هر کدوم چند نفر رو برای سالم پذیرایی کردن یلدا دعوت کردید؟

🔶یک خوراکی مقوی دیگر با #بادام🔶 👈 #حلوای_بادام 💟 بادام و خرما را به میزان مساوی شب تا صبح خیسانده 💟 صبح پوست بادام و هسته خرما را جدا کنید 💟 در همان آب، بادام پودر شده و خرما را اضافه کنید سپس روی حرارت ملایم قرار دهید 💟 آرد را در کمی روغن تفت داده و بادام و خرمای پخته را اضافه کنید تا مثل حلوا بسته شود ✴️ این حلوا می تواند به عنوان یک معجون بسیار مقوی و مغذی مصرف شود #صبحانه_خوب ✅ @seza_sabkezendegi

تا حالا چندتا از صبحانه هایی که معرفی کردیم رو درست کردید؟؟؟؟

دوستانی که زمان کمتری دارن پیشنهاد طلایی:یک کیلو بادام رو خیس کنید پوست بگیرید بعد بگزارید خشک بشه پودرش کنید پودر بادام در شیر بادام،حریره بادام،حلوای بادام، کاچی،انواع شیرینی کاربرد داره اونوقت خوشمزه جات سالم در کمتر از۱۰دقیقه آماده می شه. @seza_sabkezendegi

#آداب_غذا #اثر_لقمه 🌾کلوا من الطیبات واعملوا الصالحا🍃 ◻️"طیب" بخورید تا عمل صالح انجام بدید ◻️چیپس و پفکی که با مال حلال تهیه شده طیب است؟ آیا انرژی عمل صالح رو ایجاد میکنه؟ ◻️در سبک زندگی خوبان عالم، توجه ویژه ای به غذا شده پیامبر هر چیزی نمیخوردن، به طور مثال قلوه میل نمی کردن ◻️حکیمی میگفت: بگو چه میخوری تا بگویم چگونه می اندیشی؟! ◻️خوراک ما بر رفتار ما بسیار اثر دارد، نه تنها رفتار بلکه بر اعمال ما هم موثر است. ◻️اگر شب هنگام ماست رو همراه برنج خوردید احتمالا نماز صبح خواب میمونید. ◻️اگه در خوردن گوجه افراط کنید قاعدتا حس بدبینی در شما زیاد خواهد شد. پس مهمه چی میخوریم! ◻️ما بسیاری از اختلالات شخصیتی رو با اصلاح تغذیه درمان میکنیم @seza_sabkezendegi

#لقمه_باید_چطور_باشد 🌮"لقمه" لقمه ای که ما میخوریم باید چه شرایطی داشته باشه؟ ✨حلال باشه 💫طیب باشه #سبک_زندگی_خوبان #سزا #اثر_لقمه #آداب_غذا

انبرباریس یا زرشک همان زرشک است بر دو نوع است نوعی از آن زرشک جلگه ای که گرد و سرخ رنگ است؛ نوع دیگر، زرشک ریگی با کوهی است که سیاه رنگ و مستطیل شکل می باشد و قوی تر از نوع سرخ رنگ است. مزاج: سرد و در آخر درجه سوم خشک است. خواص دارویی: شربت آن ریشه کن کننده صفرا است. تأثیر آن بر ورمها و جوشها: حالت ضمادی آن برای درمان ورمهای گرم بسیار مؤثر است. تأثیر آن بر اندامهای تغذیه: معده و کبد را تقویت میکند و تشنگی را به طور جدی برطرف می کند. تأثیر آن بر اندامهای دفع کننده: شکم را بند میآورد و برای درمان خراش روده مفید است. شربت آن برای درمان رطوبتهای دوران مزمن رحم سودمند است گفته اند اگر زن آبستن ریشه این درخت را به سه بار به شکمش برساند یا شکمش را با زرشک پر کند جنین سقط می شود. برای درمان خونریزی نقاط زیرین بدن سودمند است. 📚مفردات ابن سینا #مفردات @seza_sabkezendegi

برای غلیظ شدن شیر زنانی که شیر آنها رقیق است: پرهیز از فعالیتهای شدید و ورزشهای ،سنگین مصرف شیره انگور با نان سنگک به عنوان صبحانه یا ،شام استراحت و خواب کافی کم بودن شیر چند علت دارد ۱. غلبه حرارت بالا بر بدن استفاده از سوپ جو با اسفناج برای افزایش شیر در این حالت مفید است. مصرف کشک الشعیر و اسفناج توصیه میشود. ۲. غلبه سردی بر بدن یا گرفتگی در مجاری شیر در این مورد استفاده از هویج یا تخم آن و همچنین بادکش گرم زیر سینه در افزایش شیر مؤثر است. کمبود شیر به دنبال کم غذایی مادر :افزودن سیاهدانه، رازیانه و تخم شوید به رژیم غذایی به افزایش شیر کمک میکند ماساژ زیر سینه با روغن سیاهدانه مفید است. فاسد کننده های شیر :باردار بودن ،جماع مشکلات روحی و اعصاب غذاهای نامناسب و نوشیدنیهای نامناسب، عادات غذایی بد. جهت بهبود مصرف ۱ قاشق پودر سبوس برنج و گندم در غذا و رعایت رژیم سیب رسیده و شیرین #شیر_مادر #ادامه_دارد @seza_sabkezendegi

#صبحانه_خوب #فرنی_سیب 🍎 🔹مواد لازم: ▫️ نشاسته 3 قاشق چایخوری ▫️ آب سیب 1/3 پیمانه (80 میلی لیتر) ▫️ آب جوش سرد شده 1/3 پیمانه (80 میلی لیتر) 🔸طرز تهیه: تمامی مواد را با هم مخلوط کنید و به جوش آورید. به مدت 2 دقیقه هم بزنید تا غلیظ شود. در صورت تمایل میتونید کمی شکر و گلاب هم اضافه کنید @seza_sabkezendegi

اینقدر فرنی سیب خوبه یه بار مدیر میزاره یه بار ادمین😅 ما از این کانالاییم که اینقدر به فکر دوست کردن شما وحضرت سیب هستیم😉😆 تا میتونید سیب بخورید🍎 فرنی نشد فالوده شو بخورید،فالوده سیب یعنی رنده شده پخته شده در عسل و گلاب و زعفران و عرق بیدمشک😋😋 دلم خواست😋😋 سیب شیرین برهر درد بی درمان دواست. راستی شما با سیب چه چیزهایی درست میکنید؟؟ اینجام که بشنوم👇 👉🏻@parastoomoohajer https://eitaa.com/seza_sabkezendegi/2784

#آداب_غذا #آداب_طبخ_غذا ✴️غذاتون رو تبدیل به نور کنید برای اینکه اعضای خانواده میل کنن، چطور؟ 🔅با وضو غذا بپزید 🔅غذا رو نذر اهل بیت کنید و سر سفره اهل بیت مهمان بشید، هر روز نذر یکی از ائمه اطهار 🔅هنگام طبخ غذا ذکر "یا جامع" رو بگید، چون این ذکر باعث جمع ماندن اعضای خانواده کنار هم میشه 🎈نکته: از نظر روانشناسی سفره یک پروژه مشترک هست،یعنی همه افراد خانواده باهم و باصمیمیت تمام یک فعلی رو انجام میدن و تعداد این پروژه های مشترک برای خانواده های موفق باید بیش از ۱۳ مورد در هفته باشه، پس لطفا تا جاییکه ممکنه باهم غذا بخورید❗️ 🔅غذا در ظروف تفلون، استیل و آلومینیومی طبخ نفرمایید، ⭕️ظروف آلومینیومی عامل ایجاد کم خونی های شایع بین خانمهاست 🔅خانم های نمونه غذاشونو صبح زود بار میزارن 🔅غذا هرچی بپزه لطیف تر میشه وبرای هضم کبدی آماده تره و خون صالح تری تولید میکنه 🔅سوره قریش برای برکت کردن غذا توصیه شده 🔅ادویه ها نقش مهمی در تغییر مزاج خانواده ها دارن، دقت کنید ادویه مناسب طبعتون انتخاب کنید، 🔺به طور مثال فلفل برای همه طبایع خوب نیست یا در بعضی غلبه مزاجها منع مصرف وجود داره🔻 @seza_sabkezendegi

إثمد يا سرمه سرمه گوهر سرب مرده است و تأثیری همانند زیره سوخته دارد. چگونگی انتخاب آن: بهترین نوع آن ورقی است که خردههایش درخشان است و هیچ مادۀ بیرونی و غریب و چرکین و کثیفی در ترکیب آن راه نیافته است و بسیار سریع خرد می شود. مزاج: در درجه اول سرد و در درجه دوم خشک است و از زاج قرمز سوری خشک کننده تراست. اثرات و خواص دارویی آن: قبض می کند و بدون گزش و سوزش خشک میکند. تأثیر آن بر زخمها و قرحه ها: برای درمان قرحه ها سودمند است گوشتهای زائد را از بین می برد. زخم را به هم آورده و جمع میکند برای بهبود سوختگی سرمه را با پیه تر و تازه بر محل مربوط می گذارند این ضماد قرحه نمی آورد و اگر قرحه ای به وجود آید، سرمه را با موم و اسپیدان مخلوط کرده و با آن قرحه را برطرف میکنند. تأثیر آن بر اندامهای ناحیه سر: مانع خونریزی مغزی میشود که ناشی از پرده مغز است. المد: سنگ سرمه است و رنگ آن سپاه مایل به سرخی است. مرکز آن در اصفهان است که بهترین نوع در آنجاست و در مغرب زمین نیز سخت و سفت ترین آن یافت می شود. تأثیر آن بر اندامهای ناحیه چشم: سلامتی و تندرستی چشم را حفظ میکند و چرک قرحههای چشم را برطرف میکند تأثیر آن بر اندامهای دفع کننده: استعمال آن نزيف رحم را بهبود می بخشد. مواد جایگزین آن: سرب سوخته را میتوان به جای آن به کار برد. 📚مفردات ابن سینا #مفردات @seza_sabkezendegi