول اکرم ص؛ هرکس به خوردن مویز در ناشتا عادت کندفهم و #حافظه وذهن روزی او میشود بلغمش کم میشود... 🍃امام صادق ع : هرکس به خوردن ۲۱مویزسرخ عادت کندبه بیماری جز #مرگ مبتلا نمی شود! ✍مویز از ابتلا به #آلزایمر ، #سرطان و #دیابت جلوگیری میکند . ترکیبات سیاه یا قرمز موجود در مویز موسوم به آنتوسیانین و پلی فنولیک دارای خواص ضد سرطانی و ضد آلزایمری است . 👌مویز حاوی اسید چرب امگا 3 و امگا 6 است . 👌مویز میتواند از تصلب شرایین یعنی سفتی و سختی رگ ها و چسبندگی پلاکت ها جلوگیری کند . 👌 مویز به کاهش غلظت خون و انبساط رگ های خونی کمک میکند. 👌مویز موجب تقویت #معده شده و کسانی که مشکلات گوارشی دارند میتوانند مویز استفاده کنند. 👌 مویز به درمان بیماریهای قلبی کمک کرده و فشار خون را پایین می آورد. 👌 مویز اثرات ضد درد ، ضد باکتری دارد . 👌مویز اثرات محافظت کنندگی از #کبد ، سیستم ایمنی و قلب را دارد . 👌 مویز برای بیماران #دیابتی مناسب است . 👌مویز بهترین انتخاب برای #کم_خونی ۸و جایگزین قرص آهن است . ✍ نوع دانه دار مویز از نوع بی دانه آن مرغوب تر است . 👌هرگز چای را با مویز میل نکنید زیرا تمام خواص آن از بین میرود. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #رفع_گرمازدگی_و_تب ⚜امـام صـادق صلوات الله علیه: ⇦《سیـب》بخـورید زیرا حـرارت را فـرو می نشاند،شکم را سـرد می کنـد و #تب را از بیـن می برد. 😊نکته : بچه ها که دچار تب میشوند هم آب سیب طبیعی بهشون بدید هر دو ساعت یه فنجان ،بسیااار موثره👌 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 چاقی و لاغری در طب اسلامی ✍نسخه برای تپلا🙈 🍃درمان #چاقی: 1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی) 2. خوردن ماهی تازه،گردو،تخم مرغ، خرمای نارس،روغن پنبه دانه 3. خوردن زنیان و گردو باهم 4. گوشت خشک خوردن 5. پرهیز از خوراک های چاق کننده 6. داروی کاهنده اشتها(بقله الفاطمه) قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری) 7. سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری) 8. استفاده از روغن شحم گاو،کنجد،زیتون جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر 9. حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(سونا) وریختن آب سرد بر بدن 10-خوردن خرفه یا تخم خرفه نیم ساعت قبل از غذا 11-حذف کردن وعده ی ناهار 12-قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید-روی غذا آب نخورید 13_آرام خوردن غذا و جویدن زیاد هر لقمه 14_هر روز ۵ یا ۷ خرما بدون آب 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 تغییر #سایز آسان با ؛ 🍖🍗 #گوشت : گوشت #گوسفند چاق کننده و گوشت #ماهی لاغرکننده است 🍪 #خرما : خوردن خرما همراه با #آب چاق کننده و بدون آب لاغر کننده است 🛁🚿 #حمام : حمام #یکروز در میان با معده نیمه پر چاق کننده و حمام #هرروزه #ناشتا لاغر کننده است 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 چاقی و لاغری در طب اسلامی ✍اینم واسه لاغرا😅 🍃درمان #لاغری: ✍خوردنی های چاق کننده: 1. شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر،مویز 21عدد ناشتا 2. خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند) 3. هلیم خوردن 4.گوشت و شیر را با هم پخته و خوردن 5. خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت) 6. خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود) 7. خوردن سویق گندم با روغن زیتون 8. خیار و خرما با هم خوردن 9. مصرف آب جوشانده 10. بیشارجات(سوپ و پیش غذا) 11. مصرف هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک) 12. خوردن شافیه چهل روزه 13. ترک حسد و جماع در سیری ✍نخوردنی های چاق کننده: 14. نوره زدن(به بدن) وسپس حنا الیدن 15. حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد 16. عطر و بوی خوش استعمال کردن 17. ماساژ فشاری(تغمیز) 18. حقنه کردن 19. کوتاه کردن مرتب مو 20. استقبال از باد آخر زمستان(نسیم بهاری) 21. دراز کشیدن بعد از غذا 22. سوره قیامت را با گلاب و زعفران نوشته و شسته و خوردن 23. پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد 24. ترک نکردن وعده شام 25. نخوردن خاک،ناهار و اشنان ونمالیدن سفال به بدن 26. نخوردن پنیر در صبح 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💫 امام رضا (ع) می فرمایند : 🍃 إذَا أَکَلتَ فَاستَلقِ عَلَی قَفَاکَ وَ ضَع رِجلَکَ الیُمنَی عَلَی الیُسرَی.🍃 ✍️ پس از غذا خوردن ، به پشت بخواب و پای راست را روی پای چپ قرار بده. 📚 منبع: اصول کافی 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #شانه کردن صورت با شانه #چوبی و تقویت #دندان‌ها 👇🔴 🍃 امام صادق (ع) می فرمایند: 《 تَسرِیحُ العَارِضَینِ الأَضرَاسِ، وَ تَسریِحُ اللِّحیَةِ یَذهَبُ بِالوَبَاءِ، وَ تَسرِیحُ الذُّؤَابَتَینِ یَذهَبُ بِبَلَابِلِ الصَّدرِ.》 شانه کردن دو طرف صورت، #دندان را تقویت و شانه کردن محاسن، #وبا را بر طرف و شانه کردن موهای پشت سر، #حدیث نفس را بر طرف می کند. 📚منبع: طب الائمه، ابن سابور الزیات، ص19 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #پست_ویژه آن قسمتی از شروع صبح را دوست دارم که باید به تو فکر کرد 🌹 #یاایهاالعزیز سلام آقاجان؛صبحتان بخیر... 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #توصیه ⏳سه عمل که باعث #طول عمر می‌شود! 🍃امام جعفر صادق علیه السلام فرمود: سه چيز است كه اگر مؤمن از آنها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهره مندى او از نعمت ها مى شود: 🔹"طول دادن ركوع و #سجده" 🔹"زياد نشستن بر سر سفره اى كه در آن ديگران را #اطعام مى كند" 🔹" #خوش رفتارى اش با خانواده" 📚کافی ج۴ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

♨️ #کندر ♨️ #اسپند 🔆دود کردن کُندر و اسپند 🍃 #گرم_کنندۀ_مغز 🍃 #تقویت_حافظه 🍃 و #ضدآلزایمر 🍃 #نشاط‌آور 🍃 #ضدعفونی_کنندۀ_محیط است بوییدن پودر دانه های اسپند و یا مصرف آن به صورت انفیه، برای رهایی از میگرن مزمن و سرماخوردگی و آب ریزش بینی و التهاب سینوس‌ها مفید است. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #عوامل روشن کننده صورت انسان در روایات 😍 🌀 بادمجان🍆 🍃امام صادق علیه السلام فرمودند در فصل خرما چینی ، زیاد بادنجان بخورید ؛ زیرا شفای تمام دردهاست ، روشنی صورت را زیاد کرده ، رگها را #نرم می کند! 🌀 #عدم مداومت بر تخم مرغ🍳 🍃امام رضاعلیه السلام فرمودند خوردن #دائمی تخم مرغ ، باعث ایجاد کک و مک در صورت می شود. 🌀حنا زدن🍵 🍃امام صادق علیه السلام فرمودند حنا زدن ، بدبوئی را بر طرف می کند ، #طراوت و تازگی صورت را زیاد می کند ، #بوی دهان را خوش می سازد و فرزند را #خوش سیما می کند. 🌀 روغن مالی 🍃امام علی علیه السلام فرمودند روغن ، #پوست را #نرم کرده ، #قدرت مغز را زیاد می کند ، #مجاری آب را در بدن باز می نماید ، کثافت پوست را بر طرف می کند و رنگ صورت را #روشن تر می نماید. 🌀 کدو 🎃 🍃پیامبرصلی الله علیه و آله فرمودند کدو بخورید؛زیرا کسی که آن را بخورد، #اخلاقش خوب و صورتش #شاداب می گردد. آن ، طعام من و پیامبران قبل از من است. 🌀 #عدم مالیدن آستین به صورت💁‍♂ 🍃ده چیز پیری می آورد: ... ، مالیدن آستین به صورت (خشک کردن صورت با آستین). 🌀 مویز 🍪 🍃پیامبرصلی الله علیه وآله فرمودند مویز چه خوب طعامی است!دهان را خوش بو می کند و به رنگ #صفا می دهد. 🌀 به 🍏 🍃پیامبر صل الله علیه و آله فرمودند (به)میل کنید؛زیرا به رنگ،صفا می دهد و فرزند را خوش سیما می کند. 🌀 نمک 🍚 🍃امام صادق علیه السلام فرمودند کسی که روی لقمه اول و آخر غذایش نمک بریزد،کک و مک صورتش را از بین می رود. 🌀دست کشیدن به صورت بعد از وضو: 🍃امام صادق علیه السلام فرمودند دست کشیدن بر صورت بعد از وضو،کک و مک را برطرف کرده و #روزی را زیاد می کند. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠 #روغن_مالی #سه_ترمینال در بدن وجود دارد که روغن را سریع به #عمق_بدن میرساند. 🍃 1. #ابروها برای کل منطقه سر وصورت 🍃2. #ناف برای وسط بدن 🍃 3. #کف_پابرای پایین تنه 👌بااین ترمینالها درمانهای جالبی را می توان تجربه کرد که فراتر از خشکیهای بدن می تواند باشد.... پانسمان ناف کودک نوزاد با مواد شمیایی بخاطر ترمینال بودن ناف جهت جذب غذادر زمان جنینی می تواند اسیب جدی به طفل وارد نماید که تا پایان عمر عاقب ان ادامه پیدا کند. 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست @setad_ehya_teb_eslami 👌 #سلامت_باشید

💠 #درمان_جوش ✍ از دید طب اسلامی علت جوش زدن بدن، #غلبه_و_غلظت_خون است ویکی از درمان های آن #حجامت می باشد . ✍همچنین جوش های بدن با داروی 🍃صاف کننده خون🍃 حل می شود انشالله، چه جوش در صورت باشد چه جوش در بدن باشد. ✍ همچنین اگر شخص از نوع گرمایی باشد و تب درون داشته باشد وبدن او گرم باشد، اگر گرمی بدن را درمان کند این هم در درمان جوش بدن نیز مفید می باشد. ✍ برای درمان گرمای درونی بدن استفاده از #سرد کننده ها مانند خرفه، خیار، ماست، آلو ،زرشک ، کاهو ومانند اینها به رفع جوش های بدن کمک خواهد کرد.. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

کودکانی که آب میوه های صنعتی زیاد می خورند ۶۰ درصد بیش از دیگر کودکان، در نوجوانی دچار پوسیدگی دندان و جوش های زیرپوستی می شوند @setad_ehya_teb_eslami

💠 #ضرورت_مزاج_شناسی اگر مزاج شناسی را بشناسیم : ۱ . راه ما در پزشکی کوتاه می شود ۲ . دیدگاه ما بسط پیدا می کند و صاحب نظر می شویم ۳ . راه درمان هم کوتاه می شود . 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 -طب هنوز خوب متولد نشده متاسفانه این را ابزاری برای پول درآوردن شده -بخشی از آن بخاطر جهل است و این استراتژی را نمی داند . اگر بیمار ده تا بیماری و مرض را گفت ، برایش 10 تا دارو می دهد در حالیکه منشأ همه ی آنها از دو خلط بوده و با دو تا دارو درمان می شود مثلا کسی که سردرد دارد ، زانوش ورم دارد ، روده اش نفخ دارد ، نمی تواند نفس بکشد ، ضربان قلبم اینجور است و.... در حالیکه منشأ همه ی اینها #سردی است ، ماست نباید بخورد ، عسل ناشتا بخورد .... حالا چون ده تا بیماری گفته است و شاید باور نکند ، چند تا بیشتر به او دارو می گوییم . یا بیماری های زیادی می گوید که منشأ همه ی آنها #بلغم است و با یک اسفند درمان می شود . اسفند را می گویم چون نمی شود احتکار کرد و هنوز اسفند کشت صنعتی نشده است ، و چون مقدار مصرفش کم است یک هکتار از اسفند برای جمعیت زیادی تا یکسال کافی است در بیماری های پیچیده و صعب العلاج هم همینطور است. مثلا ام اس می گویند بیماری جدید الحدوث است . یک ماده ای در نخاع یا عصب سرد پدید می آید و رشد می کند ، در عکس که می گیری نشان می دهد ، اگر این ماده عصب چشمی را تحت تاثیر قرار داد ،‌ اختلال بینایی بوجود می آید و اگر درحرکت باشد ،‌ #اختلال حرکتی را بوجود می آورد . این بیماری از بلغم است و بلغم ماده ی آبکی است و وقتی سفت شد ، حجمش زیاد می شود ، مثل آب که وقتی یخ می زند حجمش بیشتر از آب است . اسم این بلور شده را طب کلاسیک #پلاک می گذارند ، سردی داده اند و پلاک ایجاد شده ، اگر گرمی بدهید ، این پلاک ذوب می شود . سقف ایجاد گرمی در حدی است که وقتی دست او را گرفتی ، گرم باشد . طول ایجاد گرمی در دست ممکن است متفاوت باشد البته ما حق نداریم گرمای زیاد و به یکباره بدهیم ، چون #کبد تحمل ندارد بلکه باید آرام آرام بدهیم اگر خون صفرایی ایجاد کنیم ، مسیر را می سوزاند و گرما به ناحیه ی مغز یا کمر نمی رسد . پس بجای اینکه مقدار گرما را برای ذوب این یخ پدید آمده یعنی پلاک زیاد بکنیم ، طول مدت درمان را زیاد می کنیم مثلا میزان سردی آب سماور زیاد است ، باید گرم کنیم . اگر حرارت زیاد ایجاد کنیم تنوره اش می سوزد . بجای اینکه یک ساعت دیگه آب جوش داشته باشیم ، ده ساعت دیگه . هرگاه بیمار سردی مراجعه کرد ، باید به او بگوییم که بیماری تو دیر درمان است یعنی بیش از ۴ ماه البته بستگی به شدت غلبه بلغم هم دارد . اما بیماری گرم زود درمان است. 🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست @setad_ehya_teb_eslami 👌 #سلامت_باشید

💠 #ناز_خاتون😋 🍃مواد لازم: بادمجان یا ۸ عدد آبغوره یک و نیم لیوان سبزی دلال به میزان لازم (ترکیبی از ریحان و نعنا و سبزیهای معطر) سیر رنده شده ۲ قاشق سوپ خوری 🍃طرز تهیه: ابتدا بادمجان‌ها را کبابی کرده سپس پوست می‌کنیم و خوب ساطوری می‌کنیم. آنگاه بادمجان ساطوری شده را همراه با آب غوره مخلوط میکنیم پس از آن سیر رنده شده را ریخته و سپس میچشیم در صورت سفت بودن کمی آب یا آب غوره دوباره به آن می افزاییم و در آخر مقداری نمک نیز اضافه میکنیم. نکته: در صورت استفاده از کدوسبز بخارپز شده به جای بادمجان و آب آلوچه به جای آبغوره طعم متفادتی از این دسر شمالی را تجربه خواهید کرد😋 👌 تشریف بیارید به کانال خوردنی ها👇👇 @matbakh_setad

💠 رفع #خارش پوست در فصول گرم سال 🍃خوردن گیاه #خرفه به ‌عنوان سبزی همراه وعده‌های غذایی، تأثیر بسیار زیادی در درمان #خارش ‌های فصل‌های گرم سال و از بین ‌رفتن #تلخی_دهان میشود 🍃مصرف خرفه در فصل بهار و تابستان بسیار مفید است و از غلبه #حرارت در بدن و بروز بیماری‌های گرم مانند تشنگی، اسهال، سردرد گرم، زردی و... پیشگیری می‌کند. 🍃 خرفه ادرارآور است و از این طریق سبب #شستشوی مجاری ادراری شده و سنگ کلیه و مثانه را دفع می‌کند. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💐امیرالمومنین علی ع:👇👇 🔸برای کسی که بر غذای خود نام خدا ببرد ضمانت میکنم که از آن غذا به هیچ درد و رنجی گرفتار نمیشود... 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

💠‍ ‍ ‍ #طب_و_تربیت ✍ نقش #طب_اسلامی در #تربیت نوجوانان ‍ 📊‍ چگونه #میل_جنسی نوجوان خود را با توصیه های #طب_اسلامی مدیریت کنیم ؟ 🌀📚اولین قدم : شناخت #مزاج_پایه و مزاج های غلبه کننده در نوجوان شماست. 🌀📚قدم دوم: سپس ویژگی های اخلاقی و جسمی هر مزاج را بشناسیم : مثلا 👇👇 👈 #سودایی ها : داری فکر و خیالات جنسی، قوه تخیل بالا ، قدرت تصویرسازی. دارای میل بسیار بالای جنسی و توان جنسی پایین. 👈 #دموی ها : دارای میل ، قدرت و قوای جنسی قوی و بالا. 👈 #صفرائي ها داری میل و قوت جنسی بالا و پرانرژی، عجول و تند و تیز 👈 #بلغمی ها دارای میل پایین و همچنین توان نسبتا کم. 🌀📚 قدم سوم : #دارو، تغذیه، غذا و رفتارهای متناسب با مزاج نوجوان ، مثلا 👇 🍶داروهای طب اسلامی 🔸 داروی #اسفرزه طب اسلامی : ( سردکننده جنسی ویژه غلبه مزاج صفرا و دم) 🔸 داروی زنبق طب اسلامی : (درمان غلبه دموی ها) 🔸 #حجامت عام ( درمان ویژه دموی ها و صفرائي ها ) 🔸 سبزی خرفه 🔸 اهلیلج طب اسلامی ( صفرابر) 🔸افتیمون طب اسلامی( کنترل فکر و خیال) 🔸 شکر قهوه ای + سویق گندم (کاهش دهنده میل و توان جنسی) 🔵 تغذیه های طب اسلامی: قاعده و قانون کلی 👇👇 🔸گرمی را با سردی (به گرم مزاجها سردی با مصلح بدهید) 🔸 سردی را با گرمی (به سرد مزاجها سردی با مصلح بدهید) 🔸 خشکی را با رطوبت (به خشک مزاجها غذاهای مرطوب با مصلح بدهید) 🔸رطوبت را با خشکی (به مزاجهای مرطوب غذاهای خشکی با مصلح بدهید) درمان کنیم ... 🆔 @setad_ehya_teb_eslami

🔹 بهترین راه مقابله با گرون شدن گوشت ، راه اندازی همچین مزرعه هایی هستش!😂 پایه اید بریم تو کارش؟! از مدیر کانالی هم ابهتش بیشتره😉 🆔 @setad_ehya_teb_eslami