من تصمیم خودم رو گرفتم ، باشگاه ثبت نام کردم هر روز ساعت ۶ صبح😎 تنها ساعتی که پیدا کردم کسی با من کاری نداشته باشه همین ساعت ۵:۳۰ تا ۸ صبح بود... امیدوارم بتونم دوباره برگردم به جودو #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

الان که شما این پست رو میبینین من سر کارم هستم و پرانرژی 😎 ولی ورزش فراموش نمیشه #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

روز هشتم و اینبار تیمی رفتیم واسه ورزش😎✌️ راستی آقای رنگو اینا رو میبینی توی کلیپ ، ساعت ۶ ورزشو شروع میکنن!! #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

امروز یادم رفت تیشرتمو بیارم( خونه بود که بشورم )اومدم صبح سمت باشگاه فهمیدم نیست سریع ذهن گفت اووو پس امروز برگرد فردا جبران می‌کنیم😉 اما می‌دونستم این یک بهانه می‌شه واسه ترک ورزش‌های روزهای دیگه واسه همین...👆 #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

⭕️روز دهم ورزش رفیق امام زمان سرباز و یاری می‌خواد که بدن سالم داشته باشه😎پس توهم شروع کن ورزش رو خببببب👏👏 #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

اونایی که هی میگفتن ما پول نداریم کجان؟؟🤨 با وسایل پارک نزدیک خونتون هم ورزش میکنی یا نه؟ بعداز جلسه علمی فامیلی رفتیم ورزش جای شما خالی... #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

روز هفدهم ورزش😎 خیلی پرسیدین کلاس های مهدیارشو کی شروع میشه؟!! سید قاسم مسئول برگزاری مهدیارشوئه بریم ازش بپرسیم👆👆 #سیدکاظم_روحبخش #مهدیارشو #ورزش

✅روز هجدهم ورزش نکته رو گرفتی ، اینجا بگو👇👇 @Fm1400Admin #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

توهم با آقای مدیری موافقی ؟😅😅 _روز نوزدهم ورزش_ دوستانه از من داشته باش سحرخیزی تو رو با دنیای دیگه ای رو به رو می‌کنه ، تو هم میتونی پس شروع کن‼️ اینجا بهم بگو بزرگترین مشکل سحرخیزیت چیه؟👇 @Fm1400Admin #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

⭕️روز بیستم/ورزش - تغییر یکی از چیزایی که باعث میشه برای سحرخیزی انگیزه بگیری رو‌ تو کلیپ گفتم لایو امشب هم منتظرتم که مفصل حرف بزنیم✅ امشب ساعت ۲۰ لایو ایتا و اینستا #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

می‌دونی قوی ترین مردم کیه؟! ۱.اونی که وزنه سنگینی رو بلند می‌کنه ۲.هادی‌چوپان😎 ۳.بچه های محله مان✌️ روز بیست و یکم ورزش بریم ببینیم قوی‌ترین مردم از دید پیامبر چه کسی هست ‼️👆 #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

در پى روزى و نیازها، سحر خیز باشید؛ چرا که حرکت در آغاز روز، مایه برکت و پیروزى است👌 ( پیامبر اکرم ص ) ⭕️روز بیست و سوم ورزش 6:40 #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

بهم بگو چند سالته؟!! هر چقدر هم سن داشته باشی از این حاجیمون که بالاتر نیستی خووو👆😁 هی میگم ورزش رو شروع کن میگی از سن ما گذشته پ، حاجی رو نیگا خجالت بکش😅 ‼️روز بیست و چهارم_ورزش تغییر #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

یموقع هایی وقت داری چکار میکنی هم به ورزش برسی هم به کارهات؟ من که اینکارو انجام میدم👆 روزبیست و ششم / ورزش _تغییر #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

خوشحالم که اینطوره دم شما گرم و خداقوت این تصمیم ها میتونه از بهترین تصمیم های زندگی باشه😃👏👏 #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

و حاله بعد از سفر اصفهان و تبریز و تهران و یک هفته آنفولانزا (شروع مجدد ورزش)!! ⭕️برگشت به تغییر #ورزش #سیدکاظم_روحبخش

نکته اخلاقی: گربه ها نیز ورزش میکنند برای کسب بیشتر موش ها ! اونوقت تو ورزش نمیکنی و همش میگی‌بب حوصله ام ، همین میشه دیگه.... بیایم از گربه ها بیاموزیم #ورزش

هر کی دو روزش مساوی باشه ، ضرر کرده هی میگفتی از شنبه اینم اول هفتس ببینم چیکار می‌کنی 😎 ورزش_تغییر #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

رفیق ببین این ها هم مثل تو دارن توی همین شهر زندگی میکنن ولی سبک زندگیشون سحرخیزیه پس یا علی بگو و بلند شو‼️✋ #سیدکاظم_روحبخش #ورزش

⭕️ طنز _ ورزش اونایی که واسه باشگاه نرفتنشون بهونه پول میارن از این گربه بیاموزن حالا بهونه پول میاری! صبح به صبح از امکانات ورزشی شهرداری تو خیابونا استفاده می کنی؟ یا باز اونجا میگی ما بیکار نیستیم از من که دیگه مشغلت بیشتر نیست؟ هست؟!😁 #ورزش #سیدکاظم_روحبخش

لذت ورزش بعد از کلاس چهل نامه امیرالمومنین ع و بعدش شروع کارهای روزمره #ورزش #تغییر

یکی از چیزایی که ذهنتو می تونه باز کنه و چابک بشی همین ورزشه👆 #ورزش

این بزرگوار رو ببین به خودت بیا😁 ورزش امروز بعد از چهل نامه #چهل_نامه #ورزش #سیدکاظم_روحبخش

ورزش امروز بعد از چهل نامه😍 ورزش کن تا سرحال بمونی و پر کار #ورزش #سیدکاظم_روحبخش

چندتا دیگه از این بزرگواران نشونت بدم تا ورزش رو شروع کنی 😍 ببین حاجی روووو من که دیدمش سه دور دیگه شنا رفتم 😊 #ورزش #سیدکاظم_روحبخش