✳️با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید !🥕 🔸هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود 🔹 دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️مصرف تن ماهی برای #مادران_باردار ممنوع👇 🔸مصرف زیاد تن ماهی برای مادران باردار توصیه نمیشود. 🔸زیرا سیستم مرکزی وعصبی جنین را که درحال رشداست،تحت تاثیر قرار می دهد. #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✍ شاید این دلتنگی‌های غروب جمعه ؛ علّت آغاز دویدن‌های شنبه است ! غمی که بخواهی و نخواهی، این ساعت، یقه‌ی دلت را می‌گیرد و محکم به دیوار سینه‌ات می‌کوبد؛ تا یادت بیاورد؛ برای ادراک #حضور ش، باید برای شنبه‌ها و روزهای در پی‌اش، برنامه‌ای محکم برای برداشتن سنگ‌های جاده‌ی #ظهور داشته باشی! اول ظهور، در درون سینه‌ی تو، حادث خواهد شد؛ و بعد در دنیای پیرامون تو... برنامه‌های شنبه را، گرد حادثه‌ی اول، ببند. 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392 ‌

سجده نزدیک‌ترین حالت بنده است به خدا! و تو سیّدِ سجده‌کنندگانِ عالم! ما در انتظار ملاقات کسی هستیم؛ که می‌گویند؛ تمثالِ همه‌ی لطافت و قرابتِ تو به خداست ! الهی بحقّ #سید_الساجدین علیه السلام، إشفِ صدورنا، بظهور الحجّه 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392 ‌

🎧 روزای بی‌تو 🖋 حاج محمود کریمی 🎙 محمدحسین پويانفر #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392 ‌

📱 #استوری ◾️ سلام خدا بر... 🌺 ویژه ولادت #امام_سجاد 📽 #تصویری 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392 ‌

#جمعه_نوشت 🌟 اللهم أنت السَّلام و منکَ السّلام و لکَ السَّلام... الهنا ؛ تویی صاحب اسمِ #سلام و همه‌ی سِلم و امنیت از سوی توست! امر کرده‌ای؛ بر جانِ مضطرّ غریب‌ترین باقی‌مانده‌ات در زمین، دعای سلامتی بخوانیم... او را برهان از تیغِ تمام آنچه از سوی ما، جان خسته‌اش را می‌آزارد ... و #امام‌ مان را به حریم سلم و امنیتِ از ما، وارد کن! #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392 ‌

#دعــاے_عهـــد» 🎤 محسن فرهمند 📝عهد بستم همه ی نوکری و اشکم را 💥نذر تعجیل فرج،هدیه به ارباب کنم قرائت دعای فرج به نیت تعجیل در #ظهور_مولا (عج )هر روز صبح 🇮🇷کانال «خانواده موفق »در ایتا @sh37233392