فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روش های #رایگان برای اینکه احساس #خوشحالی کنید:
۱- برای یه فرد غریبه کار خوبی بکنید. مثلا یکم #شیرینی درست کنید به افراد نیازمند بدید.
۲- #آفتاب بگیرید چون باعث افزایش سروتونین که هورمون خوشحالیه میشه.
۳- #شکلات بخورید چون شکلات محرک فنتیلآمین همون هورمون عشق هست.
۴- نا امید نشو، هیچوقت از خوشحال بودن نا امید نشو، حتی وقتی #زندگی سخت میشه.
۵- قدردانِ #خدا باشید و #ایمان داشته باشید که نیرویی بزرگ تر از خودتون، زندگیتونو پیش میبره.
۶- هر چیزی که ذهنتون رو درگیر کرده رو بنویسید. ذهن آروم استرستون رو کم میکنه.
••✾🍃🌼🌺🪷🌺🌼🍃✾••
@seven_sky 🧚♂
یک نصیحت برای تمام عمر 👇
آرامش درونت را اولویت هرکسی و هر کاری قراره بده 👌🍃🧚♂
#تکست #عکسنوشته
••✾🍃🌼🌺🪷🌺🌼🍃✾••
@seven_sky 🧚♂
36.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
✅ برای تحول زندگی ات باید برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه ات را تغییر دهی (این کلیپ آموزشی را دهها بار تماشا کنید)
#دکتر_جو_دیسپنزا
••✾🍃🌼🌺🪷🌺🌼🍃✾••
@seven_sky 🧚♂
#فلورانس_اسکاول_شین
همیشه نمیتوانید اندیشهتان را مهار کنید، اما کلام خود را که میتوانید در کف اختیار بگیرید. و سرانجام، کلام بر ذهن نیمههشیار اثر میگذارد و پیروز میشوید.
••✾🍃🌼🌺🪷🌺🌼🍃✾••
@seven_sky 🧚♂
4_459610274320613584.mp3
12.54M
🎙فایل صوتی _ بخش 5
📕 #قورباغه_را_قورت_بده
✍🏽 برایان تریسی
┅═✾💖✾═┅┄
@seven_sky 🧚♂
📝
از آنچه زندگی بر دوشش گذاشته بود هیچ گلهای نداشت
از آنچه خودش بر دوش خود گذاشته بود، شرمگین بود.
زندگی هیچوقت، آنطور که او به خود آسیب زد، به او آسیب نزده بود.
پس تصمیم گرفت برای عذرخواهی کردن از خودش و زندگی شانههایش را سبک کند
از گناه
از رنج
و از دردهای خودخواسته.
در نهایت او به زندگی چیزهای زیادی را مدیون بود، مثل همین خودش بودن را!
#پونه_مقیمی
••✾🍃🌼🌺🪷🌺🌼🍃✾••
@seven_sky 🧚♂